Aplikacja powstała, ponieważ wiem, że jak i mnie, tak i wielu innym matkom, czy kobietom dobrze po trzydziestce (ja już po czterdziestce), z różnymi problemami w dążeniu do uzyskania choć ułamka idealnej sylwetki, brakuje informacji o tym, jak walczyć o powrót do formy i utrzymanie jędrnego, pięknego ciała, pomimo wieku. To miejsce dla każdej kobiety, która chce zmienić swoje ciało, ale nie wie jak zacząć, nie wie jak się odżywiać, nie zna programów treningowych, nie ma cierpliwości lub brak jej wytrwałości. Tutaj wspólnie ćwiczymy, ale i rozmawiamy o życiu oraz problemach. Bo życie, to nie tylko treningi. Ba! Treningi są jedynie jego małą częścią.
Ostatnia aktualizacja
16 lip 2024