Shelog – Илүү эрүүл, аз жаргалтай танд зориулсан таны хувийн хиймэл оюун ухааны илчлэгийн хянагч
Илчлэгээ хянах, хоолоо тэмдэглэх, урам зоригтой байх ухаалаг, хялбар аргыг хайж байна уу? Эмэгтэйчүүдэд зориулсан хамгийн шилдэг хиймэл оюун ухааны илчлэгийн тоолуур болон хоолны тэмдэглэлийн апп болох Shelog-той танилцаарай. Та жин хасах аялалд явж байгаа, макро хэмжигчийг хянаж байгаа эсвэл зүгээр л хооллох зуршлаа илүү сайн ойлгохыг хүсч байгаа эсэхээс үл хамааран Shelog үүнийг хөгжилтэй, хялбар, үзэсгэлэнтэй хувийн болгодог.
📸 Зураг авах & Хянах: Зураг дээр суурилсан хиймэл оюун ухааны илчлэг таних
Уйтгартай бүртгэлээс салах ёс гүйцэтгэе. Хоолныхоо зургийг авахад л Shelog-ийн хүчирхэг хиймэл оюун ухааны хоол сканнер хоолыг шууд таньж, илчлэгийг нь тооцоолно. Өглөөний цай, өдрийн хоол, зууш эсвэл амттан байсан ч манай хиймэл оюун ухааны илчлэгийн хянагч тооллогыг хариуцдаг.
🎀 Эмэгтэйчүүдэд зориулан бүтээгдсэн, хайраар бүтээгдсэн
Shelog бол зүгээр л макро хэмжигч биш - энэ бол эмэгтэйчүүдийг бодолцож бүтээсэн эрүүл мэндийн хамтрагч юм. Тайвшруулах хэрэглэгчийн интерфэйсээс эхлээд олон нийтийн урам зориг хүртэл энэхүү апп нь таны мэдрэмжийг, юу хэрэгтэйг ойлгож, ахиц дэвшлээ хянахдаа сайн мэдрэмж төрүүлэхэд тусалдаг.
🍱 Харааны хоолны тэмдэглэл: Таны амттай хоолны хана
Уйтгартай хүснэгтээс залхаж байна уу? Shelog-ийн тусламжтайгаар таны хоол хүнс нь таны хоол тэжээлийн аялалд зориулсан хувийн зургийн цомог шиг үзэсгэлэнтэй хоолны зургийн хана хэлбэрээр харагдана. Таны хоолны тэмдэглэл нь таныг идэвхтэй, анхааралтай байлгах урам зориг өгөх харааны тэмдэглэл болно.
📊 Ухаалаг илчлэг ба хоол тэжээлийн хяналт
- Илчлэг, нүүрс ус, уураг, өөх тосыг автоматаар хянах
- Fatsecret хоол тэжээлийн API (www.fatsecret.com)-оор ажилладаг хоол тэжээлийн мэдээллийн сангаас хоол хүнс хайх
- Манай макро тооцоолуур ашиглан макро задаргааг авах
- Уншихад хялбар хүснэгт, хураангуйгаар зорилгодоо хүрэх
- Хэрэглээгээ нарийн тохируулахын тулд суурилуулсан илчлэгийн тооцоолуур болон макро тоолуурыг ашиглах
Кето хоолны дэглэм баримталж байгаа, нүүрс ус багатай хоолны дэглэм барьж байгаа, илчлэгийн алдагдалд хүрэхийг зорьж байгаа эсвэл жин нэмэх/хасахдаа хяналт тавьж байгаа эсэхээс үл хамааран төгс төгөлдөр юм.
📈 Эрүүл мэндийн мэдээлэл болон зорилгын хяналт
Дараах зүйлсийг хянах:
- Өдөр тутмын илчлэгийн хэрэглээ
- Макронутриентийн харьцаа
- Жингийн ахиц дэвшил
- Хоол хүнсний түүх
Shelog нь таны хоолны дэглэмийн хянагч, эрүүл мэндийн хянагч, макро менежерийн үүрэг гүйцэтгэдэг бөгөөд бүгд хиймэл оюун ухаанаар ажилладаг.
✨ Shelog-г өнөөдөр татаж аваад, үнэхээр сайхан мэдрэмж төрүүлдэг илчлэгийн хяналтыг эдлээрэй.
⚠️ Анхааруулга
Бид эмнэлгийн зөвлөгөө өгдөггүй. Бүх зөвлөмжийг зөвхөн ерөнхий санал гэж үзэх ёстой. Шинэ илчлэг эсвэл хоол тэжээлийн төлөвлөгөө эхлүүлэхийн өмнө мэргэшсэн эрүүл мэндийн мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөж, өөрийн судалгааг хийнэ үү.
Манай Хэрэглэх Нөхцөлийг www.shelog.ai/terms хаягаар, манай Нууцлалын Бодлогыг www.shelog.ai/privacy хаягаар үзнэ үү.
Асуулт эсвэл санал байвал support@shelog.ai хаягаар бидэнтэй холбогдоно уу.
Шинэчилсэн огноо
2026 оны 6-р сарын 10