Fitonist 헬스 운동 기록

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다음 운동을 더는 고민하지 마세요. Fitonist는 AI 헬스 운동 트래커로, 개인 맞춤 운동 계획을 만들고 모든 세트와 반복을 기록하며 실제 진행 상황에 맞춰 매 세션을 조정해 줍니다.

Fitonist는 트레이너가 검토한 600개 이상의 운동을 힘, 근육 성장, 꾸준한 루틴을 위한 명확한 계획으로 바꿔 줍니다. 헬스장이나 집에서 덤벨, 바벨, 머신, 맨몸 운동으로 훈련할 수 있어요.

적응하는 AI 운동 계획
목표, 레벨, 일정, 운동할 근육, 장비를 알려 주세요. AI가 당신에게 맞는 균형 잡힌 운동을 만들고, 기록한 진행 상황에 따라 다음 세션을 조정합니다. 운동을 바꾸고, 슈퍼세트를 만들고, 세트나 반복 수를 수정하면서 계획을 직접 컨트롤할 수 있어요.

세트, 반복, PR을 빠르게 기록
무게, 반복, 휴식, 세트, 개인 기록을 몇 초 만에 기록하세요. 각 운동의 히스토리를 확인하고, 스마트 추천을 따라 다음에 무엇을 넘어서야 하는지 바로 알 수 있습니다.

영상 가이드가 있는 600+ 운동
근육 부위나 장비별로 운동을 검색하고 필터링하세요. 선명한 영상과 트레이너 검토 팁이 자세를 개선하는 데 도움을 줍니다.

눈에 보이는 진행 상황
주간 목표, 운동 볼륨, 소모 칼로리, 근력 변화를 깔끔한 차트로 확인하세요. Fitonist는 매 세션이 더 큰 목표와 이어지도록 도와줍니다.

근력 운동을 위한 스마트한 성장 관리
Fitonist를 운동 플래너, 헬스 기록, 운동 트래커, 점진적 과부하 도우미로 한 번에 사용해 보세요. 근육 회복을 확인하고, 이전 중량과 비교한 뒤 헬스장에 가기 전 다음 운동을 조정할 수 있습니다.

Fitonist를 선택하는 이유
• AI가 만드는 헬스 운동 계획
• 세트, 반복, 무게, PR을 위한 쉬운 운동 기록
• 영상과 코칭 팁이 있는 600+ 운동
• 슈퍼세트, 운동 교체, 유연한 계획 편집
• 근력, 근육, 홈트, 헬스장 운동 지원
• 진행 차트, 주간 목표, 칼로리 추적

Fitonist를 다운로드하고 오늘부터 더 똑똑한 계획으로 운동해 보세요. Premium으로 업그레이드하면 무제한 AI 운동과 전체 진행 분석을 사용할 수 있습니다.

이용약관(EULA): https://fitonist.com/terms.html
개인정보 처리방침: https://fitonist.com/privacy.html

새로운 기능

• 처음 하는 운동을 위한 안내를 더 명확하게 했어요.
• 더 부드럽고 편리한 휴식 타이머.
• 작은 개선 및 버그 수정.