Өнөөдөр юу мэдэрч байгаагаа бичээрэй. Хиймэл оюун ухааны сэтгэл хөдлөлийн тэмдэглэлийн аппликейшн "Lumie" нь таны "өнөөдрийн мэдрэмжийг" зөөлөн тайлбарладаг.
Хэдийгээр та мэдрэмжээ үгээр илэрхийлж чадахгүй байсан ч зүгээр л бичихэд хангалттай. Хиймэл оюун ухаан таныг зөөлөн дэмжиж, сэтгэл хөдлөлөө цэгцлэх, сэтгэл санаагаа тэмдэглэх, сэтгэцийн тусламж үйлчилгээ үзүүлэхэд тусалдаг. Энэхүү зөөлөн өөрийгөө арчлах аппликейшнийг хэдхэн хоногийн дараа тэмдэглэл хөтлөхөө больсон хүмүүст ч санал болгож байна.
-----------------
◆ Lumie-тэй юу хийж чадах вэ
----------------------
【Хиймэл оюун ухаан таны сэтгэл хөдлөлийг зүгээр л бичих замаар шинжилдэг】
Өдрийн үйл явдал, мэдрэмжийг тэмдэглэснээр хиймэл оюун ухаан таны сэтгэл хөдлөлийг (баяр баясгалан, гуниг, уур хилэн, түгшүүр) оноодог. Дүгнэлт болон зөөлөн санал хүсэлтийн тусламжтайгаар та анзаараагүй сэтгэл хөдлөлийн өөрчлөлтийг харах болно. Өдөр бүр өөрийгөө шинжлэх, өөрийгөө дүгнэх нь урьд өмнөхөөсөө илүү хялбар болдог.
【Сэтгэл хөдлөл нь шөнийн тэнгэрт одны орд болдог】
Өдрийн турш тэмдэглэсэн сэтгэл хөдлөлүүд чинь ганц "од" болдог. Таны өдөр тутмын сэтгэл хөдлөлийн бүртгэл хуримтлагдаж, таны өвөрмөц одны орд шөнийн тэнгэрт дэлгэгддэг. Хөгжилтэй байлгах сэтгэл хөдлөлийн тэмдэглэл.
[Хэзээ ч ярилцаж болох нууц хүн]
Хиймэл оюун ухааны зөвлөлдөх өрөөнд хиймэл оюун ухаан таны бүртгэлд үндэслэн харилцан яриа өрнүүлдэг. Энэ бол та хэнд ч хэлж чадахгүй мэдрэмжүүдээ ч нууцалж болох аюулгүй орон зай юм.
[Сэтгэл хөдлөлийнхөө өөрчлөлтийг харна уу]
Сэтгэл хөдлөлийнхөө урсгалыг графикаар төсөөлөөрэй. Сэтгэл хөдлөлийн хэмнэлээ (сэтгэл хөдлөл) долоо хоног бүр, сар бүр зөөлөн хянаж үзээрэй. Мэдрэмжээ зохион байгуулахад төгс тохирно.
[Хиймэл оюун ухааны удирдлагатай 16 сэтгэл хөдлөлийн төрөл]
Таны "сэтгэл хөдлөлийн төрөл"-ийг таны тэмдэглэлийн бичилтүүд дээр үндэслэн оношилдог. MBTI-тай хослуулснаар та өөрийгөө илүү гүнзгий ойлгож чадна.
[Өнөөдөр мэдрэмжээ зөөлөн хуваалцаарай]
Дуртай бичилтүүдээ үзэсгэлэнтэй карт болгон хадгалж, хуваалцаарай.
[Таны бүх мэдрэмж энд үлдэнэ]
Өнгөрсөн бичилтүүдийг цаг хугацааны дарааллаар хэзээ ч хянаж үзээрэй. Таны сэтгэл хөдлөлийн аялал ирээдүйд таныг дэмжих болно.
----------------------------------------------------
◆ Дараах хүмүүст санал болгож байна:
---------------------------------------
・Төөрсөн мэдрэмжээ цэгцлэхийг хүсдэг
・Өөрийн сэтгэл хөдлөлийн хэв маягийг ойлгохыг хүсдэг (өөрийгөө шинжлэх, өөрийгөө дүгнэх)
・Гурван хоногийн дараа өдрийн тэмдэглэл хөтлөхөө больсон
・Стресс болон сэтгэцийн сайн сайхан байдалд зөөлөн анхаарал халамж тавихыг хүсдэг (сэтгэцийн анхаарал халамж, өөрийгөө арчлах)
・Заримдаа хэн нэгэн өөрийг нь сонсоосой гэж хүсдэг
- ... [Төлбөр тооцоо болон автоматаар шинэчлэх]
Төлбөрийг таны Google Play бүртгэлээс авна. Одоогийн хугацаа дуусахаас дор хаяж 24 цагийн өмнө автоматаар шинэчлэхийг унтраагаагүй бол захиалга автоматаар шинэчлэгдэнэ. Худалдан авсны дараа та Google Play Store дахь "Төлбөр ба захиалга" → "Захиалга" хэсгээс хүссэн үедээ захиалгаа удирдаж, цуцлах боломжтой.
■ Үйлчилгээний нөхцөл (EULA)
https://www.emotional-diary.com/terms
■ Нууцлалын бодлого
https://www.emotional-diary.com/privacy
Одоо өнөөдөр мэдрэмжээ бичиж яагаад болохгүй гэж?
Хиймэл оюун ухаант сэтгэл хөдлөлийн өдрийн тэмдэглэлийн аппликейшн Lumie нь таны зүрх сэтгэлд зөөлөн гэрэл асаах болно.
Зүгээр л сэтгэл хөдлөлөө бичээрэй, тэгвэл хиймэл оюун ухаан тэдгээрийг шинжилж, нэгтгэн дүгнэх болно. Энэхүү сэтгэл хөдлөлийн бичлэгийн апп нь таны өдрийн тэмдэглэлийг зурхайн орд болгон хувиргахаас гадна хиймэл оюун ухааны зөвлөгөө, хувь хүний үнэлгээг санал болгодог. Хэрэглэхэд хялбар сэтгэ...
Шинэчилсэн огноо
2026 оны 8-р сарын 7