તમારા આગામી વર્કઆઉટનો અંદાજ લગાવવાનું બંધ કરો. ફિટોનિસ્ટ એ AI જીમ વર્કઆઉટ ટ્રેકર છે જે વ્યક્તિગત તાલીમ યોજનાઓ બનાવે છે, દરેક સેટ અને રેપને લૉગ કરે છે, અને દરેક સત્રને તમે ખરેખર કરો છો તે પ્રગતિ અનુસાર અનુકૂલિત કરે છે.
ફિટોનિસ્ટ 600+ કોચ-સમીક્ષા કરાયેલ કસરતોની લાઇબ્રેરીને તાકાત, સ્નાયુઓ અથવા એક દિનચર્યા માટે કેન્દ્રિત વર્કઆઉટ પ્લાનમાં ફેરવે છે જે આખરે ટકી રહે છે. જીમમાં અથવા ઘરે, ડમ્બેલ્સ, બાર્બેલ્સ, મશીનો અથવા શરીરના વજન સાથે તાલીમ આપો.
AI વર્કઆઉટ યોજનાઓ જે અનુકૂલન કરે છે
ફિટોનિસ્ટને તમારા લક્ષ્યો, સ્તર, સમયપત્રક, સ્નાયુઓ અને સાધનો જણાવો. AI તમારા માટે બનાવેલા સંતુલિત વર્કઆઉટ્સ બનાવે છે, પછી તમે પ્રગતિ લોગ કરો છો તેમ ભવિષ્યના સત્રોને અનુકૂલિત કરે છે. કસરતો સ્વેપ કરો, સુપરસેટ્સ બનાવો, સેટ અથવા રેપ બદલો અને દરેક યોજના પર સંપૂર્ણ નિયંત્રણ રાખો.
સેટ, REPS અને PRS માટે ઝડપી વર્કઆઉટ લોગ
વજન, રેપ, આરામ, સેટ અને વ્યક્તિગત રેકોર્ડ્સને સેકન્ડોમાં ટ્રૅક કરો. દરેક કસરત માટે તમારો ઇતિહાસ જુઓ, સ્માર્ટ ભલામણોને અનુસરો અને આગલી વખતે શું હરાવવું તે બરાબર જાણો.
વિડિઓ માર્ગદર્શિકાઓ સાથે 600+ કસરતો
સ્નાયુ જૂથ અથવા સાધનો દ્વારા કસરતો શોધો અને ફિલ્ટર કરો. સ્પષ્ટ વિડિઓ ડેમો અને કોચ-સમીક્ષા સંકેતો તમને તમારા ફોર્મને સુધારવામાં અને વધુ આત્મવિશ્વાસ સાથે ઉપાડવામાં મદદ કરે છે.
તમે ખરેખર જોઈ શકો છો તે પ્રગતિ
સાપ્તાહિક લક્ષ્યો, વર્કઆઉટ વોલ્યુમ, બર્ન થયેલી કેલરી અને સ્ટ્રેન્થ પ્રોગ્રેસને સ્વચ્છ આંકડા ચાર્ટ પર અનુસરો. ફિટોનિસ્ટ દરેક સત્રને મોટા ચિત્ર સાથે જોડવામાં મદદ કરે છે.
શક્તિ તાલીમ માટે સ્માર્ટ પ્રોગ્રેસ
એક જ એપ્લિકેશનમાં ફિટોનિસ્ટનો તમારા વર્કઆઉટ પ્લાનર, જિમ લોગ, કસરત ટ્રેકર અને પ્રોગ્રેસિવ ઓવરલોડ સહાયક તરીકે ઉપયોગ કરો. સ્નાયુ પુનઃપ્રાપ્તિની સમીક્ષા કરો, અગાઉના લિફ્ટ્સની તુલના કરો અને જીમમાં પગ મૂકતા પહેલા તમારા આગામી વર્કઆઉટને સમાયોજિત કરો.
લિફ્ટર્સ ફિટોનિસ્ટ કેમ પસંદ કરે છે
• AI-જનરેટેડ જીમ વર્કઆઉટ પ્લાન
• સેટ, રેપ્સ, વજન અને PR માટે સરળ વર્કઆઉટ ટ્રેકર
• વિડિઓ માર્ગદર્શિકાઓ સાથે 600+ કોચ-સમીક્ષા કરેલ કસરતો
• સુપરસેટ્સ, કસરત સ્વેપ અને લવચીક યોજના સંપાદન
• શક્તિ, સ્નાયુ, હોમ વર્કઆઉટ અને જિમ તાલીમ સપોર્ટ
• પ્રગતિ ચાર્ટ, સાપ્તાહિક લક્ષ્યો અને કેલરી ટ્રેકિંગ
ફિટોનિસ્ટ ડાઉનલોડ કરો અને આજે જ એક સ્માર્ટ પ્લાન સાથે તાલીમ શરૂ કરો. અમર્યાદિત AI વર્કઆઉટ્સ અને સંપૂર્ણ પ્રગતિ આંતરદૃષ્ટિ માટે ગમે ત્યારે પ્રીમિયમ પર અપગ્રેડ કરો.
ઉપયોગની શરતો (EULA): https://fitonist.com/terms.html
ગોપનીયતા નીતિ: https://fitonist.com/privacy.html
એઆઈ જીમ પ્લાનર, વર્કઆઉટ લોગ, સેટ્સ, રેપ્સ, પીઆર અને પ્રગતિ
આ રોજ અપડેટ કર્યું
30 ઑગસ્ટ, 2026