Lean: AI कैलोरी ट्रैकर

Lean Technologies

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इस ऐप्लिकेशन के बारे में जानकारी

Lean: मनचाहा शरीर पाएँ और उसे बनाए रखें

Lean अगली पीढ़ी का मेटाबॉलिज़्म और कैलोरी ट्रैकिंग ऐप है। उन्नत AI से शरीर का स्कैन (AI Body Scan) और कुछ ही सेकंड में भोजन का विश्लेषण (AI Food Scan) करें। सरल इंटरफ़ेस में मेटाबॉलिज़्म और कैलोरी का वैज्ञानिक रूप से सटीक विश्लेषण पाएँ। वजन घटाना हो या रोज़ के पोषण को बेहतर बनाना हो, Lean लक्ष्य तक पहुँचने के लिए भरोसेमंद आँकड़े देता है।

मुख्य सुविधाएँ

उन्नत AI बॉडी स्कैन
बस शरीर की फ़ोटो लें। Lean का एल्गोरिदम आपकी आकृति का विश्लेषण करके शरीर की वसा का प्रतिशत, BMI और शारीरिक माप जैसे प्रमुख आँकड़ों का वैज्ञानिक सटीकता से अनुमान लगाता है। स्मार्ट बॉडी स्कैन से समय के साथ शरीर की प्रगति देखें।

अपने आप कैलोरी की गणना
थाली की फ़ोटो लें। Lean का AI हर खाद्य पदार्थ को पहचानकर तुरंत कैलोरी और मैक्रो (प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट, वसा) की गणना करता है। बार-बार हाथ से विवरण भरने की ज़रूरत नहीं। हर भोजन का पूरा, भरोसेमंद पोषण विवरण कुछ ही सेकंड में पाएँ।

आपके अनुसार मेटाबॉलिज़्म ट्रैकिंग
शारीरिक प्रोफ़ाइल और गतिविधि के आधार पर Lean बेसल मेटाबॉलिक रेट का अनुमान और रोज़ की कैलोरी खपत की गणना करता है। ऐप का पेडोमीटर कदम भी गिनता है और खर्च हुई कैलोरी की गणना तुरंत अपडेट करता है। खाई गई और खर्च हुई कैलोरी की तुलना करके लंबे समय तक वजन घटाने की प्रक्रिया बेहतर बनाएँ।

वैज्ञानिक विश्वसनीयता
Lean का मेटाबॉलिज़्म और कैलोरी विश्लेषण प्रमाणित वैज्ञानिक मॉडलों पर आधारित है। पोषण विशेषज्ञों के साथ विकसित AI हर स्कैन में सुसंगत और भरोसेमंद नतीजे देता है, ताकि आप आँकड़ों पर भरोसा करके सही फैसले ले सकें।

Lean क्यों चुनें?

Lean, AI से पूरी प्रक्रिया को स्वचालित बनाता है। पारंपरिक कैलोरी काउंटर में हाथ से जानकारी भरनी पड़ती है, जबकि Lean एक फ़ोटो से भोजन का विश्लेषण करके सारी गणना कर देता है। शरीर की संरचना का आकलन करने के लिए विशेष उपकरण भी नहीं चाहिए। जिन कामों के लिए दूसरे तरीकों में महँगे उपकरण या विशेषज्ञ की सलाह चाहिए, वे एक फ़ोटो से हो सकते हैं। Lean एक ही ऐप में बॉडी स्कैन, कैलोरी ट्रैकिंग और पेडोमीटर देता है। यह व्यापक और आधुनिक तरीका फ़िटनेस की अधिक सुसंगत, सटीक और प्रभावी निगरानी करता है।

मनचाहा शरीर पाएँ और उसे बनाए रखें

शरीर और भोजन की फ़ोटो लें, मनचाहा शरीर पाएँ और उसे बनाए रखें। इस उन्नत तकनीक को आज ही अपनी सेहत के लिए अपनाएँ।

ज़रूरी: सब्सक्रिप्शन की जानकारी
Lean की सभी सुविधाओं के लिए सब्सक्रिप्शन या ऐप में एकमुश्त खरीदारी ज़रूरी है। कोई मुफ़्त सामग्री शामिल नहीं है। अपने लिए सही प्लान चुनें:

मासिक सब्सक्रिप्शन
वार्षिक सब्सक्रिप्शन
आजीवन खरीदारी (ऐप पहली बार डाउनलोड करने के 3 दिनों के भीतर ही उपलब्ध)
खरीदने से पहले कीमत ऐप में दिखाई जाती है। भुगतान और सब्सक्रिप्शन Google Play से प्रबंधित होते हैं। रद्द न करने पर सब्सक्रिप्शन अपने आप नवीनीकृत होता है।

सहायता के लिए संपर्क
ईमेल: [e-mail]

और जानें
निजता नीति: https://lean-app.com/hi/politique-de-confidentialite/
उपयोग की शर्तें: https://lean-app.com/hi/conditions-generales-utilisations/
मदद और सहायता: https://lean-app.com/hi/support/
TDEE कैलकुलेटर: https://lean-app.com/hi/tdee-calculator/

Lean ट्रैकिंग और जानकारी का साधन है, चिकित्सा सेवा नहीं। कैलोरी, ऊर्जा की ज़रूरत और शरीर की चर्बी के परिणाम अनुमान हैं, निदान नहीं। आहार या शारीरिक गतिविधि बदलने से पहले स्वास्थ्य पेशेवर से सलाह लें।