Fitbit հավելվածն այժմ Google Health է, որը բացահայտում է ձեր լավագույնը՝ Gemini-ի հետ կառուցված անխափան հետևման և անհատականացված մարզչական աշխատանքների միջոցով: Անհատականացված արհեստական ինտելեկտի ֆիթնես պլանները, քնի վիճակագրությունը և առողջության տվյալները ավելի հեշտ են դարձնում, քան երբևէ, ձեր ֆիթնես նպատակներին հասնելու ուղու վրա մնալը։
Դուք եք սահմանում տեսլականը: Google Health-ը միավորում է ձեր ֆիթնեսը, քունը և ընդհանուր բարեկեցությունը: Հայտնաբերեք հիմնական միտումները և կատարեք ընտրություններ, որոնք կօգնեն ձեզ հասնել ձեր հաջորդ նշաձողին ձեր պայմաններով՝ վստահ լինելով, որ ձեր տվյալները գաղտնի և անվտանգ են: Համաժամեցրեք Google Health-ը ձեր Fitbit-ի, Pixel Watch-ի, ձեր սիրելի առողջության հետևման հավելվածների և ձեր բժշկական գրառումների հետ (հասանելի է ընտրված երկրներում): Գրանցեք ձեր չափանիշները և հետևեք օրինաչափություններին, ինչպիսիք են քունը, մարզումները, սնունդը և դաշտանային ցիկլերը:
Gemini-ի հետ կառուցված Google Health Coach-ը տրամադրում է մասնագիտական ուղղորդում ամեն ինչի վերաբերյալ՝ քունից և սննդից մինչև վազք և ուժային մարզումներ: (Հասանելի է որոշ երկրներում Google Health Premium-ի հետ):
ՍՏԱՑԵՔ ԱՆՀԱՏԱԿԱՆ ՖԻՏՆԵՍ ՊԼԱՆՆԵՐ. Անկախ նրանից, թե դուք փորձում եք նիհարել, մկաններ կառուցել, բարելավել սրտանոթային վարժությունները, թե առողջ սովորություններ ձևավորել, Google Health-ը նախագծում է մարզումների պլաններ՝ հիմնվելով ձեր նպատակների վրա: Ասացեք ձեր արհեստական ինտելեկտի ֆիթնես մարզչին ձեր նախասիրությունների և ռեժիմի մասին՝ երկարաժամկետ ֆիթնես պլան ստեղծելու և ամենօրյա մարզումների առաջարկություններ ստանալու համար: Google Health-ը կհետևի ձեր առաջընթացին և կտրամադրի պատկերացումներ՝ ձեր բարեկեցության ճանապարհորդությունը ուղղորդելու համար։
ՀԵՏԵՎԵՔ ՁԵՐ ՔՆԻ ՈՐԱԿԻՆ. ազատվեք հանգստի և վերականգնման հետ կապված ենթադրություններից՝ մանրամասն պատկերացումներով, որոնք ճանապարհ են հարթում դեպի ավելի լավ քուն: Ձեր արհեստական ինտելեկտի մարզիչը կվերլուծի ձեր գիշերային քնի փուլերը, կբացահայտի երկարաժամկետ միտումները և կտրամադրի գործնական ուղեցույցներ՝ հիմնվելով այդ տվյալների վրա: Դուք նույնիսկ կարող եք ստանալ անհատականացված քնի գրաֆիկ, քնելու ժամանակի հիշեցումներ և ուշադրության վարժություններ՝ ձեզ հանգիստ պահելու համար: Այս քնի որակի վերաբերյալ պատկերացումները հիմնված են բարելավված քնի ալգորիթմի վրա, որպեսզի կարողանաք որոշել ընդհատումները, սահմանափակել սթրեսը և բարելավել ձեր տրամադրությունը։
ՎԱՅԵԼԵՔ ՁԵՐ ԱՌՈՂՋՈՒԹՅԱՆ ՄԱՍԻՆ ԱՄԲՈՂՋԱԿԱՆ ՏԵՍՔ. Ստացեք իրական ժամանակի ուղեցույց ձեր ֆիզիկական պատրաստվածության, քնի և ընդհանուր բարեկեցության վերաբերյալ 24/7: Մնացեք տեղեկացված ձեր ամենօրյա առողջության մասին՝ ծանուցումներով, որոնք լուսաբանում են միտումները և նշում ձեր նվաճումները՝ բոլորը հիմնված ձեր եզակի միջակայքերի վրա: Տվեք ձեր մարզչին հետագա հարցեր՝ յուրաքանչյուր պատկերացման ավելի խորը հասկանալու և առաջարկներ ստանալու համար, թե ինչի վրա կարող եք կենտրոնանալ հաջորդը: Ուսումնասիրեք կանանց առողջության առանձնահատկությունները՝ հետևելով ձեր դաշտանային ցիկլին՝ հասկանալու համար, թե ինչպես է յուրաքանչյուր փուլ ազդում ձեր ռեժիմի վրա: Ձեր բոլոր տվյալները մեկ տեղում պահելով՝ Google Health-ը ձեզ ամբողջական պատկերացում է տալիս ձեր բարեկեցության մասին։
ԱՆՁՆԱԿԱՆ, ՆԱԽԱՁԵՌՆՈՂ, ԱՆՎՏԱՆԳ ԵՎ ՁԵՐ ՎԵՐԱՀՍԿՈՂՈՒԹՅԱՆ ՏԱԿ. Ձեր բոլոր տվյալները պաշտպանված են ներկառուցված անվտանգության համակարգով՝ հեշտ օգտագործման գաղտնիության կարգավորումներով, որոնք ձեզ հնարավորություն են տալիս վերահսկել իրավիճակը: Google Health-ը ձևավորվում է բժշկության, գիտության և տեխնոլոգիայի առաջատար մասնագետների օգնությամբ՝ ձեր բարեկեցությունը պահելով լավ ձեռքերում։
* Որոշ առանձնահատկություններ պահանջում են Google Health Premium բաժանորդագրություն (վաճառվում է առանձին), Google Health հավելված, Wi-Fi և ինտերնետ կապ: Հնարավորությունները կարող են փոփոխվել. մատչելիությունը տարբեր է, այդ թվում՝ ըստ երկրի: Չի նախատեսված բժշկական նպատակների համար: Gemini առանձնահատկությունները գործում են Gemini հավելվածներից անկախ: Ստուգեք պատասխանների ճշգրտությունը. արդյունքները կարող են տարբեր լինել:
Վերջին թարմացումը՝
18 հնս, 2026 թ.
Առողջություն և ֆիթնես
Տվյալների պաշտպանություն
arrow_forward
Անվտանգությունը որոշվում է նրանով, թե ինչպես են մշակողները հավաքում և փոխանցում ձեր տվյալները։ Տվյալների գաղտնիության և անվտանգության ապահովումը կախված է հավելվածի օգտագործումից, օգտատիրոջ տարիքից և բնակության երկրից։ Այս տեղեկությունները տրամադրվել են մշակողի կողմից և ժամանակի ընթացքում կարող են թարմացվել։
Երրորդ կողմերին տվյալներ չեն փոխանցվում
Իմացեք ավելին, թե ինչպես են մշակողները հայտարարում տվյալների փոխանցման մասին
Այս հավելվածը կարող է հավաքել նշված տեսակի տվյալներ
Տեղադրություն, Անձնական տվյալներ ու ևս 9
Տվյալները փոխանցվելիս գաղտնագրվում են
Դուք կարող եք այս տվյալները ջնջելու հարցում ուղարկել
Կիրառվում են Google Play-ի ընտանեկան հավելվածների կանոնները
Անվտանգությունը ստուգվում է անկախ փորձագետների կողմից
Դիտել մանրամասները
Գնահատականներ և կարծիքներ
phone_androidՀեռախոս
watchԺամացույց
laptopChromebook
tablet_androidՊլանշետ
3,8
1,24 մլն կարծիք
5
4
3
2
1
Ինչ նոր բան կա
- (Added) View and log previous custom foods - (Improved) Handling of food logs from multiple sources - (Improved) New explanations of macro goals - (Improved) Loading states for maps from GPS exercises - (Fixed) Missing sleep scores for some users - (Fixed) Stale or inconsistent metrics on Today tab and widget