Nike Run Club: Laufen & Cardio

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1,07 Mio. Rezensionen
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Über diese App

Erreiche deine Neujahrsziele mit allen Tools, die du brauchst, um mit dem Laufen anzufangen, dabeizubleiben und jeden Lauf noch mehr zu genießen. Ganz gleich, ob du für einen Halbmarathon trainierst oder einfach gerne eine Runde im Park drehst: Der Nike Run Club steht dir zur Seite.

Bleib in Bewegung, egal wo du bist, und starte mit unseren geführten Läufen, Trainingsplänen und der Nike Community mit einer neuen persönlichen Bestzeit ins neue Jahr. Lass uns zusammen laufen.

Egal, ob 5 km, 10 km, ein Halbmarathon oder mehr – wenn du bereit bist durchzustarten, unterstützen dich unsere Coaches, Trainer:innen, Athlet:innen und Expert:innen in der Nike Run Club App. Lade die App noch heute herunter und werde Nike Member, um Zugang zu mehr als 300 geführten Läufen von den Besten von Nike zu erhalten. Finde mit geführten Läufen und Fitnesstipps der NRC-Laufcoaches deinen Sweetspot oder starte mit einem 5-Kilometer-Trainingsplan.

Unsere Nike Coaches und Legenden geben dir Trainings- und Gesundheitstipps und spornen dich an. Die audiogeführten Läufe mit Trainer:innen helfen dir dabei, noch mehr aus deinen Läufen herauszuholen. Marathonmotivation oder Tempointervalle – wir haben für jedes deiner Ziele einen passenden geführten Lauf.

Priorisiere täglich gesunde Bewegung und erstelle, teile oder absolviere Challenges mit deinen Freund:innen oder der globalen Community, um motiviert zu bleiben. Ob Strecken-Challenge oder einfach nur zum Spaß — NRC bringt dich mit Läufer:innen aus aller Welt an die Startlinie.

Egal, ob du für einen Halbmarathon trainierst oder gerade erst anfängst: Mit der Nike Run Club App ist alles möglich.

LAUF-TRACKER
• 5 km, 10 km, ein Halbmarathon oder mehr: Tracke deine Läufe
• Gesundheitstracker: Zeichne deine Läufe und Fitness mit Android Wear OS-unterstützten Geräten auf
• Lauf-App mit km-Tracker, GPS-Strecke, Tempo und Herzfrequenz-Überwachung
• Kilometer-Tracker, Tempofunktionen und mehr: Behalte deine Laufziele mit Bewegungsstatistiken, die aufgezeichnet und gespeichert werden, im Auge

TRAININGSPLÄNE UND GEFÜHRTE LÄUFE
• 4-wöchige Get Started-Trainingspläne und mehr: Lauf, wie du es willst, und wähle die Trainingspläne, die am besten zu dir passen
• Fitness-Trainer:in, Coach oder Athlet:in: Lass dich von den Nike Top-Profis wie Eliud Kipchoge mit audiogeführten Läufen motivieren
• Langstrecken, Sprints und mehr: Entdecke über 300 kostenlose geführte Läufe, unabhängig von deinem Level, deinem Mindset oder deiner Stimmung
• Fitness-Community: Tausche mit Freund:innen während des Laufs motivierende Audio-Anfeuerungen aus

LAUF-CHALLENGES
• Ob 5 km, 10 km, ein Halbmarathon oder mehr: Sammle mit Siegesserien Abzeichen und Trophäen
• Fitness-Challenges mit Freund:innen erleben und teilen
• Persönliche Rekorde oder abgeschlossene Challenge: Verfolge deine Fortschritte bei deinen Fitnesszielen und feiere deine Erfolge mit Nike

SCHUH-TAGGING
• Bewegungs-Tracker: Zeichne die zurückgelegte Strecke all deiner Schuhe auf und finde heraus, mit welchen du am schnellsten läufst
• 10 km, Halbmarathons oder mehr: Wir erinnern dich daran, wenn es Zeit ist, deine Schuhe gegen ein neues Paar auszutauschen

GESUNDHEITS- UND FITNESS-FEED
• Ganzheitliches Gesundheitstraining: Profitiere von Expertentipps rund um Sport und Wellness
• Personalisiere deine Lauf-Posts und bleibe mit deinen Freund:innen in Kontakt

Starte mit Expertentipps und -tools aus der NRC App energiegeladen ins neue Jahr. Heute noch herunterladen.



NRC nutzt Google Fit, um Workouts zu synchronisieren und Herzfrequenzdaten aufzuzeichnen.
Wenn GPS weiterhin im Hintergrund läuft, ist die Akkulaufzeit niedriger.

NRC wird von allen WearOS-Uhren und vielen weiteren Modellen, wie zum Beispiel von Garmin, unterstützt
Aktualisiert am
26.01.2024

Datensicherheit

Was die Sicherheit angeht, solltest du nachvollziehen, wie Entwickler deine Daten erheben und weitergeben. Die Datenschutz- und Sicherheitspraktiken können je nach Verwendung, Region und Alter des Nutzers variieren. Diese Informationen wurden vom Entwickler zur Verfügung gestellt und können jederzeit von ihm geändert werden.
Keine Daten werden mit Drittunternehmen oder -organisationen geteilt
Diese App kann die folgenden Datentypen erheben
Standort, Personenbezogene Daten und 10 andere
Daten werden bei der Übertragung verschlüsselt
Du kannst das Löschen der Daten beantragen

Bewertungen und Rezensionen

4,1
1,06 Mio. Rezensionen
ULRIKE Meyer
4. Februar 2024
Kostenfreie App, die viele gute Features bietet. Das GPS ist nicht so verlässlich. Mit Kopplung einer entsprechenden Uhr (ich habe Polar) erziele ich genauere Ergebnisse. Die vielen geführten Läufe waren für mich als Anfänger toll. Nun bin ich schon 1 Jahr in der Laufcommunity und finde die App immernoch super.
1 Person fand diese Bewertung hilfreich
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Maja Heinz
30. Januar 2024
Aufzeichnung der Läufe wird dauernd abgebrochen. Man kann sie nachtragen, wenn es einem nichts ausmacht, jeden Wert 5 mal einzustellen, ehe er übernommen wird. In die Wertung von challenges fließen nachgetrage Läufe aber nicht ein. Wenn das aufzeichnen klappt, stimmt die Geschwindigkeit nicht.
4 Personen fanden diese Bewertung hilfreich
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Thorge Drochner
21. Januar 2024
Hallo Kurze Zwischenfazit nach läufen. 1. Lauf optimale Aufzeichnung. 2.Lauf nach einem Kilometer 8:20(??!).Strecke beendet nach 6 Kilometer in 31 Minuten. Streckenaufnahme nach nicht einmal 800 Meter beendet.Ich habe das Gefühl das die App immer schlechter wird. Ich werde sie wohl löschen müssen.
3 Personen fanden diese Bewertung hilfreich
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