UpLife - психічне здоров'я

UpLife Inc.

Покупки через додаток

Про цей додаток

В UpLife зібрані курси саморозвитку від професійних психологів, медитації та практики для самопізнання та внутрішньої трансформації. UpLife базується на принципах когнітивно-поведінкової терапії (CBT).

Слухай аудіо-сесії, відповідай на інтерактивні питання, поринай у медитації, додавай ритуали в календар звичок. Все, що тобі знадобиться – 15 хвилин на день, які ти можеш присвятити собі.

За допомогою нашого застосунку ти зможеш подолати стрес, позбутися тривоги, підвищити самооцінку та мотивацію, знайти вихід із особистісної кризи, покращити якість відносин та багато іншого.

Додаток містить курси саморозвитку для різних сфер життя. Кожен день курсу - це сесія, що тріває біля 15-ти хвилин на день. Сесії містять аудіо або відео матеріал та інтерактивні вправи, які можна виконувати прямо у додатку. У ході сесій також використовуються медитації та тілесні практики для максимального терапевтичного ефекту.

Покрокові інструкції та прості пояснення роботи тіла та мозку допоможуть усвідомити проблему, а інтерактивні інструменти – отримати інсайти та застосувати знання на практиці тут і зараз.

Календар звичок допоможе закріпити нові звички та своєчасно нагадає тобі про продовження розвитку.

Дозволь UpLife супроводжувати тебе на шляху до кращої якості життя!

Якщо застосунок був встановлений із Українського стору - він є повністю безкоштовним.

Для всіх інших країн:

Пробний період – 7 днів безкоштовно при виборі будь-якої підписки!
При скасуванні підписки не пізніше ніж за 24 години до закінчення пробного періоду оплата списана не буде.

Ми пропонуємо кілька варіантів підписки: місячний доступ, тримісячний доступ, річний доступ до всіх матеріалів UpLife. Скасувати підписку можна будь-коли в налаштуваннях твого облікового запису Google Play, однак повернення грошей за невикористану частину послуг не передбачено. Кожен варіант підписки передбачає тиждень безкоштовного доступу до всіх матеріалів, після чого вартість обраної підписки автоматично спишеться з вашого облікового запису Google Play.

Ми відкриті для пропозицій та зворотного зв'язку.
Наша служба підтримки: [e-mail].

Політика конфіденційності - https://uplife.app/privacy_policy/
Умови використання - https://uplife.app/terms_of_use/

Оцінки та відгуки

реально помогает выбраться из депрессии - даже колледжа её не осознаешь

дуже задоволена застосунком! допоміг швидко збалансувати себе після розставання. навіть, не завершивши курс до кінця почувалась значно щасливішою і краще. також дуже допомогіз з іншими темами. закинула десь на рік, але зараз повернулась і задоволена знов на всі 100!!!!

Дуже гарний додаток!

Що нового

Відкрий свій персональний план, спеціально розроблений для тебе