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Eine Skigymnastik App, die dem Freizeitskifahrer kurz vor dem Skiurlaub Fitnessübungen zur körperlichen Vorbereitung geben soll.
Sicher kann hierbei nicht der allumfänglich nötige Fitnesszustand erreicht werden.
Dennoch sollen Praxistipps aus dem Alltag, 6 Last Minute-Übungen, 4 Dehnübungen und 2 Mobilisierungsübungen helfen, in der meist nur kurz zur Verfügung stehenden Vorbereitungsphase (hier unterscheidet die App 2 bzw. 4 Wochen Vorbereitungszeit) den Freizeitskifahrers fit für den Skitag bzw. Skiurlaub zu machen.
A ski workout app that will give fitness exercises for physical preparation the recreational skiers about to ski.
Surely here is the allumfänglich necessary fitness level can not be achieved.
Nevertheless, practical tips from everyday life, 6 Last Minute exercises, four stretching exercises and 2 mobilization exercises are designed to help in the best standing only briefly available preparatory phase (here distinguishes the app 2 or 4 weeks of preparation) the recreational skier ready for the day's skiing or ski holiday close.
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4.2
6 total
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3
2
1
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Additional Information

Updated
January 11, 2018
Size
11M
Installs
1,000+
Current Version
1.0
Requires Android
4.0.3 and up
Content Rating
Everyone
Permissions
Offered By
DSV aktiv / Freunde des Skisports e. V.
Developer
DSV aktiv Hubertusstr. 1 82152 Planegg Germany
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