Die App von Sigrid Sator, Mediencoach und Kommunikationstrainerin, liefert ein interaktives Trainingsprogramm – Ihr Begleiter zum stressfreien Reden und Präsentieren. Mit kurzer einleitender Information zum Verständnis von Lampenfieber, einem Selbsttest und circa 50 Übungen zu den fünf wirksamsten Strategien für mehr Redesicherheit: mentale Übungen zum Stoppen von negativen Gedanken, zur Stärkung von Selbstvertrauen, zur Körpersprache, zur Atmung und zur Stimme. Mit Short Cuts für den »Notfall« – hilfreiche Kurzübungen knapp vor dem Auftritt und zum Umgang mit Blackouts.
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Zusätzliche Informationen

Familienmediathek
Zulässig, falls nach dem 02.07.2016 gekauft. Weitere Informationen
Aktualisiert
2. Januar 2016
Größe
31M
Installationen
10+
Aktuelle Version
1.1
Erforderliche Android-Version
4.1 oder höher
Altersfreigabe
Berechtigungen
Angeboten von
Aumayer Druck & Verlag Gmbh & Co KG
Entwickler
Aumayer Druck & Verlag Gmbh & Co KG Gewerbegebiet Nord 3 5222 Munderfing Austria
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