20 twenty 20: Stop eye strain

Перевести описание на Русский (Россия) с помощью Google Переводчика?Перевести обратно на Английский (Соединенные Штаты)

20 twenty 20 helps you schedule breaks from your electronic devices to prevent eye strain and prolonged physical inactivity. Take short breaks to increase personal health and productivity with the 20 20 20 Rule! Whether you're working at a computer, playing on your phone, or watching TV, sprinkling screen usage with physical activity breaks can have profound effects on your long-term eye and body health.

The 20-20-20 Rule is a simple guideline to prevent Digital Eye Strain (Computer Vision Syndrome) when using your phone or computer:

Every 20 minutes [of looking at a screen], look at something at least 20 feet away for 20 seconds.

This rule isn't only for your eyes. If you get stuck staring at a screen for any length of time, the 20-20-20 Rule reminds you to stand up, stretch, or do another activity to keep your muscles from getting stiff so you don't fall into the unhealthy trap of sitting for too long.

To promote maximum healthiness, 20 twenty 20 will suggest a moderate intensity exercise for every break! Tiny adjustments to your lifestyle can help you better enjoy your time both in front of or away from the computer screen. Sometimes, all it takes is a short activity reminder to help you be your best self. 20 twenty 20 will also let you know when your break time is over so you can get back to enjoying your electronic devices.

Some features:
• Receive automatic reminders when it's time to take a break from your screen
• Exercise recommendations for every break!
• Get notified when you can get back to work/play
• Set your ideal work and break cycle
• Customize how you get notified: ringtone/vibrate/LED (if available)
• Night Mode theme reduces eye strain even more in the evening

If granted, the LOCATION permission is used only in conjunction with the automatic night mode feature to switch themes at sunrise and sunset.

20 twenty 20 is ad-free and open source. Please visit the website for more information.
20 двадцать 20 позволяет планировать перерывы в ваших электронных устройств, чтобы предотвратить напряжение глаз и длительной физической активности. Делайте короткие перерывы, чтобы увеличить свое здоровье и производительность с 20 20 20 Правило! Если вы работаете за компьютером, играя на телефоне, или смотреть телевизор, посыпая использование с перерывами физической активности экрана может иметь серьезные последствия для вашей долгосрочной глаз и тела здоровья.

20-20-20 Правило простое руководство, чтобы избежать чрезмерного напряжения глаз цифровой (Computer Vision) синдром при использовании мобильного телефона или компьютера:

Каждые 20 минут [взгляда на экран], смотреть на что-то, по крайней мере в 20 футах от него в течение 20 секунд.

Это правило не только для ваших глаз. Если вы застряли глядя на экран для любой длины времени, 20-20-20 Правило напоминает вам встать, растянуть или сделать другую деятельность, чтобы держать ваши мышцы от получения жесткой, так что вы не попали в ловушку нездорового сидеть слишком долго.

Для того, чтобы содействовать максимальному целительное, 20 двадцать 20 предложит умеренной интенсивности упражнений для каждого перерыва! Крошечные корректировки ваш образ жизни может помочь вам лучше наслаждаться время как в передней части или от экрана компьютера. Иногда все это занимает короткое напоминание о деятельности, чтобы помочь вам быть вашим лучшим самостоятельно. 20 двадцать 20 также позволит вам знать, когда ваше время перерыв закончился, так что вы можете вернуться к наслаждаться вашими электронными устройствами.

Некоторые функции:
• получать автоматические напоминания, когда пришло время, чтобы сделать перерыв с экрана
• рекомендации упражнения для каждого перерыва!
• Получить уведомление, когда вы можете вернуться к работе / игры
• Установите идеальную работу и разорвать цикл
• Настройка, как вы получите уведомление: мелодия / вибро / LED (если таковые имеются)
• Тема Ночной режим уменьшает нагрузку на глаза еще больше в вечернее время

Если предоставлено, разрешение местоположение используется только в сочетании с функцией автоматического ночного режима для переключения на темы восхода и захода солнца.

20 двадцать 20 без рекламы и с открытым исходным кодом. Пожалуйста, посетите веб-сайт для получения дополнительной информации.
Подробнее…
Скрыть
4,0
Всего: 74
5
4
3
2
1
Загрузка...

Что нового

By request, some new customization options in the Settings menu:

• Automatic timer switching: You can now turn this off if you want direct control of when the next timer starts. Switching to manual control stops the 20-20-20 cycle when one timer finishes and adds a button to your timer notification so you can start your next work/break timer when you're ready.
• Exercise recommendations toggle: turn this off if you are only interested in eye health break reminders.

Stay healthy!
Подробнее…
Скрыть

Дополнительная информация

Обновлено
16 октября 2016 г.
Размер
2,5M
Количество установок
5 000+
Текущая версия
1.1.0
Требуемая версия Android
4.0.3 и выше
Возрастные ограничения
Разрешения
Продавец
Ronald Martin
©2019 GoogleУсловия использованияКонфиденциальностьДля разработчиковИсполнителиО Google|Местоположение: РоссияЯзык: РусскийВсе цены указаны с учетом НДС.
Приобретая этот продукт, вы совершаете транзакцию в Google Payments и соглашаетесь с Условиями использования и Примечанием о конфиденциальности Google Payments.