Fitatu Licznik Kalorii i Dieta

Zawiera reklamyZakupy w aplikacji
4,8
53,6 tys. opinii
5 mln+
Pobrania
Ocena treści
Dla wszystkich
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu

Informacje o aplikacji

Pobierz darmowy kalkulator kalorii Fitatu i dołącz do ponad 10 milionów zadowolonych użytkowników!

Z licznikiem kalorii Fitatu w 5 minut dziennie osiągniesz wymarzone cele dotyczące swojej sylwetki. Schudniesz, zbudujesz umięśnioną sylwetkę, polepszysz zdrowie.

Najważniejsze funkcje aplikacji: licznik kalorii, kalkulator wartości odżywczych, dziennik odżywiania, monitor utraty wagi, przypomnienia o piciu wody, proste zdrowe przepisy, wymienniki węglowodanowe i wiele więcej w jednej bezpłatnej aplikacji!

TYLKO W FITATU. TEGO NIE MAJĄ INNI:
■ Menu - 7 gotowych menu z posiłkami: Balans, Keto, Vege, Mniej cukru, Bezglutenowe, Bezlaktozowe oraz Wysokobiałkowe. To zestaw gotowych przepisów na każdy dzień i każdy posiłek - z makro oraz kaloriami dopasowanymi do Twoich celów dietetycznych.
■ Post Przerywany (Post IF / Intermittent Fasting) - animowany licznik pomoże Ci gładko wejść w rytm postu i okna żywieniowego. Do wyboru 4 rodzaje postów: 16:8, 8:16, 14:10, 20:4.
■ Lodówka - wpisz jakie składniki posiadasz a my pokażemy co możesz z nich ugotować.
■ Notatki dotyczące samopoczucia i zdrowia - zapisuj jak się czujesz, czy cokolwiek innego co jest ważne dla Ciebie. Wraz z notatkami 52 autorskie ikony.
■ Motywacja - kalendarz dobrych dni zmotywuje Cię i polepszy jakość życia budując zdrowe nawyki.
■ Wymienniki węglowodanowe - teraz z Fitatu ułożenie diety dla diabetyków jest dużo łatwiejsze!
■ Baza zdrowych przepisów z instrukcją oraz zdjęciami krok po kroku!
■ Szczegółowe informacje o spożyciu wartości odżywczych (kalorie, białka, tłuszcze, węglowodany), łącznie 39 witamin i składników m.in. omega 3, witamina K, witamina B7, błonnik, sód, cholesterol, kofeina.
■ Polskie miary użyteczne - np. łyżka, opakowanie, sztuka, szklanka, garść, kromka.
■ Największa baza produktów i potraw z Polski moderowanych przez dietetyków (91% produktów na rynku i każdego miesiąca rośnie o 100 000 nowych).
■ Najprostsze dodawanie potraw i produktów dzięki sztucznej inteligencji Fitatu AI
■ Wykres masy ciała z prognozą osiągnięcia celu.
■ Aktywność fizyczna może automatycznie zwiększać dzienną ilość kalorii do spożycia
■ Opcja dodatkowego backupu/exportu - wysyłania danych do Google Fit o tym co jesz i ile ważysz.

Pozostałe najważniejsze funkcje:
■ Dostęp także przez WWW na www.fitatu.com
■ Baza potraw z sieci restauracji w Polsce (np. McDonald’s, KFC, Subway, Pizza Hut)
■ Produkty własne z polskich sieci sklepów (np. Biedronka, Lidl, Stokrotka, Tesco).
■ Skaner kodów kreskowych
■ Wyznaczasz cel, a my automatycznie obliczymy cele kaloryczności i proporcji białek, tłuszczów i węglowodanów (lub wstawisz swoje własne wartości)
■ Własne cele dzienne (opcja samodzielnego ustawienia celu kalorii, białek, tłuszczów i węglowodanów)
■ Inne cele na dni treningowe
■ Obliczanie odpowiedniego zapotrzebowania kalorycznego
■ Samodzielnie dodawaj własne potrawy
■ Możliwość ustawienia godzin posiłków i powiadomień
■ Export danych do dowolnego programu lub do pliku XLS/CSV
■ Podsumowanie dla dowolnego okresu czasu
■ Monitorowanie spożycie dowolnego składnika odżywczego w wybranym okresie
■ Podsumowania kalorii i wartości odżywczych dla dnia, tygodnia oraz miesiąca.
■ Lista zakupów
■ Śledzenie wody z opcją przypomnień
■ Godziny posiłków z opcją przypomnień
■ Pomiary masy ciała i obwodów. Z wykresami oraz wskazaniem prognozy osiągnięcia celu.

FUNKCJE FITNESS:
■ Pobieranie danych z aplikacji Google Fit, Garmin Connect, FitBit, Samsung Health, Huawei Health oraz Strava
■ Import danych z zainstalowanych na telefonie aplikacji Adidas Running by Runtastic oraz Zepp Life (dawniej MiFit) za pośrednictwem aplikacji Google Fit (wymagana konfiguracja połączenia)
■ Eksport danych na temat wagi z Fitatu do Google Fit
■ Ponad 500 ćwiczeń
■ Dodawaj własne ćwiczenia i treningi
■ Aktywność fizyczna może opcjonalnie wpływać na cel kaloryczny (zwiększyć ilość kalorii możliwych do spożycia)

https://www.fitatu.com/app/regulations
https://www.fitatu.com/app/privacy-policy
Ostatnia aktualizacja
30 maj 2022

Bezpieczeństwo danych

Deweloper może podać tu informacje o tym, jak jego aplikacja zbiera i wykorzystuje Twoje dane. Więcej informacji o bezpieczeństwie danych
Brak informacji
4,8
53,6 tys. opinii
Anna Czech
19 czerwca 2022
Rewelacyjna! Przepisy, liczenie kalorii, post przerywany, pomiary ciała itd. Wszystko, czego potrzeba
14 osób uznało tę opinię za przydatną
Czy to było pomocne?
staystrong 94
14 czerwca 2022
Duża baza produktów, pomocna w planowaniu posiłków. Polecam :)
23 osoby uznały tę opinię za przydatną
Czy to było pomocne?
V Team
18 czerwca 2022
Dziękujemy, staramy się stale poszerzać bazę produktów :)
kamil Śmiechowski
6 czerwca 2022
Aplikacja na 5+ :) pomoc techniczna również bardzo pomocna, odpowiadają w ciągu 24h :)
34 osoby uznały tę opinię za przydatną
Czy to było pomocne?

Co nowego

-Poprawki i ulepszenia

Cały czas pracujemy nad rozwojem Fitatu. Jeśli masz jakieś sugestie, uwagi - napisz do nas na help@fitatu.com.