LoadMuscle AI Workout Planner

Papak Software

Купувања во апликација

За апликацијава

Планирајте ги вашите тренинзи. Евидентирајте го вашиот тренинг. Гледајте го вистинскиот напредок.

LoadMuscle е комплетен планер за тренинзи изграден за луѓе кои сакаат структура во нивниот тренинг. Креирајте планови за тренинг за теретана или дома, следете јасни упатства за вежбање и следете го вашиот напредок со текот на времето со една едноставна апликација.

Без разлика дали вашата цел е градење мускули, губење тежина или одржување конзистентност, LoadMuscle ви помага да тренирате со план, наместо да нагаѓате.

ЗОШТО ДА ГО ИЗБЕРЕТЕ LOADMUSCLE

- Попаметен планер за тренинг за теретана и дома
Добијте тренинзи со квалитет на теретана каде и да тренирате. LoadMuscle креира персонализирани планови за тренинг врз основа на вашата цел, достапна опрема и ниво на фитнес. Почетниците и искусните кревачи можат да следат јасен план од првиот ден.

- Прилагодени тренинзи врз основа на вашите цели
Изберете програми дизајнирани околу вистински структури за тренинг како што се горни долни сплитови, рутини за сила или брзи тренинзи. Следете ги готовите планови или прилагодете ги за да одговараат на вашиот распоред и преференции.

- Чекор по чекор водење за тренинг
Секоја вежба вклучува визуелно водство и јасни упатства за да знаете секогаш што да правите за време на тренингот. Вежбајте со самодоверба и соодветна форма.

- 4.000+ вежби со визуелни водичи
Истражете голема библиотека со вежби организирана по мускулна група. Филтрирајте ги вежбите по опрема, цел или тип на тренинг. Од движења со телесна тежина до напредни вежби за кревање тегови.

- Работи со вашата опрема
Тренирате во теретана, дома или со ограничена опрема? LoadMuscle се прилагодува на она што го имате. Креирајте ефикасни планови за тренинг користејќи шипки, тегови, машини или воопшто без опрема.

- Изградете свои тренинзи
Креирајте прилагодени рутини од нула или уредувајте ги постоечките планови за тренинг. Прилагодете ги вежбите, сериите, повторувањата и времето за одмор со неколку допири. Целосна контрола врз вашиот планер за тренинг.

- Следете го напредокот на вашиот тренинг
Користете го вградениот тракер за тренинг за да ги евидентирате завршените тренинзи, да го следите времето за тренинг, согорените калории и тренираните мускулни групи. Погледнете месечна статистика и разберете како вашиот тренинг се подобрува со текот на времето.

- Следете ги мерењата на телото
Запишете ги вашите мерења на тежината и телото и гледајте ги промените со едноставни графикони. Чувајте сè што е поврзано со вашиот напредок во фитнесот на едно место.

БЕСПЛАТНО ЗА ПОЧЕТОК

LoadMuscle е бесплатен за користење. Пристапете до библиотеката со вежби, креирајте планови за вежбање и следете ги вашите тренинзи без трошоци. Надградете на PRO за неограничени планови за вежбање генерирани од вештачка интелигенција и дополнителни функции.

ИДЕАЛНО ЗА

- Луѓе кои бараат сигурен планер за вежбање
- Членови на теретана фокусирани на тренинг за сила и кревање тегови
- Корисници на вежбање дома со ограничена опрема
- Почетници кои сакаат структура и водство
- Секој што сака да ги следи тренинзите и да види вистински напредок

Без претпоставки. Без комплицирани планови. Само планер за вежбање до кој можете да се држите.

Преземете го LoadMuscle и започнете да тренирате попаметно денес.

Политика за приватност: https://loadmuscle.com/privacy-policy
Услови за користење: https://loadmuscle.com/terms-and-conditions

Што има ново

• Decimals in your weights: 22.5 kg is saved exactly as you type it, and set volume follows the real number.
• Today's workout starts in one tap from your program page.
• Lighter routine cards, and a workout screen that no longer redraws itself every second.
• Spanish, French, German, Turkish and Italian no longer fall back to English.
• Your active program is marked in the list, and Favourites now hold the programs you build yourself.
• Dates from another year show the year.