Scan AI Calorie Counter - Lean

Lean Technologies

Апп доторх худалдан авалт

Энэ аппын тухай

Гар аргаар бичих, ерөнхий хоолны дэглэмийн төлөвлөгөө гаргахаас залхаж байна уу? Эрүүл мэндийн зорилгоо хялбар, автомат болгодог хиймэл оюун ухаанаар ажилладаг илчлэгийн тоолуур, макро хянагч, хоол тэжээлийн дасгалжуулагч Lean-тэй танилцаарай.

Та 🔥 тогтвортой жин хасах, 💪 булчингийн массыг нарийн макро хяналтаар нэмэгдүүлэх, эсвэл зүгээр л 🥗 эрүүл зуршилтай байхыг хүсч байгаа эсэхээс үл хамааран Lean бол танд тохирсон эрүүл мэнд, фитнессийн бүх зүйлийг нэг дор багтаасан апп юм.

📸 ҮНДСЭН ОНЦЛОГУУД:

🍽️ Хиймэл оюун ухаанаар хооллох сканнер ба шууд илчлэгийн тоолуур
Хоолныхоо зургийг аваарай! Манай 🤖 Калори хиймэл оюун ухаан (Cal AI) нь хүнсний бүтээгдэхүүнийг шууд таньж, илчлэг, макро шим тэжээл (уураг, нүүрс ус, өөх тос) болон бичил тэжээлийг задалдаг. Таны ашиглаж байсан хамгийн хурдан, хамгийн ойлгомжтой хоолны тэмдэглэл болон хоолны хянагч.

🚶 Саадгүй үйл ажиллагаа ба алхам хянагч
Алхам бүр чухал! Lean-ийн нарийн алхам хянагч (алхмын хэмжүүр) нь таны өдөр тутмын үйл ажиллагаа, шатаасан илчлэгийг хянаж, хөдөлгөөнийг хоолны тэмдэглэлтэй синхрончилж, эрүүл мэндийнхээ талаар бүрэн 360° харах боломжийг олгоно.

🧬 Хиймэл оюун ухаантай биеийн өөхний сканнер ба найрлагын шинжилгээ
Үнэтэй жинлүүрээс татгалзаарай! Манай Хиймэл оюун ухаантай биеийн сканнер нь таны биеийн найрлагыг шинжлэхэд зөвхөн нэг зургийг ашигладаг. Жинлүүр дээрх тооноос цааш бодит ахиц дэвшлийг харахын тулд биеийн өөхний хувь, BMI болон туранхай массыг хянана уу.

🔬 Таны шинжлэх ухаан: Автомат TDEE & BMR тооцоолуур
Lean нь таны өдөр тутмын нийт эрчим хүчний зарцуулалтыг (TDEE) үндсэн бүрэлдэхүүн хэсгүүдээс автоматаар тооцоолдог:
BMR (Суурийн бодисын солилцооны түвшин): таны бие амарч байх үед шатаадаг илчлэг.
EAT (Дасгал хөдөлгөөний үйл ажиллагааны термогенез): дасгалын үеэр шатаадаг илчлэг.
NEAT (Дасгал хөдөлгөөнгүй үйл ажиллагааны термогенез): алхах гэх мэт өдөр тутмын үйл ажиллагаанаас шатаадаг илчлэг.
TEF (Хоол хүнсний дулааны нөлөө): хоол боловсруулахад шатаадаг илчлэг.
Үр дүн: таны хувийн хоолны дэглэмийн төлөвлөгөөний хамгийн зөв илчлэгийн зорилт.

📊 Нарийвчлалтай макро хянагч ба хоолны тэмдэглэл
Кето, өндөр уурагтай эсвэл тэнцвэртэй хооллолт уу? Lean-г өөрийн зориулалтын макро хянагч болгон ашиглаж, хоол тэжээлээ фитнессийн аялалтайгаа уялдуулахын тулд уураг, нүүрс ус, өөх тосны хэрэглээгээ хялбархан хяна.

💪 ТӨГС ТОХИРОМЖТОЙ:
🔥 Өөх тосны алдагдал ба жингийн менежмент: хурдан илчлэгийн тоолуур болон нарийвчлалтай TDEE хянагч.
💪 Булчингийн өсөлт ба фитнесс: уургийн зорилтот түвшинд хүрэх нарийвчлалтай макро хянагч.
🥗 Эрүүл амьдралын хэв маяг: хязгаарлалтын дүрэмгүй тэнцвэртэй хоолны дэглэмийн төлөвлөгөө.
⏱️ Цаг хэмнэх: хиймэл оюун ухааны илчлэгийн сканнер ашиглан хоолоо хэдхэн секундын дотор бүртгэ.
📉 Бодит дэвшил: хиймэл оюун ухааны биеийн өөхний сканнер болон найрлагын шинжилгээ.

🚀 ЯАГААД LEAN БОЛ ТАНЫ ХООЛНЫ ТОМ АПП БАЙНА ВЭ:
⚡ Хялбар бүртгэл: Cal AI таны хоолны тэмдэглэлийг шуурхай болгодог.
🎯 Хосгүй нарийвчлал: баталгаажсан хүнсний мэдээллийн сангаар баталгаажсан хоол тэжээлийн хянагч.
🧠 Холистик Эрүүл мэндийн дасгалжуулагч: алхам тоолуур, илчлэгийн тоолуур, биеийн өөхний хянагч болон TDEE тооцоолуурыг нэг ухаалаг хэрэгсэлд багтаасан.
🤖 Жинхэнэ хиймэл оюун ухааны автоматжуулалт: биеийн сканнердахаас эхлээд хоол тэжээлийн талаарх ойлголт хүртэл манай хиймэл оюун ухаан таны эрүүл мэндийн аяллыг хялбарчилдаг.

📲 Lean-г одоо татаж аваарай, энэ нь хиймэл оюун ухааны илчлэгийн тоолуур, үйл ажиллагааны хянагч, макро хянагч юм!

Калорийн хиймэл оюун ухаан, биеийн сканнер, дэлгэрэнгүй TDEE хяналт зэрэг Lean-ийн бүрэн туршлагыг ашиглахын тулд идэвхтэй захиалга эсвэл насан туршийн худалдан авалт шаардлагатай.

⚕️ ЭМНЭЛГИЙН ТАТГАЛЗАЛ
Lean бол хянах, мэдээллийн хэрэгсэл юм. Энэ нь эмнэлгийн зөвлөгөө, оношлогоо, эмчилгээ хийдэггүй. Калори, эрчим хүчний хэрэгцээ, биеийн найрлагын үр дүн нь зөвхөн мэдээллийн зорилгоор тооцоолсон болно. Хоолны дэглэм эсвэл биеийн хөдөлгөөнөө өөрчлөхөөсөө өмнө, ялангуяа та эрүүл мэндийн асуудалтай, жирэмсэн эсвэл эмчилгээ хийлгэж байгаа бол эрүүл мэндийн мэргэжилтэнтэй үргэлж зөвлөлдөөрэй.

Нууцлалын бодлого: https://lean-app.com/politique-de-confidentialite/
Хэрэглэх нөхцөл: https://lean-app.com/conditions-generales-utilisations/
Дэмжлэг: https://lean-app.com/support/
TDEE тооцоолуур: https://lean-app.com/tdee-calculator/