Muay Thai: The Complete Series

Christoph Delp

ການຊື້ຢູ່ໃນແອັບ

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

ມວຍໄທ, ທີ່ມີຊື່ວ່າໄທ - ມວຍ, ແມ່ນສິລະປະການຟ້ອນພື້ນເມືອງທີ່ພັດທະນາມາຫຼາຍສະຕະວັດມາແລ້ວ. ປະຈຸບັນ, ມວຍໄທ - ໄທໄດ້ຮັບການຝຶກຊ້ອມເປັນກິລາທີ່ມີການແຂ່ງຂັນແລະມີຄວາມແຂງແຮງ, ແຕ່ຍັງເປັນວິທີປ້ອງກັນຕົວເອງ.
ເຕັກນິກທີ່ຍາກແລະ ໜ້າ ປະທັບໃຈໄດ້ດຶງດູດນັກກິລາແລະຜູ້ຊົມຫລາຍຂຶ້ນນັບມື້.
ຄໍາຮ້ອງສະຫມັກໄດ້ຖືກພັດທະນາແລະຜະລິດໂດຍການຮ່ວມມືກັບນັກກິລາແລະຄູຝຶກລະດັບສາກົນທີ່ດີທີ່ສຸດ.
ຝຶກຄືກັບແຊ້ມໄທໃນການສະ ໝັກ Muay Thai.

ເຕັກນິກໄດ້ສະແດງແລະອະທິບາຍວິທີການທີ່ນັກມວຍໄທໃຊ້ໃນການແຂ່ງຂັນຂອງພວກເຂົາ. ບາດກ້າວໂດຍຂັ້ນຕອນທີ່ທ່ານຈະໄດ້ຮັບຮູ້ລາຍລະອຽດທັງ ໝົດ. ລາຍລະອຽດຄືກັນກັບການແນະ ນຳ ການຝຶກອົບຮົມ.
ພື້ນຖານທັງ ໝົດ ທີ່ ສຳ ຄັນ ສຳ ລັບການຝຶກອົບຮົມສາມາດພົບໄດ້ໃນແອັບ the. ໃຊ້ແອັບ for ສຳ ລັບການຝຶກອົບຮົມຂອງທ່ານຢູ່ເຮືອນຫຼືນອກ ເໜືອ ໄປຈາກການຝຶກອົບຮົມສະໂມສອນ.

ໃນ "ເຕັກນິກພື້ນຖານ" (ພາກທີ 1) ທ່ານຈະໄດ້ຮຽນຮູ້ເຕັກນິກພື້ນຖານ: ການຕໍ່ສູ້ທ່າ, ຂາ, ຟິດ, ແຂນສອກ, ເຕັກນິກການເຕະແລະຫົວເຂົ່າ, ພ້ອມທັງການອອກ ກຳ ລັງກາຍແລະການປ້ອງກັນ.

ໃນ "ພື້ນຖານການຝຶກອົບຮົມ" (ພາກທີ 2) ທ່ານໄດ້ຮູ້ຈັກກັບການຝຶກອົບຮົມ. ນັກກິລາທີ່ດີທີ່ສຸດໃນໂລກ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ ແນະ ນຳ ເນື້ອໃນການຝຶກອົບຮົມຢ່າງລະອຽດແລະສະແດງຮູບແບບການຝຶກຂອງພວກເຂົາ.
ໃນສ່ວນເຕັກນິກທ່ານຈະພົບເຫັນການປະສົມປະສານຫຼາຍຢ່າງໂດຍອີງໃສ່ເຕັກນິກການໂຈມຕີທີ່ສາມາດ ນຳ ໃຊ້ເຂົ້າໃນການຝຶກອົບຮົມຂອງທ່ານເອງ. ນອກຈາກນັ້ນ, ບັນດາໃບຍ້ອງຍໍທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດແມ່ນຖືກອະທິບາຍຢ່າງຄົບຊຸດ.

ໃນ "ເຕັກນິກການຕໍ່ຕ້ານ" (ພາກທີ 3) ທ່ານໄດ້ຮູ້ຈັກຕ້ານກັບເຕັກນິກການໃຊ້ມືແລະຂາ. ມວຍໄທ - ສິບປະຈຸບັນສະແດງການປ້ອງກັນທີ່ເປັນໄປໄດ້ທີ່ດີທີ່ສຸດຕໍ່ການໂຈມຕີຂອງຄູ່ແຂ່ງແລະວິທີການຕິດຕາມດ້ວຍເຕັກນິກການໂຈມຕີທີ່ມີປະສິດຕິພາບຂອງຕົວທ່ານເອງ.

ໃນ "ການຝຶກອົບຮົມແບບສຸມ" (ພາກທີ 4) ທ່ານໄດ້ຮູ້ຈັກກັບການຝຶກອົບຮົມຂອງຊຸບເປີສະຕາໄທ Saiyok Pumphanmuang (Windysport) ແລະ Kem Sitsongpeenong. ສອງແຊ້ມໂລກແນະ ນຳ ການຝຶກອົບຮົມຂອງພວກເຂົາຢ່າງລະອຽດແລະໃຫ້ ຄຳ ແນະ ນຳ ຫລາຍຢ່າງ.
ໃນພາກວິຊາການ Saiyok ແລະ Kem ສະແດງໃຫ້ເຫັນເຄື່ອງປະດັບ, ການປະສົມແລະ ໜ້າ ທີ່ທີ່ດີທີ່ສຸດເຊິ່ງພວກເຂົາໃຊ້ເລື້ອຍໆໃນການຕໍ່ສູ້ຂອງພວກເຂົາ.

ກ່ຽວກັບຜູ້ ນຳ ສະ ເໜີ
- ກຸ່ມ Phetbonchu FA (ແຊ້ມໂລກ, ແຊ້ມປ້ຽນລີກ 5 ຄັ້ງ, ແຊ້ມໄທ 5 ຄັ້ງ, ໄດ້ຖືກໂຫວດເປັນນັກມວຍໄທທີ່ດີທີ່ສຸດໃນປີ 2013).
- Saiyok Pumphanmuang (ແຊ້ມໂລກ, ແຊ້ມປ້ຽນລີກ, Rajadamnern ແຊ້ມ, ເປັນຜູ້ລົງຄະແນນເປັນນັກມວຍໄທເກັ່ງ 2010, ສະມາຊິກທີມ Thai Fight).
- ທ້າວ Kem Sitsongpeenong (ແຊ້ມໂລກ, ແຊ້ມໄທ, Rajadamnern Champion, ໄດ້ຮັບການໂຫວດໃຫ້ເປັນນັກມວຍໄທເກັ່ງ 2011, ສະມາຊິກທີມ Thai Fight).
- Armin Windysport (ແຊ້ມໂລກ, ແຊ້ມໄທ 2 ຄັ້ງ, ສະມາຊິກ Thai Fight).
- Antuan Siangboxing (ແຊ້ມໂລກ, ສະມາຊິກຂອງ Contender Asia 2).
- Nonsai Sor Sanyakorn (ຫລາຍ ຕຳ ແໜ່ງ ສາກົນ
- Petpatum Nakorntongparkview (ອະດີດແຊ້ມພາກໃຕ້ຂອງໄທ, Stuntman ທີ່ Ong Bak 1-3).
- Samranchai 96Peenung (ແຊ້ມໄທ).
- Jaochalam Chatnakanok Gym (ແຊ້ມໂລກ).
- Prakaisaeng Sit Or / Kaeyanghaadao (ແຊ້ມໄທ)

ຖ້າທ່ານປະສົບກັບບັນຫາສຸຂະພາບໃດໆກໍ່ໃຫ້ຖາມທ່ານ ໝໍ ວ່າການຝຶກອົບຮົມ Muay Thai ແມ່ນ ເໝາະ ສົມກັບທ່ານຫຼືບໍ່. ຢ່າໃຊ້ເຕັກນິກທີ່ທ່ານໄດ້ຮຽນຮູ້ມາໃນທີ່ສາທາລະນະ. ຜູ້ຂຽນ, ຜູ້ຜະລິດ, ຜູ້ຜະລິດແລະຜູ້ ຈຳ ໜ່າຍ ໃບສະ ໝັກ ນີ້ໄດ້ຮັບເອົາຢ່າງຈະແຈ້ງບໍ່ມີຄວາມຮັບຜິດຊອບໃດໆຕໍ່ຄວາມເສຍຫາຍຫລືການບາດເຈັບທີ່ເກີດຂື້ນຈາກການ ນຳ ໃຊ້ເນື້ອໃນຂອງ ຄຳ ຮ້ອງສະ ໝັກ ນີ້.

ແອັບພລິເຄຊັນນີ້ມີຈຸດປະສົງເພື່ອເບິ່ງເອກະຊົນເທົ່ານັ້ນ. ສະຫງວນລິຂະສິດທັງ ໝົດ ແລະລິຂະສິດບູຮານທີ່ສະຫງວນໄວ້. ການກວດກາ, ການປ່ອຍກູ້, ການສົ່ງຕໍ່ແລະການແຜ່ພັນສາທາລະນະແມ່ນຖືກຫ້າມ. ການບໍ່ປະຕິບັດຕາມແມ່ນຮັບຜິດຊອບຕໍ່ການຮຽກຮ້ອງຄ່າຊົດເຊີຍແລະການ ດຳ ເນີນຄະດີທາງອາຍາ. ໂປແກຼມແລະການອອກແບບຂອງ ຄຳ ຮ້ອງສະ ໝັກ ນີ້ແມ່ນຖືກປົກປ້ອງລິຂະສິດ. ຄວາມເປັນເຈົ້າຂອງຂອງໃບສະ ໝັກ ນີ້ພຽງແຕ່ໃຫ້ສິດທິແກ່ການເບິ່ງເອກະຊົນເພື່ອຈຸດປະສົງທີ່ບໍ່ແມ່ນການຄ້າ. ການ ນຳ ໃຊ້ອື່ນໆເຊັ່ນ: ການ ສຳ ຫຼວດສາທາລະນະ, ການໃຫ້ກູ້, ການ ສຳ ເນົາຫຼືການແຜ່ພັນອື່ນໆແມ່ນຖືກຫ້າມ.