BIKEX
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À propos de l'application
**BikeX – Mesurez vos seuils. Entraînez-vous plus efficacement.**
BikeX est l’application qui vous permet de mesurer vos seuils ventilatoires directement sur votre vélo et de transformer ces données en zones d’entraînement personnalisées.
Associée au dispositif BikeX de PAIRFS, l’application analyse votre respiration pendant un test d’effort progressif afin d’identifier vos deux seuils ventilatoires **SV1 et SV2**, des indicateurs clés pour comprendre votre profil physiologique et optimiser votre entraînement.
À l’issue du test, BikeX vous permet de :
• connaître précisément vos seuils SV1 et SV2 en puissance (watts) et en fréquence cardiaque ;
• obtenir vos zones d’entraînement personnalisées ;
• visualiser votre profil et suivre son évolution au fil des tests ;
• mieux cibler vos séances d’endurance, de tempo et de haute intensité ;
• adapter votre entraînement à vos objectifs et à votre niveau actuel ;
• partager vos résultats et les exploiter avec votre entraîneur.
Grâce à BikeX, plus besoin de vous fier uniquement à des formules théoriques ou à des estimations basées sur votre FTP. Vos zones sont déterminées à partir de **votre réponse physiologique réelle à l’effort**.
**Testez. Comprenez. Progressez.**
BikeX est l’application qui vous permet de mesurer vos seuils ventilatoires directement sur votre vélo et de transformer ces données en zones d’entraînement personnalisées.
Associée au dispositif BikeX de PAIRFS, l’application analyse votre respiration pendant un test d’effort progressif afin d’identifier vos deux seuils ventilatoires **SV1 et SV2**, des indicateurs clés pour comprendre votre profil physiologique et optimiser votre entraînement.
À l’issue du test, BikeX vous permet de :
• connaître précisément vos seuils SV1 et SV2 en puissance (watts) et en fréquence cardiaque ;
• obtenir vos zones d’entraînement personnalisées ;
• visualiser votre profil et suivre son évolution au fil des tests ;
• mieux cibler vos séances d’endurance, de tempo et de haute intensité ;
• adapter votre entraînement à vos objectifs et à votre niveau actuel ;
• partager vos résultats et les exploiter avec votre entraîneur.
Grâce à BikeX, plus besoin de vous fier uniquement à des formules théoriques ou à des estimations basées sur votre FTP. Vos zones sont déterminées à partir de **votre réponse physiologique réelle à l’effort**.
**Testez. Comprenez. Progressez.**
Découvrez où vous en êtes et comment progresser en mesurant vos capacités.
Date de mise à jour
La sécurité, c'est d'abord comprendre comment les développeurs collectent et partagent vos données. Les pratiques concernant leur confidentialité et leur protection peuvent varier selon votre utilisation, votre région et votre âge. Le développeur a fourni ces informations et peut les modifier ultérieurement.
- Aucune donnée partagée avec des tiersEn savoir plus sur la manière dont les développeurs déclarent le partage
- Cette appli peut recueillir ces types de donnéesInformations personnelles et Forme et santé
- Les données ne sont pas chiffrées
- Vous pouvez demander la suppression des données
Nouveautés
Support Kickr bike
Correction tableau zones
Résistance au début de l'échauffement reglé à 20%
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À propos du développeur
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contact@pairfs.com
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38700 CORENC
France
+33 6 51 52 25 23