Google Fit: Reg. de actividad

3,9
528 mil reseñas
100 M+
Descargas
Clasificación de contenido
Para todos
Captura de pantalla
Captura de pantalla
Captura de pantalla
Captura de pantalla
Captura de pantalla
Captura de pantalla
Captura de pantalla
Captura de pantalla
Captura de pantalla

Información de la aplicación

¡Lleva una vida más sana y activa con el nuevo Google Fit!

No es fácil saber qué tipo de actividad te conviene o cuánto ejercicio tienes que hacer para mantenerte en forma. Por eso, Google Fit ha colaborado con la Organización Mundial de la Salud (OMS) y con la American Heart Association (AHA) para ofrecerte una forma de medir tus objetivos que puede mejorar tu salud: los Puntos Cardio.

Las actividades que aceleran las pulsaciones tienen grandes beneficios tanto para la salud cardiovascular como para el bienestar mental. Ganas un Punto Cardio por cada minuto de actividad moderada, como caminar rápido cuando sacas a pasear a tu perro, y el doble de puntos cuando haces actividades más intensas, como correr. Con solo caminar a paso ligero 30 minutos al día cinco veces a la semana, haces la cantidad de actividad física recomendada por la AHA y la OMS para reducir el riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares, dormir mejor y aumentar tu bienestar mental general.

Google Fit también puede ayudarte con estas tareas:

REGISTRAR TUS ENTRENAMIENTOS DESDE TU TELÉFONO O RELOJ

Consulta tus estadísticas en tiempo real cuando corres, andas o vas en bici. Fit usará los sensores de tu teléfono Android o los sensores de frecuencia cardiaca de tu smartwatch Wear OS by Google para registrar diferentes datos, como tu velocidad, el ritmo que llevas y la ruta.

MONITORIZAR TUS OBJETIVOS

Consulta el progreso diario para alcanzar tus objetivos de Puntos Cardio y de pasos. ¿Consigues siempre tus objetivos? Ajústalos fácilmente para seguir poniéndote a prueba y mantener la salud cardiovascular y mental.

HACER QUE CADA MOVIMIENTO CUENTE

Si andas, corres o montas en bici a lo largo del día, tu teléfono Android o smartwatch Wear OS by Google lo detectará automáticamente y añadirá esas actividades a tu diario de Google Fit para que consigas puntos cada vez que te muevas. ¿Quieres conseguir más puntos? Aumenta el ritmo de tus paseos iniciando un entrenamiento de caminata con ritmo y andando al compás. ¿Quieres hacer otro tipo de ejercicio? Selecciónalo en la lista de actividades que te ofrecemos, como pilates, remo o spinning, y Google Fit contará todos los Puntos Cardio que consigas.

CONECTAR TUS APLICACIONES Y DISPOSITIVOS FAVORITOS

Fit puede mostrarte información de muchos de los dispositivos y de las aplicaciones que más te gustan para que tengas una vista general de tu estado de salud y nunca pierdas tu progreso. Estos son algunos de los dispositivos y aplicaciones compatibles: Lifesum, Wear OS by Google, Nike Training Club, Nike Running Club, Runkeeper, Strava, MyFitnessPal, pulseras Basis, Sleep as Android, Withings, pulseras Xiaomi Mi Band, etc.

CONSULTAR TUS DATOS EN CUALQUIER MOMENTO Y LUGAR

Puedes consultar una vista general de tu historial de actividad de Fit y de las aplicaciones integradas en la versión rediseñada de tu diario. Si quieres ver los detalles, los encontrarás en Explorar, donde puedes consultar todos tus datos de salud y de bienestar.

MONITORIZAR TU SALUD

Respirar es una de las formas más sencillas de reducir la tensión y el estrés. Con Fit, es fácil medir tu respiración: solo necesitas la cámara de tu teléfono. Además de la frecuencia respiratoria, puedes medir tu frecuencia cardiaca para saber mejor cómo estás físicamente.

Puedes encontrar más información sobre Google Fit y una lista de aplicaciones compatibles en este enlace: www.google.com/fit
Última actualización
30 jun 2022

Seguridad de los datos

La seguridad empieza por entender cómo los desarrolladores recogen y comparten tus datos. Las prácticas de privacidad y seguridad de los datos pueden variar en función del modo en que utilices la aplicación, la región donde vayas a usarla y tu edad. El desarrollador ha proporcionado esta información y es posible que la actualice a lo largo del tiempo.
No se comparten datos con terceros
Más información sobre cómo los desarrolladores declaran lo que comparten
Esta aplicación puede recoger estos tipos de datos
Ubicación, Información personal y otros 6
Los datos se cifran en tránsito
Puedes solicitar que se eliminen los datos
3,9
528 mil reseñas
German A. Quesada
17 de junio de 2022
La aplicación diferencia muy bien los recorridos a pie o en bicicleta, pero lo que tiene absolutamente perdido es el GPS, completamente inexacto. Cuando se muestran los mapas, el recorrido difiere completamente con el recorrido real, o lo muestra en fragmentos o incompleto. También podría recolectar más información de dispositivos como las balanzas inteligentes que miden porcentajes de grasa, IMS, agua corporal, etc.
25 personas han valorado esta reseña como útil
¿Te ha parecido útil?
Daniel Hernandez Leguizamon
29 de junio de 2022
Sugerencias: -Posibilidad de conectar con smartwatch, - Agregar actividades como Body Combat y Funcional, que las practicamos miles de personas y no están en la lista de la app. - Posibilidad de programar actividades una sola vez y que no hay que cargarlas siempre si las repetimos en determinados días y horarios.
4 personas han valorado esta reseña como útil
¿Te ha parecido útil?
María José Ascensión Asencio
29 de junio de 2022
Lo tengo porque se supone que es el que mejor se sincroniza...es penoso tarda horas, no registra bien, ya que es la app de la empresa más importante del rango android que mejor que ser la más eficaz, tengo 3 relojes, dos amazfit y uno de marca blanca, con los 3 tarda un montón, es que ni con los de apple va bien, cuando se sincronice a la perfección con todos los relojes le daré las 5
2 personas han valorado esta reseña como útil
¿Te ha parecido útil?

Novedades


• Mide tu frecuencia cardiaca y tu frecuencia respiratoria con la cámara de tu teléfono (en determinados dispositivos)
• Acelera el ritmo de tus paseos usando la función de caminata con ritmo en Entrenamientos
• Consulta todos tus datos de salud y bienestar en la pestaña Explorar
• Se han corregido errores menores y se ha mejorado la interfaz