Researchers at Monash University have developed a diet and corresponding app to assist in management of the gastrointestinal symptoms associated with Irritable Bowel Syndrome (IBS). The Monash University Low FODMAP diet works by restricting foods high in some carbohydrates called FODMAPs.

The app includes the following:

- Background information about FODMAPs
- A food guide detailing the FODMAP content for over 640 foods, including foods sourced internationally
- A full recipe book including 79 original and nutritious recipes with professional photography
- A shopping list for organising low FODMAP purchases
- A one week challenge to trial and monitor a strict FODMAP diet, with the function to view detailed graphs of symptoms and the end of the week

Forskare vid Monash University har utvecklat en diet och motsvarande app för att underlätta hanteringen av gastrointestinala symtom förknippade med Irritable Bowel Syndrome (IBS). Monash University Låg FODMAP diet fungerar genom att begränsa livsmedel som innehåller mycket i vissa kolhydrater som kallas FODMAPs.

Appen innehåller följande:

- Bakgrundsinformation om FODMAPs
- En matguide med uppgifter om innehållet FODMAP över 640 livsmedel, inklusive livsmedel anskaffas internationellt
- En fullständig receptbok inklusive 79 originella och näringsrik recept med professionell fotografering
- En inköpslista för att organisera låga inköp FODMAP
- En veckas utmaning till rättegång och övervaka en strikt FODMAP diet, med funktionen att visa detaljerade grafer av symptom och i slutet av veckan