LoadMuscle AI Workout Planner

Papak Software

Kupnje u aplikaciji

O ovoj aplikaciji

Planirajte svoje treninge. Zabilježite svoj trening. Pogledajte stvarni napredak.

LoadMuscle je cjeloviti planer treninga napravljen za ljude koji žele strukturu u svom treningu. Izradite planove treninga za teretanu ili kod kuće, slijedite jasne upute za vježbanje i pratite svoj napredak tijekom vremena pomoću jedne jednostavne aplikacije.

Bez obzira je li vaš cilj izgradnja mišića, gubitak težine ili održavanje dosljednosti, LoadMuscle vam pomaže trenirati s planom umjesto nagađanja.

ZAŠTO ODABRATI LOADMUSCLE

- Pametniji planer treninga za teretanu i kod kuće
Dobijte treninge kvalitete teretane gdje god trenirate. LoadMuscle stvara personalizirane planove treninga na temelju vašeg cilja, dostupne opreme i razine kondicije. Početnici i iskusni dizači utega mogu slijediti jasan plan od prvog dana.

- Prilagođeni treninzi na temelju vaših ciljeva
Odaberite programe osmišljene oko stvarnih struktura treninga poput gornjih i donjih razmaka, rutina snage ili brzih vježbi. Slijedite gotove planove ili ih prilagodite svom rasporedu i preferencijama.

- Korak-po-korak upute za trening
Svaka vježba uključuje vizualno vodstvo i jasne upute kako biste uvijek znali što raditi tijekom treninga. Trenirajte s povjerenjem i pravilnom formom.

- Više od 4000 vježbi s vizualnim vodičima
Istražite veliku biblioteku vježbi organiziranih po mišićnim skupinama. Filtrirajte vježbe prema opremi, cilju ili vrsti treninga. Od pokreta s vlastitom težinom do naprednih vježbi dizanja utega.

- Radi s vašom opremom
Trenirate li u teretani, kod kuće ili s ograničenom opremom? LoadMuscle se prilagođava onome što imate. Izradite učinkovite planove treninga koristeći šipke, bučice, sprave ili uopće ne koristite opremu.

- Izradite vlastite treninge
Izradite prilagođene rutine od nule ili uredite postojeće planove treninga. Prilagodite vježbe, setove, ponavljanja i vrijeme odmora s nekoliko dodira. Potpuna kontrola nad planerom treninga.

- Pratite svoj napredak u treningu
Koristite ugrađeni alat za praćenje treninga za bilježenje završenih treninga, praćenje vremena treninga, potrošenih kalorija i treniranih mišićnih skupina. Pogledajte mjesečne statistike i shvatite kako se vaš trening poboljšava tijekom vremena.

- Pratite tjelesne mjere
Zabilježite svoju težinu i tjelesne mjere i pregledajte promjene pomoću jednostavnih grafikona. Sve vezano uz vaš napredak u fitnessu čuvajte na jednom mjestu.

BESPLATNO ZA POČETAK

LoadMuscle je besplatan za korištenje. Pristupite biblioteci vježbi, kreirajte planove vježbanja i pratite svoje treninge bez ikakvih troškova. Nadogradite na PRO za neograničene planove vježbanja generirane umjetnom inteligencijom i dodatne značajke.

SAVRŠENO ZA

- Ljude koji traže pouzdan planer vježbanja
- Članove teretane usmjerene na trening snage i dizanje utega
- Korisnike kućnih treninga s ograničenom opremom
- Početnike koji žele strukturu i vodstvo
- Sve koji žele pratiti treninge i vidjeti stvarni napredak

Bez nagađanja. Bez kompliciranih planova. Samo planer vježbanja kojeg se možete pridržavati.

Preuzmite LoadMuscle i počnite pametnije trenirati već danas.

Pravila privatnosti: https://loadmuscle.com/privacy-policy
Uvjeti korištenja: https://loadmuscle.com/terms-and-conditions

Što je novo

• Decimals in your weights: 22.5 kg is saved exactly as you type it, and set volume follows the real number.
• Today's workout starts in one tap from your program page.
• Lighter routine cards, and a workout screen that no longer redraws itself every second.
• Spanish, French, German, Turkish and Italian no longer fall back to English.
• Your active program is marked in the list, and Favourites now hold the programs you build yourself.
• Dates from another year show the year.