Fitonist: Gym Workout Tracker

Fitonist

ການຊື້ຢູ່ໃນແອັບ

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

ຢຸດຄາດເດົາການອອກກຳລັງກາຍຄັ້ງຕໍ່ໄປຂອງເຈົ້າ. Fitonist ເປັນຕົວຕິດຕາມການອອກກຳລັງກາຍໃນຫ້ອງອອກກຳລັງກາຍດ້ວຍ AI ທີ່ສ້າງແຜນການຝຶກຊ້ອມສ່ວນຕົວ, ບັນທຶກທຸກໆຊຸດ ແລະ ຈຳນວນຄັ້ງ, ແລະ ປັບແຕ່ລະຊ່ວງເວລາໃຫ້ເຂົ້າກັບຄວາມຄືບໜ້າຂອງເຈົ້າແທ້ໆ.

Fitonist ປ່ຽນຫ້ອງສະໝຸດຂອງການອອກກຳລັງກາຍທີ່ໄດ້ຮັບການທົບທວນຈາກຄູຝຶກຫຼາຍກວ່າ 600 ຢ່າງໃຫ້ເປັນແຜນການອອກກຳລັງກາຍທີ່ເນັ້ນໃສ່ຄວາມແຂງແຮງ, ກ້າມຊີ້ນ, ຫຼືກິດຈະວັດປະຈຳວັນທີ່ສຸດທ້າຍຍັງຄົງຢູ່. ຝຶກຊ້ອມຢູ່ຫ້ອງອອກກຳລັງກາຍ ຫຼື ຢູ່ເຮືອນ, ດ້ວຍດັມເບວ, ບາເບວ, ເຄື່ອງຈັກ, ຫຼື ນ້ຳໜັກຕົວ.

ແຜນການອອກກຳລັງກາຍດ້ວຍ AI ທີ່ປັບຕົວໄດ້
ບອກ Fitonist ເປົ້າໝາຍ, ລະດັບ, ຕາຕະລາງເວລາ, ກ້າມຊີ້ນ, ແລະ ອຸປະກອນຂອງເຈົ້າ. AI ສ້າງການອອກກຳລັງກາຍທີ່ສົມດຸນທີ່ສ້າງຂຶ້ນສຳລັບເຈົ້າ, ຈາກນັ້ນປັບຊ່ວງເວລາໃນອະນາຄົດຕາມທີ່ເຈົ້າບັນທຶກຄວາມຄືບໜ້າ. ສະຫຼັບການອອກກຳລັງກາຍ, ສ້າງຊຸບເປີເຊັດ, ປ່ຽນຊຸດ ຫຼື ຈຳນວນຄັ້ງ, ແລະ ຄວບຄຸມທຸກແຜນການໄດ້ຢ່າງເຕັມທີ່.

ບັນທຶກການອອກກຳລັງກາຍໄວສຳລັບຊຸດ, ຈຳນວນຄັ້ງ ແລະ PRS
ຕິດຕາມນ້ຳໜັກ, ຈຳນວນຄັ້ງ, ການພັກຜ່ອນ, ຈຳນວນຄັ້ງ, ແລະ ບັນທຶກສ່ວນຕົວພາຍໃນວິນາທີ. ເບິ່ງປະຫວັດຂອງເຈົ້າສຳລັບແຕ່ລະການອອກກຳລັງກາຍ, ປະຕິບັດຕາມຄຳແນະນຳທີ່ສະຫຼາດ, ແລະ ຮູ້ຢ່າງແນ່ນອນວ່າຈະເອົາຊະນະຫຍັງໃນຄັ້ງຕໍ່ໄປ.

ການອອກກຳລັງກາຍຫຼາຍກວ່າ 600 ຢ່າງພ້ອມຄູ່ມືວິດີໂອ
ຄົ້ນຫາ ແລະ ກັ່ນຕອງການອອກກຳລັງກາຍຕາມກຸ່ມກ້າມຊີ້ນ ຫຼື ອຸປະກອນ. ວິດີໂອສາທິດທີ່ຊັດເຈນ ແລະ ຕົວຊີ້ບອກທີ່ໄດ້ຮັບການທົບທວນຄືນຈາກຄູຝຶກຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານປັບປຸງຮູບແບບ ແລະ ຍົກຂອງທ່ານດ້ວຍຄວາມໝັ້ນໃຈຫຼາຍຂຶ້ນ.

ຄວາມຄືບໜ້າທີ່ທ່ານສາມາດເຫັນໄດ້ແທ້ໆ
ຕິດຕາມເປົ້າໝາຍປະຈຳອາທິດ, ປະລິມານການອອກກຳລັງກາຍ, ແຄລໍຣີທີ່ເຜົາຜານ, ແລະ ຄວາມຄືບໜ້າຂອງຄວາມເຂັ້ມແຂງໃນຕາຕະລາງສະຖິຕິທີ່ສະອາດ. Fitonist ຊ່ວຍໃຫ້ທຸກໆກອງປະຊຸມເຊື່ອມຕໍ່ກັບຮູບພາບທີ່ໃຫຍ່ກວ່າ.

ຄວາມຄືບໜ້າອັດສະລິຍະສຳລັບການຝຶກຄວາມແຂງແຮງ
ໃຊ້ Fitonist ເປັນຕົວວາງແຜນການອອກກຳລັງກາຍ, ບັນທຶກການອອກກຳລັງກາຍ, ຕົວຕິດຕາມການອອກກຳລັງກາຍ, ແລະ ຜູ້ຊ່ວຍການໂຫຼດເກີນທີ່ກ້າວໜ້າໃນແອັບດຽວ. ທົບທວນການຟື້ນຕົວຂອງກ້າມຊີ້ນ, ປຽບທຽບການຍົກນ້ຳໜັກກ່ອນໜ້ານີ້, ແລະ ປັບການອອກກຳລັງກາຍຄັ້ງຕໍ່ໄປຂອງທ່ານກ່ອນທີ່ທ່ານຈະກ້າວເຂົ້າໄປໃນຫ້ອງອອກກຳລັງກາຍ.

ເປັນຫຍັງນັກຍົກນ້ຳໜັກຈຶ່ງເລືອກ FITONIST
• ແຜນການອອກກຳລັງກາຍໃນໂຮງອອກກຳລັງກາຍທີ່ສ້າງຂຶ້ນໂດຍ AI
• ຕົວຕິດຕາມການອອກກຳລັງກາຍແບບງ່າຍໆສຳລັບຊຸດ, ຈຳນວນຄັ້ງ, ນ້ຳໜັກ ແລະ PR
• ການອອກກຳລັງກາຍທີ່ໄດ້ຮັບການທົບທວນຈາກຄູຝຶກຫຼາຍກວ່າ 600 ແບບພ້ອມຄູ່ມືວິດີໂອ
• Supersets, ການແລກປ່ຽນການອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ການແກ້ໄຂແຜນການທີ່ມີຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ
• ການສະໜັບສະໜູນຄວາມແຂງແຮງ, ກ້າມຊີ້ນ, ການອອກກຳລັງກາຍຢູ່ເຮືອນ ແລະ ການຝຶກຊ້ອມໃນໂຮງອອກກຳລັງກາຍ
• ຕາຕະລາງຄວາມຄືບໜ້າ, ເປົ້າໝາຍປະຈຳອາທິດ ແລະ ການຕິດຕາມແຄລໍຣີ

ດາວໂຫຼດ Fitonist ແລະ ເລີ່ມການຝຶກອົບຮົມດ້ວຍແຜນການທີ່ສະຫຼາດກວ່າໃນມື້ນີ້. ອັບເກຣດເປັນ Premium ໄດ້ທຸກເວລາສຳລັບການອອກກຳລັງກາຍ AI ທີ່ບໍ່ຈຳກັດ ແລະ ຄວາມເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບຄວາມຄືບໜ້າຢ່າງເຕັມທີ່.

ເງື່ອນໄຂການນຳໃຊ້ (EULA): https://fitonist.com/terms.html
ນະໂຍບາຍຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ: https://fitonist.com/privacy.html

ມີຫຍັງໃໝ່

• Clearer guidance for exercises you perform for the first time.
• A smoother, more convenient rest timer.
• Small improvements and fixes.