• يمكنك بسهولة تتبع أي نشاط تمارسه. فعندما تمارس رياضة المشي أو الركض أو ركوب الدراجة على مدار اليوم، فإن هاتفك أو ساعتك المزودة بنظام Android Wear تسجّل هذه الأنشطة تلقائيًا باستخدام تطبيق Google Fit.
• يمكنك الحصول على إحصاءات فورية. كما يمكنك الاطلاع على إحصاءات في الوقت الفعلي بشأن أنشطة الركض والمشي وركوب الدراجة. وسيسجّل تطبيق Google Fit سرعتك ومعدل خطواتك ومسارك ومدى تقدمك وغير ذلك من الإحصاءات حتى تظل متحمسًا باستمرار لتحقيق المزيد من الأهداف والسير دائمًا في الطريق الصحيح.
• تحقيق أهدافك المتعلقة باللياقة البدنية. ويمكنك تحديد الأهداف استنادًا إلى الخطوات والوقت والمسافة والسعرات الحرارية التي يتم حرقها. كما يمكنك تلقي اقتراحات مخصصة ونصائح تدريبية لتحقيق الأهداف المرجوّة من النشاط.
• يمكنك قياس مدى عافيتك. فالتطبيق يجمع معلومات من تطبيقات أخرى لتتبع اللياقة البدنية والتغذية والنوم والوزن: Android Wear وNike+‎ وRunkeeper وStrava وMyFitnessPal وLifesum وBasis وSleep as Android وWithings وXiaomi Mi bands.
• يمكنك تسجيل الوصول من أي مكان. كما يمكنك تتبع مستوى تقدمك من خلال هاتفك وجهازك اللوحي والويب (fit.google.com) وكذلك من خلال ساعتك التي تعمل بنظام Android Wear.