Roots: Philo & Calme Mental

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À propos de l'application

Submergé par ton mental ? Prends 5 minutes.

Roots t'offre une leçon quotidienne de calme, puisée dans 2 500 ans de philosophie, distillée pour le mental moderne en surchauffe.

La vie moderne est bruyante. Les notifications, les deadlines, ce critique intérieur qui ne se tait jamais. La plupart des apps ajoutent au bruit. Roots a été conçue pour faire l'inverse : un petit moment lent, quotidien, avec les penseurs qui apaisent les esprits agités depuis des siècles.

UNE NOUVELLE LEÇON CHAQUE MATIN

Chaque jour, tu reçois une leçon de 3 à 5 minutes, une seule idée d'un philosophe, écrite simplement, pensée pour quelqu'un qui n'a pas lu de philo depuis le lycée. Pas de jargon. Pas de livres de 600 pages. Juste une idée, un jour, un esprit plus calme.

LES PENSEURS QUE TU VAS RENCONTRER

- Marc Aurèle sur la gestion des pensées anxieuses
- Bouddha sur l'art de lâcher prise
- Sénèque face au stress
- Lao Tseu sur l'art de couler avec le changement
- Plus Socrate, Confucius, Aristote, Rumi, Tchouang-tseu, Épicure, et d'autres

DES CHEMINS QUAND TU VEUX ALLER PLUS LOIN

Quand un sujet t'attrape, suis un chemin organisé : des leçons regroupées autour d'un thème comme la paix intérieure, l'art de gérer les critiques, donner du sens à sa vie, ou lâcher prise. 5 à 8 leçons par chemin, à ton rythme.

POUR QUI EST ROOTS

Les gens mentalement surchargés. Les curieux de philosophie intimidés par les classiques. Ceux qui cherchent une pratique quotidienne qui les ancre, pas encore un tracker d'habitudes qui les culpabilise.

PAS DE STREAK, PAS DE PRESSION

On ne te punit pas si tu sautes une journée. Aucun compteur de série, aucune notif culpabilisante. Roots est un endroit où revenir, pas une corvée qui se bat avec ta boîte mail.

CE QUI EST INCLUS

Gratuit : la leçon du jour, chaque jour, pour toujours. Plus le chemin d'introduction à la philosophie.

Premium : accès complet à la bibliothèque, tous les penseurs, tous les chemins, tout le contenu à venir. Un seul abonnement, jamais de pub.

Prends 5 minutes aujourd'hui. Ton mental te remerciera.

Politique de confidentialité : https://lmtdigitalcreations.com/Roots/privacy.html
Date de mise à jour
18 mai 2026

Sécurité des données

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Nouveautés

La page a trouvé sa voix.

Les leçons sont désormais lues à voix haute avec une chaleur humaine, suffisamment apaisante pour vous accompagner, yeux fermés. Écoutez pendant vos déplacements, en cuisine, ou lorsque la soirée s’apaise.