Машыгууңуз татыктуу болгон тынч мейкиндик.
Timefully - бул кантип медитация кылгысы келгенин билген адамдар үчүн медитация таймери. Жетектелген үндөр жок, социалдык лента жок - машыгууңузду көзөмөлдөп, сизди тынч мотивациялаган кооз, алаксыткан таймер.
Сизге ыңгайлашкан жетектелбеген медитация таймери
Випассана, дзен, аң-сезимдүүлүк, мантра, йога же дем алуу көнүгүүлөрүн машыксаңыз да, Timefully сиздин ыкмаңызга туура келет - тескерисинче эмес. Чексиз алдын ала орнотууларды түзүңүз, ар биринин өзүнчө сегменттери бар: жылытуу, медитация, интервалдык коңгуроолор жана муздатуу. Санап же санап, сессияны ачык калтырыңыз же эң негизгилери үчүн жөнөкөй режимге өтүңүз. Ар кандай машыгуулар үчүн өзүнчө профилдерди сактаңыз, ар биринин өзүнчө алдын ала орнотуулары бар жана ар бир алдын ала орнотууга өзүнчө фон бериңиз.
Отурууга арзырлык коңгуроолор
30дан ашык коңгуроо түрлөрүнөн тандаңыз - тибет коңгуроолору, сыйынуу табактары, хрусталь ырдоо табакчасы, кытай флейталары жана башкалар. Баштоо жана аяктоо коңгуроолорун (бирден үчкө чейин шыңгыраган), белгиленген убакытта же кайталап тыныгуу коңгуроолорун, акырындык менен басаңдоону жана каалаган үндү коюңуз. Же тактильдүү сигналдар менен унчукпай отуруңуз.
Практикаңыздын өсүшүн көрүңүз
Ар бир сессияны автоматтык түрдө өз убагында көзөмөлдөп турат жана мурунку сессияларды кол менен кошо аласыз. Статистика жана диаграммалар медитацияңызды жума, ай жана жыл боюнча, ай сайын календарь жана жазууларыңыздан алынган сөз булуту менен бирге көрсөтөт. Ар бир отургандан кийин, эмоцияны көзөмөлдөө менен кандай сезимде экениңизди жазып алыңыз - интенсивдүүлүктү кошуп - жана байкаган нерселериңизди жазыңыз.
Медитациянын өзүн эч качан оюнга айландырбаган мотивация
Күнүмдүк жана жумалык максаттарды коюңуз, бир катарды сактаңыз, этаптарга жана жетишкендиктерге жетиңиз жана практикаңыз тереңдеген сайын эменден глицинияга чейин алты түрдөгү дарактардын бакчасын өстүрүңүз. Тынч цитата ар бир сессияны жабат.
Ден соолугуңузга байланыштуу, демейки боюнча купуя
Сессиялар Health Connectке аң-сезимдүүлүк мүнөттөрү катары жазылат, андыктан медитацияңыз ден соолугуңуздун калган маалыматтары менен бирге турат. Маалыматтарыңыз түзмөгүңүздө калат жана эч кандай аккаунт талап кылынбайт.
Timefully Pro
Таймер аккаунтсуз же төлөмсүз иштейт. Timefully Pro жазылуу же бир жолку өмүр бою сатып алуу катары тереңирээк куралдарды — статистика жана диаграммаларды, эмоцияларды көзөмөлдөөнү, дарактардын өсүшүн, серияларды жана жетишкендиктерди, премиум коңгуроолорду жана чексиз профилдерди ачат.
Ошондой эле timefully.co сайтында онлайн медитация таймери бар — жүктөп алуунун же аккаунттун кереги жок.
Timefully. Машыгууңуз татыктуу болгон тынч мейкиндик.
Качан жаңырды
2026-ж., 1-июл.
Ден-соолук жана дене-бойду чыңдоо