Bu uygulama sayesinde her gün yediğiniz gıdalardaki protein, yağ, karbonhidrat, kalori ve lif miktarını takip edebilirsiniz.
Uygulamada "Canlı Destek" bulunuyor, kullanım ve diğer merak ettiğiniz konularda istediğinizi sorabilirsiniz.
Uygulama tamamen ücretsiz ve üyelik gerektirmiyor. Ne yediğini bilen ve disiplinli sporcular için ideal bir takip uygulaması.
Uygulama aynı zamanda birçok hesaplayıcı da içeriyor. Bunlar:
- 1 RM Hesaplayıcısı
- Günlük Protein ihtiyacı hesaplayıcısı
- Bisiklet, Yürüyüş, Koşu kalori hesaplayıcısı
Ve son olarak, onlarca egzersizin kas gruplarına göre videolu anlatımını uygulamada bulacaksınız.
Güncellenme tarihi
29 Tem 2022