Минус Фунт

Versti aprašą į lietuvių naudojant „Google“ vertėją?Versti aprašą atgal į rusų (Rusija).

Пора худеть. На фунт в неделю!

Почему так мало, почему всего 400 граммов, спросишь ты? Любая уважающая себя диета обещает столько же всего за один день. Есть целый ряд причин.
Во-первых, даже если тебе удалось сбросить несколько килограмм за неделю сидя на диете, то это лишь результат очистки организма от шлаков и лишней воды. Потеря жировых отложений очень сомнительная и малозаметная. Именно этим объясняется возврат лишнего веса обратно через несколько дней после окончания диеты.

Система "Минус фунт" ( МФ ) является не диетой в общепринятом смысле этого слова, а стилем жизни с ежедневным взвешиванием, и определением для себя калорийности рациона питания на предстоящую неделю. Главный принцип действия системы – фактическая скорость похудения еженедельно сравнивается с желаемой (1 фунт / 400 граммов в неделю), и введением коррекции. Таким образом, если ты худеешь недостаточно быстро, калорийность рациона следует уменьшить. Иначе, если похудение проходит чрезмерно быстро – калорийность увеличиваешь. Что такое калорийность, мы знаем из курса средней школы - это количество энергии, содержащейся в съедаемой нами пище.

Основное отличие системы "Минус фунт" от других систем заключается в следующем: прочие системы декларируют постоянство калорийности дневного рациона питания, при этом график веса находится в свободном плавании. В системе "Минус фунт" вследствие охвата процесса цепью обратной связи график веса линеаризируется, а в свободном плавании находится калорийность рациона, корректируясь еженедельно.

Присущая всем экспресс-диетам проблема возвращения веса по завершению диеты в системе МФ даже не просматривается, поскольку для пользователя НИЧЕГО не меняется. Он продолжает есть то, что хочет, в те времена, когда хочет, ежедневно сверяясь с показаниями весов и еженедельно корректируя калорийность рациона.

Наше приложение не является калькулятором типичного веса недели и калорийности - в интернете масса таких калькуляторов, как платных, так и бесплатных (например www.minusfunt.ru). Эта программа твой ежедневный журнал! Ты сможешь с легкостью записывать употребленные в пищу продукты, вести свой собственный рацион и рассчитывать недельный вес. Твой журнал теперь всегда с тобой, просто в твоем смартфоне!

Это первая версия программы, в связи с чем у тебя что-то может работать не так, как ожидалось. Просим тебя отнестись к этому с пониманием и присылать нам все вопросы и пожелания - давай сделаем программу удобной вместе!
Atėjo laikas mesti svorį. Svarų per savaitę!

Kodėl tiek mažai, kodėl tik 400 gramų, Jūs klausiate? Kiekvienas save gerbiantis dieta žada, kiek tik vieną dieną. Yra keletas priežasčių.
Pirma, net jei jums valdyti prarasti keletą svarų per savaitę sėdi ant dietos, tai tik kliringo toksinų ir vandens perteklių kūne. Prarasti kūno riebalų yra labai abejotina ir diskretiškas. Tai paaiškina viršsvorio grįžti per kelias dienas po dietos.

Sistemos "Minus svaras" (FM) yra ne įprastiniu žodžio prasme mityba ir gyvensena su kasdien svėrimo ir nustatyti sau kaloringumo dietos ateinančių savaitę. Pagrindinis principas sistemos - tikrasis greitis svorio kiekvieną savaitę, lyginant su norimu (1 £ / 400 g per savaitę), o iš korekcijos įvedimas. Taigi, jei jums augti plonas pakankamai greitai suvartojamų kalorijų turėtų būti sumažintas. Priešingu atveju, jei svorio eina per greitai - kalorijų padidėjimą. Kas yra kalorijų, mes žinome, iš vidurinės mokyklos kurso - tai energijos kiekis maiste esančių valgyti mus.

Pagrindinis skirtumas "minus svarą" iš kitų sistemų yra taip: Kita pastovumas pripažinti sistema kalorijų per dieną dietos, kurioje svoris yra laisvo plaukimo grafikas. Sistema "Minus svaras", kaip proceso grįžtamojo ryšio kilpos grafiką aprėpties rezultatas ištiesinta svorio, ir be plaukimo suvartojamų kalorijų, koreguojant savaitę.

Įgimta visų dietų greitas svorio problema grįžtančių užbaigti dietos FM nėra net matomas, nes vartotojas nieko nekeičia. Jis ir toliau valgyti, ką jie nori, tuo metu, kai jis nori, nuoroda į kasdienių skaitymų svorių ir koreguojant savaitę suvartojamų kalorijų.

Mūsų app yra ne tipinis skaičiuoklė svoris ir kalorijų savaitę - interneto svorio kalkuliatorių, tiek mokamas ir nemokamas (pvz www.minusfunt.ru). Ši programa yra jūsų dienos žurnalas! Galėsite lengvai įrašyti produktų vartojimą, paleisti savo mitybą ir svorio apskaičiuoti savaitę. Jūsų žurnalas dabar visada su jumis, tik išmaniajame telefone!

Tai pirmoji programos versija, ryšium su tuo, ką turite kažką gali neveikti taip, kaip tikimasi. Mes prašome jus pasiimti su supratimu ir atsiųskite mums į visus jūsų klausimus ir pasiūlymus - padarykime programą kartu!
Skaityti daugiau
Sutraukti
4,6
Iš viso: 154
5
4
3
2
1
Įkeliama...

Kas naujo

Улучшена стабильность приложения на различных устройствах.
Skaityti daugiau
Sutraukti

Papildoma informacija

Atnaujinta
2015 m. vasario 25 d.
Dydis
1,5M
Įdiegimai
10 000+
Dabartinė versija
1.2
Būtina naudoti „Android“
3.2 ir naujesnės versijos
Turinio įvertinimas
Siūlo
Evgeniy Soloviov
©2019 GoogleSvetainės paslaugų teikimo sąlygosPrivatumasKūrėjaiAtlikėjaiApie „Google“|Vietovė: Jungtinės ValstijosKalba: lietuvių
Įsigydami šią prekę sudarote sandorį su „Google Payments“ ir sutinkate su „Google Payments“ paslaugų teikimo sąlygomis bei privatumo pranešimu.