Nike Training Club

Nike, Inc.

Описание

Nike Training Club — это не просто еще одно приложение для тренировок. Это портал для доступа к высококлассным тренерам, атлетам и экспертам Nike. Здесь ты найдешь лучшие инструменты для создания программ занятий под руководством тренеров — и все это бесплатно. Неважно, занимаешься ты дома или в зале, NTC поможет тебе двигаться вперед. Если ты серьезно относишься к спорту, то ты будешь тренироваться именно здесь.

Членам клуба Nike бесплатно доступны новейшие силовые и кардиотренировки, программы йоги, пилатеса, восстановления и повышения осознанности. Тренируйся в удобном для себя режиме и достигай своих целей с Nike Training Club.

ПРОГРАММЫ ОТ ЭКСПЕРТОВ ДЛЯ ЛЮБОГО УРОВНЯ ПОДГОТОВКИ
• Тренировки в зале: силовые и кардиоупражнения и программы, разработанные специально для зала
• Домашние тренировки: упражнения под руководством инструкторов или наборы рекомендаций для занятий в небольших помещениях, поездках и при отсутствии снаряжения
• Силовые упражнения для всего тела: программы, развивающие мускулатуру, силу и выносливость
• Кардио: высокоинтенсивные тренировки, в том числе интервальные
• Упражнения для кора: тренировки для укрепления пресса и других мышц корпуса
• Йога и пилатес: тренировки и позы для растяжки и укрепления мышц
• Восстановление: растяжка, массаж, ходьба и другие восстановительные упражнения
• Осознанность: советы по концентрации и нахождению в моменте для улучшения результатов

ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ И ОПЫТНЫХ АТЛЕТОВ
• Упражнения для каждого: ты можешь индивидуально настраивать программу тренировок в зависимости от своего уровня подготовки
• В удобном режиме: занимайся, когда тебе удобно, следуя инструкциям тренера или просто читая указания на экране
• Целенаправленная подготовка: достигай поставленных целей с помощью программ заданной продолжительности для зала и дома
• Советы по тренировкам: тебе доступна библиотека с подробными материалами по выполнению упражнений
• Эксклюзивный контент Nike: получай советы от топовых тренеров, атлетов и экспертов Nike
• Твои любимые упражнения: выбери то, что тебе нравится — силовые упражнения, кардио, ВИИТ, йога, пилатес и не только
• Для любой группы мышц: в NTC ты найдешь упражнения на руки, ноги, пресс и не только
• Тренировки с собственными весом: упражнения без снаряжения отлично развивают мускулатуру
• Отслеживание результатов: записывай выполненные тренировки и отмечай достижения

ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПОДХОД
• Тренировки для любого уровня: ты можешь заниматься под руководством тренера или смотреть видео с упражнениями*
• Тренировки любого типа: работай над силой, развивай выносливость или выбери сессии йоги и пилатеса
• Премьерные тренировки: занимайся вместе с топовыми атлетами и ведущими*
• NTC TV: групповые тренировки у тебя дома**

Скачай Nike Training Club и занимайся с нами.

СЧИТАЕТСЯ ЛЮБАЯ АКТИВНОСТЬ
После каждой тренировки на вкладке «Активность» появляется подробная информация о твоем прогрессе. Если ты используешь приложение Nike Run Club, все твои пробежки будут автоматически сохраняться в истории активности.

Интеграция NTC и приложения Google Fit позволяет синхронизировать информацию о тренировках и фиксировать данные о пульсе.

*Видео по запросу доступно в Бразилии, Великобритании, Германии, Испании, Италии, Китае, Мексике, России, Франции, США, Южной Корее и Японии.
**NTC TV доступно только в США.

Оценки и отзывы

Было хорошим приложением, сейчас изменился язык, раньше все программы были на русском языке и всё было хорошо, теперь всё на английском, изменения ужасные, кстати, в настройках всё стоит на русском, но сами программы нет. Скачала другое приложение, тоже неплохое от Puma trac, там есть русская озвучка, можно заниматься

Приложение не плохое, однако иногда спортивная программа пытается обновиться, но без успешно. Тренировка может засчитаться за 0 в место 20 минут, статистика твоей сктивности не соответствует правде. Не то что бы мне была нужна эта статистика, но почему приложение не запоминает спорт программу, которую само и предлагало для выполнения...

Приложение контролирует громкость на устройстве и делает это очень странно. То озвучивает фразу очень громко, тут же переходит в тихий режим так, что ничего не слышно. Ручная настройка не работает, сбивается на глазах. Это очень и очень раздражает, необходимо держать палец на громки громкости буквально постоянно, чтобы что-то услышать. Это, как вы понимаете, мешает тренировкам.

Новое в приложении

Исправления ошибок и улучшения.