Google Health（旧称: Fitbit）

Google LLC

アプリ内購入あり

このアプリについて

Fitbit アプリが Google Health として生まれ変わりました。使いやすいトラッカー機能や、Gemini がユーザーに合わせて最適化するコーチング機能で、ベストな健康状態を目指せるようになります。AI がパーソナライズするフィットネス プランナー、睡眠に関する分析情報、健康データにより、運動の目標達成に向けてさらに取り組みやすくなります。


目標を設定すれば、Google Health がアクティビティ、睡眠、全体的な健康状態をまとめて管理します。傾向を見落とさずに、ユーザーが設定した次のマイルストーンへの到達をサポートできるよう調整を行います。ユーザーデータのプライバシーとセキュリティは確保され、安心して利用できます。Google Health は Fitbit、Google Pixel Watch、使い慣れた健康トラッカーアプリ、医療記録（一部の国で利用可能）と同期できます。パターンを把握できるよう、睡眠、運動、食事、月経周期などの指標を記録します。

Gemini が最適化する Google Health Coach は、睡眠や食事、ランニングや筋力トレーニングなど、さまざまなことに専門的なガイダンスを提供します（一部の国で利用可能。Google Health Premium ユーザーのみ）。

ユーザーごとに最適なフィットネス プランナー: 減量、筋力アップ、心肺機能の向上、健康的な習慣の確立など、Google Health が目標に合わせて運動プランを設計します。AI フィットネス コーチに希望やルーティンを伝えれば、毎日長期的なアクティビティ計画に沿ったおすすめのワークアウトが提供されます。Google Health は、ユーザーの進捗状況を踏まえた情報を提供して、心身の健康を目指す取り組みをサポートします。

睡眠の質をトラッキング: 休息やリカバリーのタイミングを詳細な分析情報に基づいて科学的に明らかにし、より良い睡眠へと導きます。AI コーチが毎晩の睡眠ステージを分析して長期的な傾向を特定し、データに基づいた実用的なガイダンスを提供します。ユーザーに合わせた睡眠スケジュール、就寝時間リマインダー、心を落ち着かせるマインドフルネス エクササイズも用意されています。日々改良されるアルゴリズムを利用した睡眠の質に関する分析情報は、睡眠の中断の特定、ストレスの軽減、気分の改善をサポートします。

健康状態を総合的に把握: フィットネス、睡眠、全体的な健康状態に関するリアルタイムのガイダンスを 24 時間 365 日受けられます。成果が良ければ通知が届き、ユーザーごとの基準値に基づいて日々の健康状態を把握できます。コーチにフォローアップの質問をして、分析情報についてさらに理解を深めたり、次に何に集中すべきか提案を受けたりすることも可能です。女性のヘルスケア機能では、月経周期を記録して、各段階における生活への影響も把握できます。すべてのデータが 1 か所に保存され、Google Health で健康状態の全体像を把握できるようになります。

パーソナル、プロアクティブ、セキュア: Google Healthでは、組み込み済みのセキュリティによってユーザーのデータを保護します。プライバシー設定もわかりやすく、ユーザー自身でデータを管理できるので安心です。Google Health は、医学、科学、テクノロジーの各分野の第一人者の協力を得て開発されており、ユーザーの健康をしっかりサポートします。

機能によっては、Google Health Premium のサブスクリプション（有料）、Google Health アプリ、Wi-Fi、インターネット接続が必要です。機能は変更される場合があり、ご利用いただける内容は国によって異なります。本サービスは医療目的での使用を意図したものではありません。Gemini の機能は Gemini アプリとは独立して動作します。回答が正確かどうか、必ずご確認ください。結果は状況に応じて変わります。

評価とレビュー

（追記）AM10時少し前にサインインできるようになりました。 2023.10.12朝にアプリとデバイスが中途半端に同期されていることは発見。LINE等の通知はデバイスに届くが、歩数がアプリに同期されていない。スマホ再起動、デバイス再起動等試すが変わらず。アプリを再インストールしたところサインインでサーバーエラーとなる。PCからFitbit Communityにもログイン不可。どうやら大規模な障害が発生しているらしいとSNSに投稿が上がっているが、公式発表はない模様。

fitbitアプリより優秀に感じるが、下記2点が改善してほしい。 １日の摂取カロリーについて、目標体重を設定した際に目標摂取カロリーが自動計算されてほしい。 食事の記録で、前日以前の入力をする際、いちいち１品目ごとに日付を入力するのが面倒。例えば前日表示にしている時は、前日の日付設定で入力できるようにしてほしい。

ウィジェットがホーム画面でちゃんと表示されないのが残念～追記：1ヶ月ほど使用して改善して欲しいなと思う部分をつらつらと。 飲食物は検索しても出てこないモノも多いので、カスタムで追加できないと困る。バーコード検索は全く使えない。 また一度入力した飲食物が全部「よく食べる食品」候補に追加されていくので閲覧性がとても悪い。ユーザー側でソート、削除できるメニューが欲しい。

新機能

- 全般的な安定性の向上とバグの修正。
- ［今日］タブで、心拍変動、呼吸数、酸素飽和度など、その他の指標を確認できます。鉛筆アイコンをタップして追加します。
- [睡眠] タブで、主な睡眠時間と合計睡眠時間（昼寝を含む）の傾向を簡単に確認できます。昼寝が 24 時間の合計睡眠時間にカウントされるようになりました。