LoadMuscle AI Workout Planner

Papak Software

Köp i appen

Om appen

Planera dina träningspass. Logga din träning. Se verkliga framsteg.

LoadMuscle är en komplett träningsplanerare byggd för personer som vill ha struktur i sin träning. Skapa träningsplaner för gymmet eller hemma, följ tydliga träningsvägledningar och följ dina framsteg över tid med en enkel app.

Oavsett om ditt mål är att bygga muskler, gå ner i vikt eller hålla dig konsekvent, hjälper LoadMuscle dig att träna med en plan istället för att gissa.

VARFÖR VÄLJA LOADMUSCLE

- En smartare träningsplanerare för gymmet och hemma
Få träningspass av gymkvalitet var du än tränar. LoadMuscle skapar personliga träningsplaner baserade på ditt mål, tillgänglig utrustning och konditionsnivå. Nybörjare och erfarna lyftare kan följa en tydlig plan från dag ett.

- Skräddarsydda träningspass baserade på dina mål
Välj program utformade kring verkliga träningsstrukturer som övre nedre splitter, styrkerutiner eller snabba träningspass. Följ färdiga planer eller anpassa dem för att matcha ditt schema och dina preferenser.

- Steg-för-steg-träningsvägledning
Varje övning inkluderar visuell vägledning och tydliga instruktioner så att du alltid vet vad du ska göra under ditt träningspass. Träna med självförtroende och korrekt form.

- Över 4 000 övningar med visuella guider
Utforska ett stort träningsbibliotek organiserat efter muskelgrupp. Filtrera övningar efter utrustning, mål eller träningstyp. Från kroppsviktsövningar till avancerade tyngdlyftningsövningar.

- Fungerar med din utrustning
Tränar du på gymmet, hemma eller med begränsad utrustning? LoadMuscle anpassar sig till vad du har. Skapa effektiva träningsplaner med skivstänger, hantlar, maskiner eller ingen utrustning alls.

- Bygg dina egna träningspass
Skapa anpassade rutiner från grunden eller redigera befintliga träningsplaner. Justera övningar, set, repetitioner och vilotider med några få tryck. Full kontroll över din träningsplanerare.

- Spåra dina träningsframsteg
Använd den inbyggda träningsspåraren för att logga slutförda träningspass, spåra träningstid, förbrända kalorier och tränade muskelgrupper. Se månadsstatistik och förstå hur din träning förbättras över tid.

- Spåra kroppsmått
Registrera din vikt och dina kroppsmått och se förändringar med enkla diagram. Förvara allt relaterat till dina träningsframsteg på ett ställe.

GRATIS ATT STARTA

LoadMuscle är gratis att använda. Få tillgång till träningsbiblioteket, skapa träningsplaner och följ dina träningspass utan kostnad. Uppgradera till PRO för obegränsade AI-genererade träningsplaner och ytterligare funktioner.

PERFEKT FÖR

- Personer som letar efter en pålitlig träningsplanerare
- Gymmedlemmar fokuserade på styrketräning och tyngdlyftning
- Hemträningsanvändare med begränsad utrustning
- Nybörjare som vill ha struktur och vägledning
- Alla som vill följa träningspass och se verkliga framsteg

Inget gissningslek. Inga komplicerade planer. Bara en träningsplanerare du kan hålla dig till.

Ladda ner LoadMuscle och börja träna smartare idag.

Integritetspolicy: https://loadmuscle.com/privacy-policy
Användarvillkor: https://loadmuscle.com/terms-and-conditions

Nyheter

• Decimals in your weights: 22.5 kg is saved exactly as you type it, and set volume follows the real number.
• Today's workout starts in one tap from your program page.
• Lighter routine cards, and a workout screen that no longer redraws itself every second.
• Spanish, French, German, Turkish and Italian no longer fall back to English.
• Your active program is marked in the list, and Favourites now hold the programs you build yourself.
• Dates from another year show the year.