Nike Run Club: Laufen & Cardio

4,2
1,05 Mio. Rezensionen
10 Mio.+
Downloads
Altersfreigabe
Jedes Alter
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot

Über diese App

Ganz gleich, ob du für einen Halbmarathon trainierst oder gerade erst mit dem Laufen anfängst – lass dich von deiner Nike Community unterwegs begleiten. Mit dem Lauftagebuch und den Fitnesstipps von Nike Run Club holst du das Optimum aus deinem Lauf heraus. Trainingspläne, Tipps und geführte Läufe – damit bist du für jedes Ziel bereit.

Nike Run Club: dein Coach für bessere Läufe.

5- bis 10-Kilometer-Läufe, Halbmarathons und mehr – die Lauf-App Nike Run Club bietet alles, was du brauchst, um mit dem Laufen anzufangen, deinen Lauf zu perfektionieren und ihn zu genießen. Es erwarten dich geführte Läufe, ein Laufcoach, ein km-Tracker, Trainingspläne und mehr.

Fitnesstraining mit NRC bietet dir die Unterstützung, die du brauchst, um deine Trainingsziele zu erreichen. Ob 5-, 10- oder 21-Kilometer-Läufe – finde mit geführten Läufen und Tipps der NRC Laufcoaches deinen Sweetspot. Workout-Tipps von Nike Proficoaches, Athletinnen und Athleten unterstützen dich auf deinem Weg. Ganz gleich, ob du für einen Halbmarathon trainierst oder gerade erst mit dem Laufen anfängst – mit NRC bestimmst du dein Tempo.

Von erfahrenen Coaches bis hin zu Nike Legenden – unsere Top-Profis spornen dich an und geben dir Trainingstipps. Lass dich bei den geführten Läufen von Nike von einer vertrauten Stimme begleiten. Ob längere Strecken oder kürzere Cool-downs – für alles gibt es einen geführten Lauf.

Ganz gleich, ob du trainierst, auf Tempo setzt oder einfach nur Spaß haben willst – erstelle und teile Challenges mit Freunden. In einer Lauf-App-Community macht Fitness erst so richtig Spaß. NRC unterstützt dich beim Erreichen von Trainingszielen.

LAUF-TRACKER: VERFOLGE UND SPEICHERE LÄUFE
• Laufplan, km-Tracker, GPS-Strecke, Tempo und Herzfrequenz
• 5- bis 10-Kilometer-Läufe, Halbmarathons und mehr – tracke deine Fortschritte
• Mit geführten Läufen, Entfernungs-Tracker und Tempofunktionen behältst du deine Laufziele im Auge
• Zeichne deine Läufe auf und speichere sie mit Android Wear OS-unterstützten Geräten

TRAININGSPLÄNE UND GEFÜHRTE LÄUFE
• Laufpläne für Anfänger bis hin zu erfahrenen Läufern – NRC bietet interaktive Trainingspläne für alle
• Halbmarathon-Training, 4-wöchige Get Started Trainingspläne und mehr – wähle die Trainingspläne, die am besten zu dir passen
• Laufcoach-Motivation von den Nike Top-Profis wie Eliud Kipchoge mit audiogeführten Läufen
• Fitness-Community – tausche mit Freunden während des Laufs motivierende Audio-Anfeuerungen aus

MOTIVIERE DICH SELBST MIT CHALLENGES
• Ob 5-, 10- oder 21-Kilometer-Läufe und darüber hinaus – sammle mit Siegesserien Abzeichen und Trophäen
• Über soziale Medien und Messenger-Dienste kannst du Freunde zu Lauf-Challenges einladen und diese mit ihnen teilen
• Stelle persönliche Rekorde auf und feiere mit deinem weltweiten Laufclub
• Nimm an NRC Lauf-Challenges teil oder erstelle mit deinen Freunden eure eigene Challenge
• Workout, Streckentraining und mehr – verfolge und feiere deine Fortschritte

SCHUH-TAGGING UND KM-TRACKER
• Der km-Tracker zeichnet die zurückgelegte Strecke all deiner Schuhe auf, selbst wenn sie nicht von Nike sind
• Persönliche Rekorde können für jedes Schuhpaar individuell aufgezeichnet werden – finde heraus, mit welchen Schuhen du am schnellsten läufst
• 5-Kilometer-Läufe, Halbmarathons und mehr – du genießt deine Läufe und wir erinnern dich daran, wenn es Zeit ist, deine Schuhe gegen ein neues Paar auszutauschen

DER FEED
• Fitnesstraining leicht gemacht – erhalte ganzheitliche Trainingstipps, Storys und Neuigkeiten
• Bleib über die Trainingsfortschritte deiner Freunde informiert
• Personalisiere Beiträge zu Fitnessaktivitäten und leg fest, wer sie sehen darf

-

NRC nutzt Google Fit, um Workouts zu synchronisieren und Herzfrequenzdaten aufzuzeichnen.
Wenn GPS weiterhin im Hintergrund läuft, ist die Akkulaufzeit niedriger.

NRC wird von WearOS unterstützt
Aktualisiert am
20.10.2022

Datensicherheit

Was die Sicherheit angeht, solltest du nachvollziehen, wie Entwickler deine Daten erheben und weitergeben. Die Datenschutz- und Sicherheitspraktiken können je nach Verwendung, Region und Alter des Nutzers variieren. Diese Informationen wurden vom Entwickler zur Verfügung gestellt und können jederzeit von ihm geändert werden.
Keine Daten werden mit Drittunternehmen oder -organisationen geteilt
Diese App kann die folgenden Datentypen erheben
Standort, Personenbezogene Daten und 10 andere
Daten werden bei der Übertragung verschlüsselt
Du kannst das Löschen der Daten beantragen
4,2
1,05 Mio. Rezensionen
Clara Kossel
26. November 2022
An sich fände ich die App richtig genial, wenn alles funktionieren würde hätte sie 5 von 5 Sternen verdient, vor allem die geführten speed runs. Allerdings ist es frustrierend, weil die App ständig, wie in den Vorrezensionen auch, hängt, sich beim Lauf beenden völlig aufhängt oder mitten in einem geführten Lauf plötzlich stoppt und vielleicht, vielleicht später wieder anfängt. Super schade, und scheinbar ja schon seit Monaten bestehend, ich verstehe nicht, warum das Problem nicht behoben wird.
War das hilfreich für dich?
Alexander Dressler
16. Oktober 2022
Gute App. Alleine durch die geführten Läufe und dem abwechslungsreichen Laufoptionen fühlt man sich schon sehr motiviert. Die Laufdaten werden immer schön fleißig gespeichert. Bei anderen Apps ist auf einmal alles weg. Zwei Mankos gibt es leider. Die Höhenunterschied werden nicht angezeigt und es gibt viiiiel zu viele cheater gegen die in dieser App nichts getan wird.
War das hilfreich für dich?
Sahran [142]
3. Oktober 2022
Hat alles was man braucht, Es gibt keine Probleme mit den Nutzerdaten aus vorherigen Läufen. Alles ist individuell anpassbar. Die Software ist super und das Design einfach und schön. Das Lauf-tracking mit GPS funktioniert super und ist genau. Außerdem gibt es coaches die einen helfen als Lauf-Anfänger. Und viele Trainingspläne um seine Ziele zu erreichen wie z.b die ersten 10km. Für mich die passende App weil ich sowieso schon großer nike-Fan bin. Würde es jedem weiterempfehlen. LG S. Shahzad
1 Person fand diese Bewertung hilfreich
War das hilfreich für dich?

Neuigkeiten

• Fehlerbehebungen und Verbesserungen.