IM Inspiration:PlanyTreningowe

Inspiration Labs

Informacje o aplikacji

Twój trening? Taki, jaki powinien być. IMI daje Ci plan prowadzony przez trenera, który rozumie Twoje cele, Twoje ciało i Twoje życie. Niezależnie od tego, czy szykujesz się do pierwszego 5K, triathlonu na dystansie 70.3, czy po prostu chcesz być zdrowszy i silniejszy, IMI pomaga Ci dojść do celu.

IM Inspiration to nie jest kolejna aplikacja z gotowymi planami. To Metoda IMI: system rozwijany przez prawie dekadę realnej pracy trenerskiej, wyników sportowych i feedbacku zawodników. Na tej podstawie wytrenowaliśmy własny model AI, który wspiera trenera w pracy z zawodnikiem, ale go nie zastępuje. Decyzje treningowe nadal podejmuje człowiek.

Nasi doświadczeni trenerzy nie tylko dają Ci plan. Stają się Twoim przewodnikiem, analizując trening, zmęczenie, samopoczucie, cele i wymagania życia codziennego, żeby plan mógł dostosować się do tego, co naprawdę się dzieje.

To nie jest uniwersalne rozwiązanie dla wszystkich. To dynamiczna, spersonalizowana droga treningowa, w której Twój plan jest aktualizowany co tydzień, pomagając Ci trenować mądrzej, utrzymać regularność i iść do przodu z jasnym celem.

Jaką przewagę daje Ci IMI?

* Trener, który widzi Ciebie, a nie tylko dane: Doświadcz naprawdę spersonalizowanego prowadzenia. Twój trener, wspierany przez Metodę IMI i nasz model AI, widzi więcej niż liczby. AI porządkuje najważniejsze informacje i pomaga trenerowi nie tracić z oczu tego, co może mieć znaczenie dla Twojego planu. To tylko wsparcie dla trenera, ale właśnie dlatego dostajesz lepsze decyzje, lepsze jednostki i realną przewagę.

* Plan, który żyje razem z Tobą: Zapomnij o sztywnych rozpiskach. Twój plan ewoluuje razem z Tobą i jest aktualizowany co tydzień na podstawie wyników, feedbacku i tego, co dzieje się w Twoim życiu. Dzięki temu budujesz trwały progres i jesteś gotowy na to, co naprawdę ważne.

* Bieganie, kolarstwo, pływanie i triathlon: IMI daje Ci uporządkowane plany treningowe od dystansu sprint po 70.3 i pełny dystans triathlonu. Trenuj z jasnością, strukturą i wsparciem.

* Trening na Twoim nadgarstku: Połącz IMI z Garmin Connect i otrzymuj wskazówki dotyczące tempa, stref oraz interwałów bezpośrednio na zegarku. Dzięki temu każdy trening jest łatwiejszy do wykonania i skuteczniejszy.

* Dołącz do IMI: Przestań zgadywać, co naprawdę oznacza progres. Trenuj ze społecznością zbudowaną wokół ambicji, konsekwencji i realnego wsparcia. Noś barwy IMI, buduj pewność siebie i podnoś swój standard treningu.

Przestań zgadywać. Zacznij trenować z trenerem, który naprawdę jest z Tobą w procesie. Pobierz IMI już dziś i zyskaj dostęp do treningu, który kiedyś był zarezerwowany dla zawodowców.

Co nowego

Odświeżyliśmy wygląd IM Inspiration! Wejdź i odkryj, co się zmieniło! Aplikacja jest teraz dostępna w 5 językach: polskim, angielskim, hiszpańskim, niemieckim i francuskim. Usprawniliśmy widok kalendarza i wprowadziliśmy poprawki, żeby korzystanie z aplikacji było jeszcze płynniejsze.