AVS přístroj / psychowalkman

Happy Electronics, s.r.o.

Informace o aplikaci

Připojením světelných brýlí k Androidu snadno vytvoříte plnohodnotný
avs přístroj/psychowalkman s kvalitní světelnou stimulací.

Světelné brýle (Flex) můžete zakoupit zde: http://www.relaxuj.com/psychowalkmany/12-flex-multicolor-8594171220074.html

Světelnou stimulaci si můžete nastavit sami anebo můžete nechat
partnera, aby vám nastavil požadované hladiny vědomí. Je vhodné využít
funkci pomalého klesání do požadované hladiny vědomí - viz níže.

Jako zvukovou stimulaci doporučujeme vaši oblíbenou hudbu, nebo třeba
slova terapeuta, kouče atd. Případně je možné si při stimulaci pustit
mluvený kurz angličtiny apod. Jak plyne například z diplomové práce
Jany Zahradníkové z roku 2004, Testování účinnosti psychowalkmana, má
světelná stimulace největší vliv na změny hladin vědomí, zatímco zvuk
většinou je pouze čímsi na pozadí.

Specifikace produktu
* Soft stop
* Možnost nastavení rychlosti klesání frekvence
* Výběr z 16.7 miliónů barev

Hladiny vědomí
Princip audiovizuální stimulace je poměrně jednoduchý. Jedním z
projevů činnosti mozku je jeho bioelektrická aktivita, kterou je možno
měřit a znázornit pomocí přistroje zvaného elektroencefalograf (EEG).
Bioelektrická aktivita mozku má charakter slabého střídavého proudu o
určité převládající frekvenci. Tato frekvence se mění podle činnosti a
duševního rozpoložení jedince.

Frekvence mozkových vln se dělí na čtyři skupiny, přičemž každé
skupině odpovídá určitý stav vědomí:

Hladina beta (14 Hz a více)

Je stavem běžného vědomí, kdy je pozornost zaměřena na vnější svět,
anebo je v činnosti pohybový aparát. V této hladině se nacházíme
převážnou část dne a jejích nejvyšších hodnot dosahujeme při vysokém
duševním výkonu nebo při vypjatých stresových situacích.

Hladina alfa (8-14 Hz)

Uvolněný, klidný, velmi příjemný a jasný stav mysli, kdy je pozornost
směrována dovnitř, člověk nepřemýšlí o ničem konkrétním. Je cílem
většiny relaxačních technik. Setrvání v hladině alfa má regenerační a
posilující účinky na všechny životní funkce.

Hladina theta (4-8 Hz)

Je částečným útlumem vědomí, kdy mozek nereaguje na smyslové podněty
zvenčí. Dostáváme se do ní při nejhlubším uvolnění nebo ve spánku
doprovázeném sny. Hladina theta představuje přístup k našemu podvědomí
a vyznačuje se vybavováním si vzpomínek. Snění v hladině theta
podporuje představivost a tvořivost.

Hladina delta (4 Hz a méně)

Je charakterizována naprostým útlumem všech mozkových funkcí. Během
hlubokého bezesného spánku, kdy do ní vstupujeme, dochází k výrazné
regeneraci všech životních funkcí a hromadění energetických rezerv.