A aplicación Fitbit agora chámase Google Health, e saca o mellor de ti cun seguimento sen esforzo e un adestramento personalizado creado con Gemini. Os plans de fitness personalizados con IA, a información sobre o sono e os datos de saúde fan que sexa máis doado que nunca manter o rumbo cara aos teus obxectivos de fitness.
Ti defines a visión. Google Health reúne a túa forma física, o teu sono e o teu benestar xeral. Detecta as tendencias clave e toma decisións que che axuden a alcanzar o teu seguinte fito nos teus propios termos, todo coa confianza de que os teus datos son privados e seguros. Sincroniza Google Health co teu Fitbit, Pixel Watch, as túas aplicacións de seguimento da saúde favoritas e os teus rexistros médicos (dispoñible en países seleccionados). Rexistra as túas métricas e segue patróns, como o sono, os adestramentos, a nutrición e os ciclos menstruais.
Creado con Gemini, Google Health Coach ofrece asesoramento experto sobre todo, desde o sono e a nutrición ata a carreira e o adestramento de forza. (Dispoñible nalgúns países con Google Health Premium)
OBTÉN PLANS DE FITNESS PERSONALIZADOS: Tanto se estás a tentar perder peso, desenvolver músculo, mellorar o cardio ou establecer hábitos saudables, Google Health deseña plans de adestramento arredor dos teus obxectivos. Cóntalle ao teu adestrador de fitness con IA as túas preferencias e rutinas para crear un plan de fitness a longo prazo e obter recomendacións diarias de adestramento. Google Health fará un seguimento do teu progreso e proporcionará información para guiar a túa viaxe de benestar.
SEGUIMENTA A CALIDADE DO TEU SONO: Elimina as conxecturas sobre o descanso e a recuperación con información detallada que che permitirá durmir mellor. O teu adestrador de IA analizará as túas etapas de sono nocturnas, identificará tendencias a longo prazo e proporcionará orientación práctica baseada neses datos. Incluso podes obter un horario de sono personalizado, recordatorios para a hora de durmir e exercicios de atención plena para manter a calma. Estas informacións sobre a calidade do sono están impulsadas por un algoritmo de sono mellorado, para que poidas identificar interrupcións, limitar o estrés e mellorar o teu estado de ánimo.
GOZA DUNHA VISIÓN HOLÍSTICA DA TÚA SAÚDE: Recibe orientación en tempo real sobre a túa forma física, sono e benestar xeral as 24 horas do día, os 7 días da semana. Manténte informado sobre a túa saúde diaria con notificacións que destacan as tendencias e celebran os teus logros, todo baseado nos teus rangos únicos. Fai preguntas de seguimento ao teu adestrador para comprender mellor cada información e obtén suxestións sobre no que podes centrarte a continuación. Explora as funcións de saúde feminina e fai un seguimento do teu ciclo menstrual para comprender como cada fase afecta á túa rutina. Ao gardar todos os teus datos nun só lugar, Google Health ofréceche unha visión completa do teu benestar.
PERSOAL, PROACTIVO, SEGURO E BAIXO O TEU CONTROL: Todos os teus datos están protexidos por unha seguridade integrada con configuracións de privacidade fáciles de usar que che permiten ter o control. Google Health está deseñado coa axuda de expertos líderes en medicina, ciencia e tecnoloxía, mantendo o teu benestar en boas mans.
* Algunhas funcións requiren unha subscrición a Google Health Premium (véndese por separado), a aplicación Google Health, wifi e conexión a internet. As funcións están suxeitas a cambios; a dispoñibilidade varía segundo o país. Non está deseñado para fins médicos. As funcións de Gemini funcionan de forma independente das aplicacións de Gemini. Comproba as respostas para garantir a súa precisión; os resultados poden variar.
Última actualización
4 de xuño de 2026
Saúde e forma física
Seguranza dos datos
arrow_forward
A seguranza pasa por entender como recompilan e comparten os teus datos os programadores. As prácticas relacionadas coa seguranza e a privacidade dos datos utilizadas poden variar en función do uso, a rexión e a idade. O programador facilitou esta información e pode modificala co paso do tempo.
Non se comparten datos con terceiros
Máis información sobre como fan os programadores declaracións acerca dos datos que comparten
Esta aplicación pode recompilar estes tipos de datos
Localización, Información persoal e 9 máis
Encríptanse os datos en tránsito
Podes solicitar que se eliminen os datos
Compromiso co cumprimento da Política de aplicacións para familias de Google Play
Revisión de seguranza independente
Ver detalles
Valoracións e recensións
phone_androidTeléfono
watchReloxo
laptopChromebook
tablet_androidTableta
3,9
1,23 M recensións
5
4
3
2
1
jesus villar
Marcar como inapropiada
28 de outubro de 2022
No sincroniza
Antonio Rivas
Marcar como inapropiada
30 de novembro de 2020
Los problemas de sincronización son intolerables
1 persoa considerou que esta recensión é útil
Un usuario de Google
Marcar como inapropiada
Mostrar historial de recensións
10 de maio de 2019
Desde la última actualización ha dejado de sincronizar! No encuentra el monitor. Espero que lo solucionen pronto.
4 persoas consideraron que esta recensión é útil
Novidades
- (Added) View and log previous custom foods - (Improved) Handling of food logs from multiple sources - (Improved) New explanations of macro goals - (Improved) Loading states for maps from GPS exercises - (Fixed) Missing sleep scores for some users - (Fixed) Stale or inconsistent metrics on Today tab and widget