ਹੋਰ ਜੀਵਨ. ਘੱਟ ਘਰੇਲੂ ਕੰਮ।
TOM ਐਪ ਹਫੜਾ-ਦਫੜੀ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਹੈ। ਦ ਆਰਗੇਨਾਈਜ਼ਡ ਮੈਥਡ (TOM) ਦੇ ਸੰਸਥਾਪਕ, Gemma Bray ਦੁਆਰਾ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲੇ ਬਿਨਾਂ ਘਰ ਦੇ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਰਹਿਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਤੁਹਾਡੇ ਘਰ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਚੁਸਤ, ਢਾਂਚਾਗਤ ਪਹੁੰਚ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਹੈੱਡਸਪੇਸ, ਵਧੇਰੇ ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਊਰਜਾ ਹੈ।
ਐਪ ਦੇ ਅੰਦਰ:
ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੰਮ - ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣ ਲਈ ਗੈਰ-ਗੱਲਬਾਤ ਦਾ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਸੈੱਟ।
8-ਹਫ਼ਤੇ ਦੀ ਰੋਲਿੰਗ ਯੋਜਨਾ - ਹਰ ਦਿਨ ਲਈ ਫੋਕਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਵਧੇਰੇ ਚੁਸਤ, ਔਖਾ ਨਹੀਂ।
ਟੌਮ ਰੌਕਸ - ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸਾਫ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਖਾਣਾ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਕ੍ਰਮਬੱਧ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੰਪਨੀ (ਅਤੇ ਟਰੈਕ 'ਤੇ) ਰੱਖਣ ਲਈ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਸੈਸ਼ਨ।
ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਰੁਟੀਨ - ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ ਕੰਮ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ, ਨੌਕਰੀਆਂ ਨੂੰ ਰੋਲ ਓਵਰ ਕਰੋ, ਯੋਜਨਾ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਘਰ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕਰੋ।
ਮਾਨਸਿਕ ਬੋਝ ਹਲਕਾ - ਅੱਗੇ ਕੀ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।
ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਦੱਬੇ-ਕੁਚਲੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਜਾਂ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਤਰੀਕਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਜੋ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਝਿਜਕ ਦੇ ਘਰੇਲੂ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਹੈ।
ਅੱਜ ਹੀ ਆਪਣੀ 7-ਦਿਨ ਦੀ ਮੁਫ਼ਤ ਅਜ਼ਮਾਇਸ਼ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ।
ਕਿਉਂਕਿ ਘਰ ਦੇ ਕੰਮ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਵੀ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਹੈ
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
16 ਮਾਰਚ 2026