Nike Run Club - Running

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Información de la aplicación

La Nike Run Club App es la herramienta ideal para cualquier corredor. Esta primavera, úsala para ayudarte a correr y alcanzar tus objetivos de fitness. Confía en nosotros: desde consejos sobre recuperación hasta planes de entrenamiento y guías de running,* tanto si buscas motivación para empezar como si quieres hacer 5k en menos de 30 minutos o participar en tu primera marathon.

NRC ofrece consejos para principiantes y herramientas que te permiten hacer un seguimiento del ejercicio para mejorar como corredor. Podrás analizar la velocidad o la distancia, además de trazar la ruta con guías y planes adaptados a tus objetivos.* ¿Acabas de empezar a correr y necesitas motivación o que te orienten en tu primera carrera de 5k? ¿O ya tienes experiencia, pero buscas planes para entrenar y herramientas de seguimiento que te ayuden a superar tu marca personal en la próxima marathon?

Inspírate para correr en tu primera sesión, una carrera de 5k o una marathon con nuestros consejos sobre bienestar y salud, que te ayudarán a recuperarte después de hacer ejercicio y a avanzar en los entrenamientos. No importa si eres corredor principiante y necesitas motivación, o si te preparas para aumentar la distancia: tendrás el apoyo de profesionales y de toda la comunidad.

Te marcamos retos con guías de running y planes de entrenamiento motivadores para que alcances tus objetivos.* ¿Una carrera de 5k o 10k, intervalos o una marathon? Traza la ruta y haz un seguimiento del ejercicio, las métricas de salud y las marcas personales a medida que avanzas corriendo. La Nike Run Club App te ofrece todo lo necesario para correr mejor y disfrutar más. Descárgala hoy.


5 motivos para correr con la Nike Run Club App:


1. Seguimiento del ejercicio: analizamos todos los datos relacionados con tu rutina, como el tiempo, la distancia, la ruta, la velocidad y mucho más. Con solo apretar un botón, te decimos cuántos kilómetros has corrido con las zapatillas para que puedas renovarlas cuando sea necesario.
2. Planes de entrenamiento y guías de running:* ¿te has propuesto marcarte retos de fitness para mejorar la salud y necesitas orientación? ¿Ya tienes experiencia y quieres aumentar la distancia? Te ayudamos a subir de nivel y alcanzar tus objetivos, tanto en carreras cortas como largas.
3. Consejos sobre salud: nuestros contenidos te ayudan a mejorar como runner y a estar en plena forma. Descubre la clave del verdadero progreso con nuestros consejos sobre nutrición, sueño, bienestar y recuperación.
4. Retos y logros: participa en nuestros desafíos de fitness semanales y mensuales, y comparte tus logros en las redes sociales. Si has completado una carrera más rápida o larga, has batido tu récord de días seguidos corriendo o cualquier otra marca, celebramos tus éxitos y te inspiramos para alcanzar el siguiente objetivo.
5. La comunidad de runners de Nike: ser corredor es más fácil cuando te animan tus colegas. Usa nuestra aplicación para conectar con runners y descubre la comunidad de Nike para obtener la motivación diaria que necesitas.

La Nike Run Club App está a tu lado kilómetro tras kilómetro. Hacemos un seguimiento de tu progreso, te ofrecemos rutinas personalizadas y te marcamos retos para ayudarte a alcanzar tus objetivos de fitness y como runner. La NRC App es compatible con WearOS: descárgala ahora para correr como tú quieres.

* Los planes de entrenamiento y las guías de running están disponibles en determinados países.
Última actualización
28 jul 2022

Seguridad de los datos

La seguridad empieza por entender cómo los desarrolladores recogen y comparten tus datos. Las prácticas de privacidad y seguridad de los datos pueden variar en función del modo en que utilices la aplicación, la región donde vayas a usarla y tu edad. El desarrollador ha proporcionado esta información y es posible que la actualice a lo largo del tiempo.
No se comparten datos con terceros
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Puedes solicitar que se eliminen los datos
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1,04 M reseñas
Roger Güémez
26 de junio de 2022
Es una app bastante completa, me encantaría que pueda vincular la música directamente con las playlist de Spotify. Por lo que le doy 2 estrellas es porque de repente cuando abro la app aparece como sino estuviera logueado y debo volver a iniciar sesión, además de eso a veces la app falla y no me cuenta las carreras que ya llevo. ¡DEBEN REPARAR ESOS PROBLEMAS SON MUY MOLESTOS! Además no sólo a mí me pasa, sino que igual a varios amigos con los que voy a correr.
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Jerry Gag
29 de julio de 2022
Es una porqueria. Siempre me esta sacando de la cuenta. En ocasiones no registra nada y te pone al cierre no guardar la carrera ya que no registró mas que cero km. Es fustrante después de correr mas de 5km y estar compitiendo. Creo que cambiare el grupo de competencia a otra aplicación. En promedio de 150km corriodos solo a registrado 60km. Y he reinstalado varias veces para ver si se corrige. Lastima la marca buen los desarrollados les doy un cero.
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Efraín Chambi Larico
17 de julio de 2022
Era la mejor de las aplicaciones. Las a actualizaciones, son más errores que mejoras. Con la última actualización (4.16.0) termino de rematarla, ya no brinda el registro del circuito desarrollado, si muestra los datos. El trazo del recorrido es fundamental que lo corrijan. Si pudiera le restaría estrellas, no se merece una sola.
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Novedades

• Corrección de errores y mejoras.