• Dễ dàng theo dõi mọi hoạt động. Khi bạn đi bộ, chạy hoặc đạp xe trong suốt cả ngày, điện thoại hoặc đồng hồ Android Wear của bạn sẽ tự động ghi lại chúng với Google Fit.
• Nhận thông tin chi tiết ngay lập tức. Xem thống kê trong thời gian thực cho lần chạy, đi bộ và đạp xe của bạn. Google Fit sẽ ghi lại tốc độ, nhịp độ, tuyến đường, cao độ và các thông tin khác để bạn có thể luôn năng động và theo đúng kế hoạch.
• Đạt được mục tiêu thể dục của bạn. Đặt mục tiêu dựa trên số bước, thời gian, khoảng cách, calo tiêu thụ. Nhận khuyến nghị và huấn luyện được ​​cá nhân hóa cho các mục tiêu hoạt động.
• Theo dõi sức khỏe của bạn. Tổng hợp thông tin từ các ứng dụng khác để theo dõi quá trình thể dục, dinh dưỡng, giấc ngủ và cân nặng: Android Wear, Nike+, Runkeeper, Strava, MyFitnessPal, Lifesum, Basis, Sleep as Android, Withings và vòng tay Mi của Xiaomi.
• Đăng ký từ bất cứ nơi nào. Theo dõi quá trình của bạn từ điện thoại, máy tính bảng, web (fit.google.com) và thậm chí cả đồng hồ Android Wear của bạn.