Longevo: Fitness y Bienestar

Longevo

Acerca de esta app

Longevo: Fitness y Bienestar ofrece un programa personalizado de salud y bienestar guiado por expertos reales en nutrición y entrenamiento. Nuestra aplicación proporciona una experiencia totalmente online y personalizada para mejorar tu calidad de vida física, nutricional y mental.

Lo que disfrutarás:

Plan Nutricional Personalizado: Independientemente de tu estilo de vida (omnívoro, vegano, vegetariano o con restricciones alimenticias), tu nutriexperto creará un plan exclusivamente para ti. Incluye menús quincenales, consejos de reemplazos inteligentes en tus comidas, recetas saludables y retroalimentación directa de tu experto a través de fotos que compartes en la aplicación.

Plan de Entrenamiento a tu Medida: Ya sea que prefieras entrenar en casa o en el gimnasio, tenemos un plan diseñado específicamente para tus objetivos y condiciones físicas. Explora rutinas semanales en la aplicación, disfruta de clases guiadas de HIIT, fuerza y ​​estiramiento, y participa en desafíos de fitness para complementar tus rutinas y obtener mejores resultados.

Mente en Armonía: Accede a clases guiadas de yoga y meditación. Utiliza herramientas diseñadas para mejorar tu sueño, gestionar el estrés, combatir el envejecimiento y potenciar tu desarrollo personal.

Conexión Inteligente: Conecta tus dispositivos inteligentes para permitir que nuestros expertos supervisen tu progreso, monitoreen tu rendimiento en actividades diarias y evalúen la calidad de tu sueño.
Lo que disfrutarás:

Plan Nutricional Personalizado: ¿Eres de los que vienes de todo, vegano, vegetariano o tienes alguna restricción alimenticia? No te preocupes. Independientemente de tu estilo de vida, tu nutriexperto creará un plan exclusivamente para ti. Disfruta de menús quincenales, aprende a hacer reemplazos inteligentes en tus comidas, descubre recetas saludables y obtén retroalimentación directa de tu experto a través de fotos que compartes en la aplicación.

Plan de Entrenamiento a tu Medida: ¿Prefieres entrenar en casa o en el gimnasio? Tenemos un plan diseñado específicamente para tus objetivos y condiciones físicas. Explora rutinas semanales en la aplicación, disfruta de clases guiadas de HIIT, fuerza, estiramiento y enfrenta desafíos de fitness para complementar tus rutinas y lograr mejores resultados.

Mente en Armonía: Sumérgete en clases guiadas de yoga y meditación. Además, accede a herramientas diseñadas para mejorar tu sueño, gestionar el estrés, combatir el envejecimiento y potenciar tu desarrollo personal.

Conexión Inteligente: Conecta tus dispositivos inteligentes y permite que nuestro equipo de expertos supervise tu progreso, monitoree tu rendimiento en actividades diarias y evalúe la calidad de tu sueño.

Calificaciones y opiniones

La aplicación es pesada. Tiene tanto que al entrar a las rutinas no corre. Ya actualicé y nada. No es tema de conexión. No se si será en mi tipo de teléfono. Deberían especificar en qué teléfonos sirve y cuáles no.

me gusta bastante, pero me parece complejo que cada vez que inician un nuevo plan de entrenamiento la aplicación se "resetea" y te pone ejercicios básicos y con el mínimo de peso

Es regular, es variada y muchas opciones según el tiempo del que cada uno disponga, pero algunos ejercicios se bloquean y hace 5 días está bloqueada la app, la he borrado, reinstalado y no funciona.

Novedades

Nueva imagen, misma esencia
Rediseñamos la app para que disfrutes de una experiencia más moderna, clara y fácil de usar.