Safra no Pratinho

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O aplicativo Safra no Pratinho surgiu da necessidade de uma mãe, na fase de introdução alimentar do seu filho, em combinar os alimentos de forma prática e rápida para compor o prato do bebê diariamente, buscando refeições variadas e ricas em nutrientes, considerando os seguintes grupos de alimentos: carboidratos, leguminosas, vegetais, proteínas, legumes e frutas.
Safra no Pratinho leva em conta os alimentos da estação vigente, pois são mais saborosos, nutritivos e com menor custo, e sugere uma lista com alimentos in natura ou minimamente processados que podem ser usados pela família. Os pratinhos sugeridos não precisam ser tomados como recomendações rígidas ou fixas, pois podem ser customizados de acordo com as preferencias individuais e/ou orientação do pediatra e/ou nutricionista. Os alimentos podem ser consumidos cozidos, assados, grelhados, refogados, crus ou em adição aos preparos das refeições.
A partir dos pratinhos sugeridos ou customizados, o aplicativo gera uma lista de compras, para reduzir o tempo dedicado à aquisição dos alimentos, auxiliando na redução de desperdícios.
As sugestões podem ser usadas em todas as fases da alimentação infantil, desde a introdução alimentar, independentemente do método (tradicional, participativa, BLW, Bliss, etc), até a adolescência, pois tem como base uma alimentação balanceada.
O aplicativo não substitui consulta com pediatra e/ou nutricionista, apenas gera uma combinação de alimentos de forma rápida e organizada, evitando a monotonia da alimentação.
FUNCIONALIDADES DO APLICATIVO:
- Plano diário e semanal customizável com os alimentos in natura ou minimamente processados divididos em lanche da manhã, almoço, lanche da tarde e jantar. A sobremesa (fruta) é opcional.
- Lista de compras gerada a partir do plano customizado, com possibilidade de edição.
Versão futuras:
- Receitas e sugestões de preparos, através de compartilhamento entre usuários.
- Lista de alimentos da safra vigente.
- Lista de todos os alimentos provados com marcação de aceitação e se ocorreu reação.
The Safra application in Pratinho arose from the need for a mother, in the feeding phase of her child, to combine food in a practical and fast way to make up the baby's plate daily, looking for varied and nutrient-rich meals, considering the following groups of foods: carbohydrates, legumes, vegetables, proteins, vegetables and fruits.
Safra no Pratinho takes into account the foods of the current season, as they are tastier, nutritious and at a lower cost, and suggests a list of fresh or processed foods that can be used by the family. Suggested dishes do not need to be taken as rigid or fixed recommendations, as they can be customized according to individual preference and / or pediatrician and / or nutritionist orientation. Food can be eaten cooked, baked, grilled, sauteed, raw or in addition to the preparation of meals.
From the suggested or customized plates, the application generates a shopping list, to reduce the time dedicated to the purchase of food, helping to reduce waste.
Suggestions can be used in all phases of infant feeding, from the introduction of food, regardless of method (traditional, participatory, BLW, Bliss, etc), until adolescence, because it is based on a balanced diet.
The application does not replace consultation with pediatrician and / or nutritionist, it only generates a combination of foods in a fast and organized way, avoiding the monotony of the feeding.
FEATURES OF THE APPLICATION:
- Customizable daily and weekly plan with in natura or minimally processed foods divided into morning snack, lunch, afternoon snack and dinner. Dessert (fruit) is optional.
- List of purchases generated from the customized plan, with possibility of editing.
Future Version:
- Recipes and preparation suggestions, through sharing among users.
- List of foods of the current harvest.
- List of all foods tested with acceptance marking and if reaction occurred.
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5.0
3 total
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1
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What's New

Correção na lista de alimentos
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Additional Information

Updated
May 21, 2019
Size
14M
Installs
10+
Current Version
0.0.8
Requires Android
4.4 and up
Content Rating
Everyone
Permissions
Offered By
Safra no Pratinho
Developer
Rua Marques de Olinda 80, ap 608 bl 1, Botafogo. CEP 22251-040
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