Fitonist: Trening na Siłowni

Fitonist

Zakupy w aplikacji

Informacje o aplikacji

Przestań zgadywać, jaki zrobić kolejny trening. Fitonist to tracker treningów na siłowni z AI, który tworzy osobiste plany, zapisuje każdą serię i powtórzenie oraz dopasowuje każdą sesję do twojego realnego progresu.

Fitonist zmienia 600+ ćwiczeń sprawdzonych przez trenerów w jasny plan na siłę, mięśnie albo rutynę, która wreszcie zostaje. Trenuj na siłowni lub w domu, z hantlami, sztangą, maszynami albo masą ciała.

PLANY AI, KTÓRE SIĘ DOPASOWUJĄ
Podaj Fitonist swoje cele, poziom, grafik, mięśnie i sprzęt. AI tworzy zbalansowane treningi dla ciebie i dostosowuje kolejne sesje na podstawie tego, co zapisujesz. Zmieniaj ćwiczenia, twórz superserie, edytuj serie lub powtórzenia i miej pełną kontrolę.

SZYBKI DZIENNIK SERII, POWTÓRZEŃ I PR
Zapisuj ciężar, powtórzenia, przerwy, serie i rekordy osobiste w kilka sekund. Sprawdzaj historię każdego ćwiczenia, korzystaj z inteligentnych rekomendacji i dokładnie wiedz, co pobić następnym razem.

600+ ĆWICZEŃ Z WIDEO
Szukaj i filtruj ćwiczenia według grupy mięśni albo sprzętu. Czytelne filmy i wskazówki trenerów pomagają poprawić technikę.

PROGRES, KTÓRY WIDAĆ
Śledź cele tygodniowe, objętość treningu, spalone kalorie i wzrost siły na przejrzystych wykresach. Fitonist łączy każdą sesję z twoim większym celem.

MĄDRY PROGRES W TRENINGU SIŁOWYM
Używaj Fitonist jako planera treningów, dziennika siłowni, trackera ćwiczeń i pomocy w progresywnym przeciążeniu w jednej aplikacji. Sprawdzaj regenerację mięśni, porównuj poprzednie ciężary i dopasuj następny trening, zanim wejdziesz na siłownię.

DLACZEGO WYBRAĆ FITONIST
• Plany treningowe na siłownię generowane przez AI
• Prosty tracker serii, powtórzeń, ciężaru i PR
• 600+ ćwiczeń z wideo i wskazówkami trenerów
• Superserie, zamiana ćwiczeń i elastyczna edycja planu
• Na siłę, mięśnie, trening w domu i na siłowni
• Wykresy progresu, cele tygodniowe i kalorie

Pobierz Fitonist i zacznij dziś trenować z mądrzejszym planem. Przejdź na Premium kiedy chcesz, żeby mieć nielimitowane treningi AI i pełną analizę progresu.

Warunki korzystania (EULA): https://fitonist.com/terms.html
Polityka prywatności: https://fitonist.com/privacy.html

Co nowego

• Jaśniejsze wskazówki do ćwiczeń wykonywanych po raz pierwszy.
• Płynniejszy i wygodniejszy timer odpoczynku.
• Drobne ulepszenia i poprawki.