MyFitnessPal : macros & santé

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À propos de l'application

Suivez vos progrès de nutrition, forme physique, perte de poids et eau avec MyFitnessPal. Avec cette application de suivi des aliments et de santé tout-en-un, vous avez un coach en nutrition, un planificateur de repas et un journal alimentaire avec vous en permanence.

MyFitnessPal n’est pas une énième application de régime restrictif. C’est une application santé qui vous aide à connaître vos habitudes, voir ce que vous mangez, mieux choisir, vous motiver et qui vous guide vers vos objectifs.

Téléchargez et commencez votre essai Premium gratuit de 30 jours pour bénéficier d'outils exclusifs de suivi de l’alimentation et d'enregistrement de l'activité physique. Vous verrez pourquoi MyFitnessPal est l’application de suivi alimentaire et nutritionnel no 1 au monde.

BIEN PLUS QU’UN SUIVI DES CALORIES OU UN JOURNAL ALIMENTAIRE

C'est un diététicien, un entraîneur personnel et un coach nutritionnel au bout des doigts.

Enregistrez vos aliments – Outils simples pour un suivi des aliments facile et rapide
Suivez votre activité – Ajout d’exercices et d’étapes avec suivi d’activité physique
Personnalisez vos objectifs – Perte, gain ou maintien de poids, nutrition et forme physique
Constatez vos progrès – Suivi rapide ou analyse détaillée de la nutrition et des calories
Connexion avec la communauté – Trouvez des amis et de la motivation dans nos forums

FONCTIONNALITÉS ET AVANTAGES DÉTAILLÉS

De précieuses infos avec l'enregistrement des aliments
Découvrez ce qui vous nourrit le mieux. Ce n’est pas qu'une application de régime, un compteur de calories pour perdre du poids ou de la graisse ; il s’agit de vous responsabiliser et de comprendre ce que vous ingurgitez.

■ L’une des plus grandes bases de données alimentaires – Suivez les calories de plus de 14 millions d’aliments (plats de restaurant inclus)
■ Outils rapides et faciles de suivi des aliments – Recherche, ajout d'aliments depuis l'historique ou code-barres à scanner
■ Suivi des calories – Calcul automatique des calories et consultation des progrès quotidiens
■ Suivi des macronutriments – Répartition des glucides, graisses et protéines en grammes ou pourcentages – pas besoin d’application de suivi des glucides ou de régime keto !
■ Suivi et infos nutritionnels – Analyse d’apport nutritionnel, objectifs spécifiques pour macronutriments, cholestérol, sodium, fibres, etc.
■ Suivi de l’eau – Restez hydraté(e)

Personnalisez votre expérience avec l’application
Choisissez les paramètres qui vous aideront à atteindre vos objectifs.

■ Objectifs personnalisés – Suivi des calories par repas ou par jour, objectifs de macronutriments, etc.
■ Tableaux de bord personnalisés – Voir des résumés statistiques
■ Compteur de protéines – Objectifs de protéines et suivi quantitatif des repas quotidiens
■ Ajoutez vos aliments/Suivi des repas – Enregistrement rapide de recettes et repas pour votre journal
■ Comptez les calories perdues en bougeant – Comprenez l'impact des activités physiques sur vos objectifs caloriques quotidiens
■ Connectez plus de 50 applications et appareils – À partir d’applications de suivi de la condition physique et de montres connectées
■ Suivi avec Wear OS – Suivi des calories, de l’eau et des macronutriments sur le cadran de votre montre.

Consultez nos conditions générales complètes et notre politique de confidentialité : https://www.myfitnesspal.com/privacy-and-terms
Date de mise à jour
29 nov. 2022

Sécurité des données

La sécurité, c'est d'abord comprendre comment les développeurs collectent et partagent vos données. Les pratiques concernant leur confidentialité et leur protection peuvent varier selon votre utilisation, votre région et votre âge. Le développeur a fourni ces informations et peut les modifier ultérieurement.
Cette appli peut partager ces types de données avec des tiers
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Cette appli peut recueillir ces types de données
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Les données sont chiffrées lors de leur transfert
Vous pouvez demander la suppression des données
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2,54 M avis
Clémence M
7 novembre 2022
Le concept de l'application est très bien et la possibilité de scanner le code barre de ses aliments est vraiment un plus. Cependant la synchronisation avec l'application healthmate fonctionne extrêmement mal ce qui rend le comptage de calorie completement erroné et inutilisable. Les exercices (qui ajoute des calories journalières) sont en effet mal intégrés dans l'application sans possibilité de modification manuelle. La fonction première de l'application est donc inutilisable.
5 personnes ont trouvé cet avis utile
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MyFitnessPal, Inc.
7 novembre 2022
Nos excuses pour tous les problèmes que vous rencontrez. Pour une assistance supplémentaire, veuillez visiter: https://myfitnesspal.zendesk.com/hc/en-us/requests/new ou envoyer un e-mail à support@myfitnesspal.com.
Manon
1 octobre 2022
Cela fait plusieurs années que j'utilise cette application. Malgré les publicités, elle était efficace. Cependant, je découvre avec stupéfaction que le scan des aliments est désormais réservé aux membres premiums. Je trouve cela honteux. Je désinstalle immédiatement pour une autre application. Bye bye MyFitnessPal !
75 personnes ont trouvé cet avis utile
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Tristan Cortesi
9 novembre 2022
2 ans que j'utilise cette application et malgré quelques couacs j'étais assez satisfait. Mais cela fait plusieurs jours que la fonction liée à la synchronisation des exos et le téléphone est un carnage. Des 10aines de sessions identiques se cumulent. Je me retrouve avec 20 sessions d'activité toutes identiques (marcher 30 minutes est inscrit 14 fois et l'ajout des calories avec) Je vais finir par aller ailleurs l'appli devenant inutilisable pour le suivi sportif et comptage calories
1 personne a trouvé cet avis utile
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MyFitnessPal, Inc.
9 novembre 2022
Tristan, our apologies for this experience with Samsung Health synchronization. We are aware of this issue and hope to have it fixed soon! Thank you for your understanding.

Nouveautés

Que vous vouliez consigner votre poids le plus bas depuis des années, votre première course depuis des semaines ou votre goûter bon pour le cœur, nous savons que vous comptez sur MyFitnessPal pour travailler en douceur.

Nous espérons que vous apprécierez. Bon suivi !