きょうの体重 - ダイエットに便利な超シンプルな体重記録！

misoclub

広告が表示されますアプリ内購入あり

このアプリについて

体重をぽちぽちタップするだけ。記録は数秒で終わる、シンプルな体重管理アプリです。
体重・体脂肪率の動きはグラフとカレンダーでひと目。ダイエットがゆるく続きます。
機能制限も追加課金もなし。ぜんぶ無料で、今日から「量って記録する」を習慣に。

■ 体重の記録は数秒で完了
ホーム画面で＋／－をタップするだけで、今日の体重と体脂肪率を記録。
前回との差や「目標体重まであと◯kg」も自動で表示。難しい設定はいりません。

■ グラフでダイエットの成果がひと目でわかる
体重・体脂肪率・BMIの推移を、なめらかな折れ線グラフでチェック。
週／月／6か月／年の期間切り替え、目標体重ライン、7日間の移動平均線に対応。
日々のブレに振り回されず、本当のトレンドが見えてきます。

■ カレンダーで1か月をふりかえり
日ごとの体重と増減、食事・運動の記録がカレンダーのマスに並びます。
月間の体重の動きを折れ線で重ねるグラフ表示にも切り替えられます。

■ 食事と運動は「ひとことメモ」
朝・昼・夜・間食ごとの食事と、その日の運動をサッとメモ。カロリー計算は不要です。
「なにを食べた日に減ったか」を後から振り返れて、自分のパターンが見つかります。

■ 続けるほど貯まる実績（トロフィー）
記録の回数、連続記録、目標への近づき具合に応じてブロンズ→シルバー→ゴールドを獲得。
「もう1日続けよう」という気持ちを、そっと後押しします。

■ ウィジェットでホーム画面から確認
アプリを開かなくても、今日の体重や推移グラフをホーム画面に置けます。

■ 毎日ひらくから、好きな見た目に
背景は128枚＋自分の写真、テーマカラー14色、アプリアイコン36種類から着せ替え。

■ ヘルスコネクトと自動連携
体重・体脂肪率をヘルスコネクト（Health Connect）と双方向に自動同期。
スマート体重計で量ったデータもそのまま取り込めます。

■ リマインダー通知で記録忘れを防止
毎日決まった時刻にやさしくお知らせ。記録が空いたときも、そっと声をかけます。

■ 機種変更しても、記録は消えない
ログインするとクラウドに同期でき、新しい端末へそのまま引き継げます。
ログインは任意で、しなくても全機能が使えます。
全データのバックアップ（書き出し・復元）にも対応。

■ 見られたくない記録は、鍵をかけて
パスコードと生体認証でアプリごとロックできます。

こんな方におすすめです：
・レコーディングダイエットを手軽に始めたい
・体重計に乗る習慣はあるのに、記録アプリが続かない
・減量も、健康維持も、筋トレ中の増量管理も、まず体重から
・とにかくシンプルな体重記録アプリを探している

「きょうの体重」で、今日からゆるく続けてみませんか。

新機能

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