go4health – gesund leben

Translate the description into English (United States) using Google Translate?Translate the description back to German (Germany)

Du möchtest ganzheitlich gesund leben? Mit uns hast du nicht nur einen, sondern gleich 3 digitale Personal Coaches für deine Gesundheit in der Hand. Wir unterstützen dich in den Bereichen Sport, Ernährung und mentale Stärke.

So unterstützt dich deine go4health Gesundheits-App optimal im Alltag:

Absolviere dein individuelles, videounterstütztes Bewegungsprogramm und steigere deine Fitness – vom Anfänger bis zum Vollblut-Sportler!
Zeichne deine Ausdauertrainings und Läufe mittels GPS auf und tracke deine Fortschritte.
Lass dich von den go4health Ernährungstipps, leckeren Rezepten und Ratgebern inspirieren.
Finde innere Ruhe, Entspannung und mentale Stärke mit audiounterstützten Übungen gegen Stress und für mehr Energie!
Einfach gesund leben mit dem Dreiklang aus Sport, Ernährung und Entspannung. Starte jetzt und werde mit go4health ganz nebenbei fit!

SPORT & FITNESS

Individuelles und videounterstütztes Training angepasst an deinen Tagesrhythmus
Übungen mit Eigengewicht zur Steigerung deiner Fettverbrennung
Verbesserung deiner Beweglichkeit durch Mobilisation und Dehnen
Förderung deiner körperlichen Regeneration
Spezielle Übungen für deinen Rücken und Faszien
Muskelaufbau ohne Geräte: Werde ganz nebenbei fit!
Erinnerungsfunktion via Push-Notifications
Kompatibel mit Google Fit: Lass dir deine täglichen Schritte in unserem Ausdauerbereich anzeigen
Integriere Sport und gezielte Übungen in deinen Arbeitsalltag
Und vieles mehr!

ERNÄHRUNG

Ernährungsblog mit wissenschaftlich fundierten Ernährungstipps
Vitalstoffreiche, schnelle & leckere Rezepte
Angabe der Broteinheiten für Diabetiker
8-Wochen-Ratgeber: z.B. Essen gegen Stress, vegetarische Ernährung und mehr!

MENTALE GESUNDHEIT

Entspannungsblog mit Mentalübungen
Audiounterstützte Kurzmeditationen und Atemübungen für innere Ruhe
Steigerung deiner Konzentrationsfähigkeit
Gezielte Entspannungsübungen gegen Stress

VITALWERTE

Übersicht deiner Gesundheitsdaten
Kompatibel mit Google Fit: Übertrage optional deine Vitaldaten (Gewicht und Größe)

Über go4health: Mit deiner go4health Gesundheits-App hast du 3 Coaches in deiner Hand. Wir sind Experten im Sport-, Ernährungs- und Mentalbereich. Bei uns erhältst du hochwertige Inhalte und Tipps und wirst ganz nebenbei fit! Erfahre mehr unter www.go-4-health.com.

Abonniere unseren Newsletter und folge uns auf Facebook, Instagram und Pinterest. Du möchtest fit und gesund leben und hast Fragen zu uns oder unserer Gesundheits-App? Kontaktiere uns gerne unter support@go-4-health.com. Wir freuen uns auf dich!
You want to live holistically healthy? With us you have not just one but three digital personal coaches for your health in your hands. We support you in the areas of sports, nutrition and mental strength.

So your go4health health app supports you optimally in everyday life:

Complete your personalized, video-assisted exercise program and increase your fitness - from beginner to thoroughbred athlete!
Record your endurance training and runs using GPS and track your progress.
Be inspired by the go4health nutrition tips, delicious recipes and guides.
Find inner peace, relaxation and mental strength with audio-assisted exercises against stress and for more energy!
Simply live healthy with the triad of sport, nutrition and relaxation. Start now and get fit with go4health!

SPORT & FITNESS

Individual and video-assisted training adapted to your daily routine
Self-weight exercises to increase your fat burning
Improve your mobility through mobilization and stretching
Promoting your physical regeneration
Special exercises for your back and fascia
Building muscle without devices: Get fit by the way!
Reminder function via push notifications
Compatible with Google Fit: See your daily footsteps in our endurance zone
Integrate sports and specific exercises into your daily work
And much more!

NUTRITION

Food blog with scientifically based nutrition tips
Rich in nutrients, fast and tasty recipes
Indication of bread units for diabetics
8-week advisor: e.g. Eating for stress, vegetarian nutrition and more!

MENTAL HEALTH

Relaxation blog with mental exercises
Audio-supported short meditations and breathing exercises for inner peace
Increase your ability to concentrate
Targeted relaxation exercises against stress

VITAL SIGNS

Overview of your health data
Compatible with Google Fit: optionally transfer your vital data (weight and size)

About go4health: With your go4health health app you have 3 coaches in your hands. We are experts in the sports, nutrition and mental area. With us you get high-quality content and tips and you will be fit! Learn more at www.go-4-health.com.

Subscribe to our newsletter and follow us on Facebook, Instagram and Pinterest. You want to live fit and healthy and have questions about us or our health app? Contact us at support@go-4-health.com. We look forward to you!
Read more
Collapse
4.0
68 total
5
4
3
2
1
Loading...

Additional Information

Updated
July 10, 2019
Size
26M
Installs
10,000+
Current Version
2.12.2
Requires Android
4.4 and up
Content Rating
Everyone
Interactive Elements
Shares Location
Permissions
Offered By
go4health GmbH
©2019 GoogleSite Terms of ServicePrivacyDevelopersArtistsAbout Google|Location: United StatesLanguage: English (United States)
By purchasing this item, you are transacting with Google Payments and agreeing to the Google Payments Terms of Service and Privacy Notice.