TSE - Coach sport & nutrition

Trainsweateat

Achats via l'appli

À propos de l'application

Trainsweateat est l’app de sport, fitness, musculation, nutrition et bien-être pensée pour t’aider à atteindre tes objectifs : perte de poids, renforcement musculaire, abdos, tonification, prise de muscle, entraînement intensif et équilibre alimentaire.
Retrouve en un seul endroit : workout, training, exercices à la maison, fitness online, programme musculation, programme nutrition, séance de sport, conseils sport et nutrition, et des centaines de contenus exclusifs.

Que tu pratiques le sport à la maison, en extérieur ou en salle, l’application s’adapte à tous les niveaux. Plus d’1 million de personnes utilisent déjà TSE pour leurs exercices de musculation, leurs programmes sportifs, leurs guides nutrition et leurs plans d’entraînement.


💪 ENTRAÎNEMENTS EFFICACES : fitness, musculation, renforcement, abdos

Accède à des entraînements à la maison et en salle :
- musculation avec ou sans matériel
- renforcement musculaire ciblé : abdos, bras, jambes, fessiers
- exercice à la maison & exercice musculation à la salle
- carnet de musculation intégré pour suivre chaque workout
- entraînement intensif (HIIT, cardio, circuits)
- programme sport à emporter partout

Chaque workout est guidé par un coach personnel qui t’aide à progresser grâce à une approche motivationnelle et accessible.


🏡 EXERCICES À LA MAISON & APPLICATION D’ENTRAÎNEMENT

Si tu cherches une application d’entraînement à la maison ou encore une appli sport, TSE regroupe toutes les fonctionnalités dont tu as besoin :
- entraînement à la maison simple et efficace
- workouts routines & fitness routines courtes ou longues selon ton emploi du temps
- planification de tes séances
- suivi complet dans ton carnet de musculation

Idéal pour progresser en fitness, en musculation maison, en renforcement ou en mobilité.


🥗 NUTRITION : programme nutrition & recettes healthy

Pour optimiser ton training jusque dans l’assiette, TSE est l’application nutrition qu’il te faut ! Retrouve des outils complets :
- menus équilibrés
- programme nutrition sur-mesure
- programme nutrition pour perte de poids
- programme nutrition pour prise de masse
- nutrition orientée musculation
- nutrition orientée fitness

Une vraie appli nutrition qui t’accompagne au quotidien.


🎯 ATTEINS TES OBJECTIFS : perte de poids, tonification, motivation

TSE t’aide à rester motivé grâce à :
- des programmes musculation personnalisés
- des conseils adaptés pour la perte de poids
- des outils de suivi avancés
- du contenu “sport motivation” pour garder le rythme

Ton training évolue en fonction de tes résultats.


🌍 UNE COMMUNAUTÉ FITNESS MOTIVANTE & ENTHOUSIASTE

Rejoins une communauté de passionnés qui partagent leurs workouts, leurs transformations et leurs conseils. Participe à nos challenges pour rester engagé et améliorer tes performances.


🚀 BEST FITNESS EXPERIENCE – ESSAI GRATUIT

Trainsweateat combine le meilleur du fitness, de la musculation, du sport, de la nutrition, du workout, du training et du bien-être.
Télécharge maintenant l’app officielle de Sissy Mua et commence ton programme sport, ton programme musculation, ta perte de poids ou ton entraînement à la maison.

Inscris-toi dès maintenant et bénéficie d'un essai gratuit !

Abonnements sans engagement et annulable jusqu'à 24h avant la date de renouvellement depuis le compte Google ou depuis les réglages de votre compte sur le Play Store.

Nos conditions générales : https://app.trainsweateat.com/terms-and-conditions

Notes et avis

Très bonne application, complète et variée. Que vous soyez débutant ou très sportif vous trouverez votre bonheur. Suggestions : Je trouve qu'il manque une barre de recherche. Par exemple en voulant retrouver une recette précise j'ai dû fouiller parmi les catégories alors que ça aurait été plus rapide de taper le nom. Pouvoir mettre des vidéos ou des recettes en favori serait également un plus.

Je l'adore. Il y a tout ce qu'on aime sur cette application : du sport varié à majorité fitness, pour tous les niveaux ; des programmes "en direct" à faire avec la communauté ; des jeux, des challenges de groupe et des récompenses si on pratique régulièrement (j'ai gagné du maquillage et du parfum).

L'application ne s'ouvre pas, malgré une désinstallation. je trouve dommage de payer un abonnement pour une application qui n'est pas fonctionnelle... J'adore le contenu proposé, et les recettes sont incroyables. Alors j'ose espérer que je pourrais de nouveau utiliser l'application prochainement.