런데이 - 즐겁게 달리기/만보기/계단/등산 코칭 PT

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4.6
리뷰 3.59만개
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앱 정보

★ Google Play 선정 올해의 앱 (2016) ★

"달리기를 시작하고 싶지만 어떻게 하는 게 잘하는건지.. 정보가 부족해요"
"혼자 달리자니 지루하고 피곤해서 빨리 포기하고 싶어요"
"체력이 딸려서 예전처럼 못 달리겠어요"

* 다이어트는 런데이로 해결하세요! *
런데이와 함께라면 이런 걱정은 모두 해결 됩니다.

[런데이만의 특징]

▶ 100% 풀 보이스 트레이닝
달릴 때 나만의 트레이너가 마치 옆에서 함께 달려주는 듯한 생생한 경험을 제공하여 달리기를 처음 시작하는 분들도 30분 달리기 코스를 어렵지 않게 완주할 수 있습니다.

▶ 다양한 맞춤형 달리기 훈련 플랜 제공
30분 달리기 도전(24일 코스), 30분 달리기 능력 향상(6일 반복), 매일 30분 달리기(매일 반복), 매일 즐겁게 걷기(매일 반복), 자유 달리기, 하이킹(등산), 트레일 러닝, LSD 트레이닝, 대회 준비를 위한 맞춤형 러닝 플랜, 나의 한계를 가늠해 보는 챌린지 플랜, 초등학교, 중.고등학교, 경찰 공무원, 군인들의 체력시험 준비 플랜인 체력시험 도전, 실내에서 진행 할 수 있는 계단 오르기 도전 운동 플랜을 제공합니다.

▶ 개인 맞춤형 러닝 플랜
5K, 10K, HALF 코스 완주를 위한 4주 ~ 32주까지 나의 러닝 실력을 AI가 분석하여 나에게 적합한 훈련 코 맞춤형 훈련 플랜을 제공합니다.

▶ 계단 오르기 도전
전 세계 랜드 마크의 빌딩을 정복 할 수 있는 계단 오르기 훈련 프로그램을 제공합니다.

▶ 실시간 비대면 마라톤
전세계 러너들과 각자의 지역에서 비대면으로 실시간 대회를 참가하여 함께 달리기를 진행 할 수 있습니다.

▶ 스마트 워치 연결
갤럭시 워치, 가민, Fitbit 워치와 연결하면 스마트 워치의 운동 기록을 런데이 기록에 반영할 수 있습니다.

▶ 커뮤니티
커뮤니티(크루)를 개설하여 비대면으로 각 지역의 러너분들과 소통과 경쟁을 통해 함께 러닝을 즐길 수 있습니다.

▶ 사운드 믹싱 시스템
달리기 강도에 따라 적절한 음악이 자동 재생되어 자연스럽게 운동에 몰입할 수 있습니다. 음악앱을 실행하고 듣고싶은 음악을 재생하면 스트리밍으로 음악을 들으면서 달리기를 진행할 수 있습니다.

▶ 만보기 기능
앱을 실행하지 않아도 실시간으로 나의 걸음 수를 측정하여 일상 생활에서의 활동량을 확인 할 수 있습니다.

▶ 만보기 위젯 지원
휴대폰 화면에 위젯을 추가하면 나의 활동(걸음 수) 상태를 확인 할 수 있습니다.
※ 만보기 설정 해제는 런데이 설정 > 만보기 설정 > 걸음 수 측정에서 해제 할 수 있습니다.


▶ 런데이 WearOS앱 지원
WearOS 런데이 워치앱을 이용하여 휴대폰 없이 단독으로 모바일에서 제공하는 런데이의 훈련 프로그램을 진행할 수 있으며, WearOS의 운동 기록을 모바일 런데이 기록메뉴에 반영할 수 있습니다.
운동을 빠르게 시작하기 위해 런데이 워치 앱에서 제공하는 타일 기능을 이용해 보세요. 홈 화면에서 간단히 스와이프 하여 앱에 도달할 수 있습니다.

[런데이 Wear OS 스마트 워치 멤버십 안내]
* 런데이 Wear OS 스마트 워치 멤버십으로 더욱 체계적이고 자유롭게 달려보세요!

▶ 멤버십 혜택
- 30분 달리기 도전, 30분 달리기 능력 향상, 50분 달리기 도전 등 이후 신규로 추가되는 모든 훈련 플랜
- 현재 운동 상태, 훈련 정보, 계측 정보, 기록 분석, 심박 정보 등

▶ 모든 회원 혜택
- 계측 기반의 자유 달리기, 자유 걷기 플랜 등
- 현재 운동 상태, 훈련 정보, 계측 정보, 기록 분석, 심박 정보 등

▶ Android OS 8.0 이상 부터 런데이를 이용하실 수 있습니다.
▶ Wear OS용 런데이 워치 앱은 최신 WearOS 3.0 이상에서만 지원됩니다.

※ 앱 이용을 위한 앱 접근권한 안내

앱 이용을 위해서 아래의 접근 권한을 필요로 합니다.

[선택 접근 권한]

1. 전화 걸기 및 관리 : 운동 중 전화가 올 경우 진행 중인 운동을 중지 시키기 위해 필요한 권한 및 이벤트 응모에 필요한 권한입니다.

2. 기기 사진/동영상 사용권한 : 내 휴대폰 저장소에 사진/동영상 저장 또는 불러오기 위해 필요한 권한입니다.

3. 카메라 사용 권한 : 내 휴대폰의 카메라를 이용하여 사진 촬영하여 꾸미기 후 SNS에 업데이트 할 때 필요한 권한입니다.

4. 음악 오디오 사용 권한 : 내 휴대폰 저장소에서 저장된 음악을 불러와서 재생할 때 필요한 권한입니다.

5. 마이크 사용 권한 : 친구에게 음성으로 응원을 보낸 때 사용하는 권한입니다.

6. 근처 기기 사용 권한 : 특정 챌린지에서 블루투스 연결 및 비컨 통신을 위한 권한입니다.

* 선택 접근 권한을 철회하여도 앱을 이용하실 수 있습니다.
* 선택 접근 권한 동의 후, 다음과 같이 접근권한을 재설정하거나 철회할 수 있습니다.
설정 > 애플리케이션 > RunDay > 권한 > 접근권한 동의 또는 철회

[필수 접근 권한]

1. 위치 권한(이 기기의 위치 권한) : GPS, Wi-Fi, 기지국에서 받는 위치 정보를 이용하여 러닝을 기록할 때 필요한 권한입니다.

2. 알림 권한 : 운동 정보 알림 및 만보기 정보 알림을 위해 필요한 권한입니다.

3. 신체 활동 권한 : 걸음 수 및 운동 인식을 측정하기 위해 필요한 권한입니다.

필수 접근 권한 동의 후, 다음과 같이 접근권한을 재설정하거나 철회할 수 있지만 권한을 철회하실 경우 앱 이용이 불가합니다.

설정 > 애플리케이션 > RunDay > 권한 > 접근권한 동의 또는 철회하거나 앱을 삭제

[서비스 이용약관]
https://bit.ly/342B9q0

[개인정보 처리방침]
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▶ 고객센터 안내
주식회사 땀
이메일 문의 : runday@ttam.ai
오전 10:00~오후 5:00 (주말/공휴일 휴무)

▶ 제휴 및 광고 문의
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개발자 연락처 :
(주)땀 서초구 강남대로 311 13층 1302호 (서초동,한화생명보험빌딩)
서초구, 서울특별시 06628
South Korea 8098102404 2022-서울영등포-0210 서울특별시 영등포구
업데이트 날짜
2026. 7. 2.

데이터 보안

보안은 개발자가 데이터를 수집 및 공유하는 방식을 파악하는 것에서 시작됩니다. 데이터 개인 정보 보호 및 보안 관행은 사용자의 앱 사용, 지역, 연령에 따라 다를 수 있습니다. 다음은 개발자가 제공한 정보이며 추후 업데이트될 수 있습니다.
제3자와 공유되는 데이터 없음
개발자가 어떻게 공유를 선언하는지 자세히 알아보세요.
앱에서 수집할 수 있는 데이터 유형
메시지
전송 중 데이터 암호화됨
데이터 삭제를 요청할 수 있음

평점 및 리뷰

4.6
리뷰 3.55만개
JK Son
2026년 6월 29일
좋은 피드백 있다면 별점 수정하겠습니다. 음악은 튼 적이 없는데 왜 매번 음악이 나오나요? 그것도 코스 마무리 할때즘. 그리고 팝업의 그만보기 버튼 터치영역이 얼마나 작으면 계속 크롬이 열리나요? 이렇게 유지되면 지금 필요한만큼만 사용하고 이탈하려고 합니다. 런닝이 스트레스가 됩니다.
사용자 2명이 이 리뷰가 유용하다고 평가함
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No7 Suu
2026년 7월 17일
러닝을 시작한지 얼마 안됐는데 우연찮게 런데이를 알게되서 앱을 깔았는데 매우 만족중입니다. 아마도 런데이를 몰랐다면 러닝에 대한 열정이 사라지지 않았을까 싶네요. 성취감도 올려주고 동기부여도 되고 달리는 재미도 알려주는 추천하는 앱입니다.
이 리뷰가 유용했나요?
주식회사 땀
2026년 7월 20일
안녕하세요. 런데이입니다. 소중한 체험의견과 긍정적인 평가 감사드립니다. 무엇보다, 러닝에 대한 열정이 이어지셔서 정말 다행입니다. 런데이는 기초 단계부터 난이도가 구성되어 있어서 누구나 쉽게 달리기를 진행 할 수 있고, 트레이너의 친절한 음성 가이드를 통해, 혼자 달리는 달리기가 지루하지 않고 재미있는 시간으로 변화하게 됩니다. 8주 동안 런데이와 함께 초보자 코스를 완료 하신다면 누구든 30분동안 쉬지 않고 달릴 수 있는 건강한 체력을 만드는 기초체력을 얻게 되시니까요, 런데이 안에 있는 다양한 챌린지와, 프로그램들도 시도하시면서, 앞으로도 나의 건강한 삶을 위해 꾸준히 런데이 하시길 응원드립니다. 감사합니다.
Jisun Kim
2026년 7월 5일
전에도 마라톤 준비를 위해서 사용하고 오랜만에 다시 준비하면서 사용하고 있어요! 런린이에게 너무나도 좋은 앱입니다. 그래서 주변에도 많이 추천했었어요! 요새 30분달리기 플랜을 하고 있는데 6월중하순정도부터 gps연동이 안돼요ㅠ 거리달리기는 되던데.. 2주동안 3~4번 기록측정이 안돼서 너무나 슬퍼요ㅠㅠ 시작 전에 일부러 경로선택 눌러서 연동됐는지 확인헤보고도 하는데 왜 그런건가요?? 몇년동안 꾸준히 사용했는데 이런적은 처음이에요..
사용자 2명이 이 리뷰가 유용하다고 평가함
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주식회사 땀
2026년 7월 5일
안녕하세요. 런데이입니다. 먼저 런데이를 이용해주셔서 감사합니다. 정확한 원인파악을 위해 번거로우시겠지만 runday@ttam.ai로 유저 코드와 함께 다시한번 문의주시면 정보 확인 후 안내해드리겠습니다. 불편을 드려 죄송합니다. 감사합니다.

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