Monash University FODMAP diet

Monash University Low FODMAP diet team

À propos de cette application

Des chercheurs de l'Université Monash ont mis au point le régime à faible teneur en FODMAP et une application correspondante pour aider à la prise en charge des symptômes gastro-intestinaux associés au syndrome du côlon irritable (SCI). Le régime FODMAP de l'Université Monash fonctionne en remplaçant des aliments riches en glucides fermentescibles (FODMAP) par des alternatives à faible teneur en FODMAP. Environ 75 % des personnes atteintes du SCI ressentent un soulagement des symptômes grâce à un régime pauvre en FODMAP.

L'application provient directement de l'équipe de recherche de Monash et comprend les éléments suivants :

- Informations générales sur le régime FODMAP et le SCI.
- Des tutoriels faciles à comprendre pour vous guider à travers l'application et le régime FODMAP en 3 étapes.
- Un guide alimentaire détaillant la teneur en FODMAP de centaines d'aliments à l'aide d'un simple « système de feux de signalisation ».
- Une liste de produits de marque qui ont été certifiés par Monash comme étant à faible teneur en FODMAP.
- Une collection de plus de 70 recettes nutritives à faible teneur en FODMAP.
- Des fonctions qui vous permettent de créer votre propre liste d'achats et d'ajouter des notes sur des aliments individuels
- Un journal qui vous permet de noter les aliments consommés, les symptômes du SCI, les habitudes intestinales et les niveaux de stress. Le journal vous guidera également à travers l'étape 2 du régime - la réintroduction des FODMAP.
La possibilité d'adapter les unités de mesure (métriques ou impériales) et d'activer l'aide au daltonisme.

Notes et avis

Appli vraiment indispensable, merci à la team qui travaille dessus, vraiment ! Mais effectivement quelques bugs et manque de fluidité au niveau de l'interface (la recherche enlève parfois la liste déroulante même en cas de match, il serait intéressant de suggérer des produits à vérifier etc..). Heureusement ce n'est pas blocant et je peux utiliser l'appli , merci !

C'est vraiment une bonne application ! Cependant, une petite amélioration à prévoir : lors de la notation des symptômes, il serait vraiment bien de voir la note au dessus des jauges, et pas seulement sur le récapitulatif. Ainsi que la possibilité de consulter la liste des aliments hors ligne, car dans certains magasins, nous n'avons pas accès à la 4g. Merci aux développeurs car c'est un travail phénoménal.

Incroyablement utile. Le contenu est à jour, tout est bien traduit en français, c'est hyper important étant donné la variété du vocabulaire alimentaire. Encore quelques bugs de trad mais ça reste marginal et on espère des fix réguliers. La partie "documentation" a encore quelques problèmes d'affichage : pas de scroll disponible pour les petits écrans, du coup les textes sont parfois tronqués... Proposition de feature: possibilité de soumettre de nouveaux aliments qui pourrait manquer.

Quoi de neuf?

Bug Fixes