Drop Sugar Habit

DropSweets

Sovelluksensisäisiä ostoksia

Tietoa sovelluksesta

Drop Sugar Habit on kokonaisvaltainen ratkaisu makeanhimon hallintaan. Se koostuu DropSweets- kromisuusuihkeesta ja Drop Sugar Habit-mobiilisovelluksesta. Drop Sugar Habitin tavoitteena on auttaa pääsemään eroon makeanhimoista 30 päivässä.

Liittyessään sovellukseen käyttäjä saa 30 päivän jakson, jonka aikana avautuu joka päivä uusi vinkki tai kurssi liittyen makeanhimon hallintaan. Verkkokurssit sisältävät terveydenhuollon ammattilaisten kokoamaa tietoa muun muassa verensokerin vaihteluista, makeanhimon taustatekijöistä ja käytännön arjen vinkeistä, jotka tukevat makeansyönnin vähentämistä. Sovellus ehdottaa myös lisäkursseja käyttäjän omien kirjausten ja tehtyjen toimenpiteiden perusteella.

Käyttäjä kirjaa sovellukseen herkut, jotka jätti suihkeen ja/tai sovelluksen avulla syömättä ja saa apua makeanhimon laukaisutekijöiden tunnistamiseen, eli niihin asioihin, jotka usein estävät pääsemään irti makeasta. Sovellukseen voi myös kirjata herkut, jota ei saanut skipattua, jotta omaa käytöstä ja tapoja on helpompi seurata ja pyrkiä muuttamaan haluamaansa suuntaan.

Sovellus motivoi, seuraa ja kannustaa koko matkan ajan, tarkoituksena on opettaa, muistuttaa ja iloita pienistä voitoista!