Fini les doutes avant la séance. Fitonist est le tracker de musculation avec IA qui crée des programmes personnalisés, enregistre chaque série et répétition, et adapte chaque séance à tes vrais progrès.
Fitonist transforme 600+ exercices validés par des coachs en un programme clair pour gagner en force, prendre du muscle ou garder une routine qui tient enfin. Entraîne-toi en salle ou à la maison, avec haltères, barre, machines ou poids du corps.
DES PROGRAMMES IA QUI S'ADAPTENT
Indique à Fitonist tes objectifs, ton niveau, ton planning, tes muscles et ton matériel. L'IA crée des séances équilibrées pour toi, puis ajuste les prochaines selon ce que tu enregistres. Remplace des exercices, crée des supersets, modifie séries ou répétitions et garde le contrôle.
JOURNAL RAPIDE POUR SÉRIES, RÉPÉTITIONS & RECORDS
Note charges, répétitions, repos, séries et records personnels en quelques secondes. Consulte l'historique de chaque exercice, suis des recommandations intelligentes et sais exactement quoi dépasser la prochaine fois.
600+ EXERCICES AVEC VIDÉOS
Recherche et filtre les exercices par groupe musculaire ou matériel. Des vidéos claires et des conseils validés par des coachs t'aident à améliorer ta technique.
DES PROGRÈS VRAIMENT VISIBLES
Suis tes objectifs hebdo, ton volume d'entraînement, les calories brûlées et ta progression en force avec des graphiques clairs. Fitonist relie chaque séance à ton objectif.
UNE PROGRESSION INTELLIGENTE POUR LA MUSCULATION
Utilise Fitonist comme planificateur d'entraînement, journal de muscu, tracker d'exercices et assistant de surcharge progressive dans une seule app. Vérifie ta récupération musculaire, compare tes anciennes charges et ajuste ta prochaine séance avant même d'arriver à la salle.
POURQUOI CHOISIR FITONIST
• Programmes de musculation générés par IA
• Tracker simple pour séries, répétitions, charges et records
• 600+ exercices avec vidéos et conseils de coachs
• Supersets, remplacement d'exercices et édition flexible
• Pour force, muscle, maison et salle de sport
• Graphiques de progression, objectifs hebdo et calories
Télécharge Fitonist et commence à t'entraîner avec un plan plus intelligent dès aujourd'hui. Passe à Premium quand tu veux pour des séances IA illimitées et des analyses complètes.
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Plan muscu IA, journal, séries, répétitions & progrès
Date de mise à jour
30 août 2026