pelvina - Beckenbodenkurs

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2020 kann das Jahr für dich und deinen Beckenboden werden! Geh jetzt deine Vorsätze an - kümmer dich um ihn.

• Starte einfach, wenn du grade Zeit hast
• Trainiere in deinem eigenen Tempo
• Ohne feste Kurszeiten!

Wir von pelvina legen uns für dich richtig ins Zeug, um dir GENAU DAS zu bieten. Entdecke ein Programm, das SPASS macht und das dich darin unterstützt, deinem Beckenboden näher zu kommen und ihm etwas Gutes zu tun.


ÜBER PELVINA
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pelvina ist der erste App-Beckenbodenkurs für Frauen, der von gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst wird. Das Programm wurde von Ärzten und Physiotherapeuten entwickelt und sogar von der "Zentralen Prüfstelle Prävention" zertifiziert. Deswegen zahlen über 100 Krankenkassen den Kurs nach Abschluss zurück. Wieviel deine Krankenkasse zahlt erfährst du in der App.


DEINE VORTEILE
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▶ Lerne in über 100 HD-Videos, wie dein Beckenboden arbeitet, wie du ihn WAHRNEHMEN, KRÄFTIGEN, ENTSPANNEN - und im Alltag SCHONEN kannst.

▶ Lass dich von einer ECHTEN KURSLEITERIN (staatlich geprüfte Physiotherapeutin, Beckenbodengymnastik gem. AHAB Akademie) durchs Programm führen. Sie ist im CHAT oder FORUM für dich da.

▶ Teile dir dein Programm über mehrere Wochen in kleine Einheiten auf. Durchlaufe insgesamt 16 WORKOUTS à 20-30 Minuten. Alle Inhalte bauen aufeinander auf. Schalte dein Programm Schritt für Schritt frei.

▶ Teste dein neues WISSEN mit einem QUIZ. Am Ende jeder Einheit stellen wir dein Wissen auf die Probe. Du wirst überrascht sein, was du alles behalten hast!

▶ PLANE DEIN TRAINING und besiege den "inneren Schweinehund." Stelle dir nach jeder Einheit einen Termin für dein nächstes Training ein.

▶ Miss deinen TRAININGSFORTSCHRITT. Wenn du möchtest, fragen wir dich regelmäßig, wie es dir geht und zeigen dir deine Trainingserfolge.

▶ TIPPS für den ALLTAG. Lass dich von unseren kleinen Hausaufgaben, Motivationstipps und Mantras inspirieren. Entwickle spielend neue Routinen.


KURSGEBÜHR & PROBETRAINING
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Lade die App herunter und schnupper kostenlos in den Kurs rein. Wenn dir pelvina gefällt, kannst du den vollen Kurs für 74,99€ erwerben. Bewahre den Zahlungsbeleg gut auf für die Rückerstattung bei deiner Krankenkasse. Du hast für insgesamt ein Jahr Zugriff auf alle Inhalte. Solltest du aus medizinischen Gründen pausieren müssen, melde dich einfach bei unserem Support-Team (support@pelvina.de), dann verlängern wir deinen Zeitraum.


INFOS ZUR RÜCKERSTATTUNG
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▶ Hebe bitte deinen Zahlungsbeleg aus dem Google Play Store auf.

▶ Schließe den pelvina-Kurs ab, damit wir dir deine Teilnahmebescheinigung aushändigen können.

▶ Schicke deine Teilnahmebescheinigung und den Zahlungsbeleg an deine Krankenkasse.

▶ WICHTIG: pelvina ist nicht geeignet und nicht erstattungsfähig bei folgenden Umständen: männliche Nutzer, unter 18 Jahren, bei akuten Erkrankungen


HAST DU FRAGEN?
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Antworten auf die häufigsten Fragen findest du hier:
www.pelvina.de/fragen-und-antworten - oder schreib uns unter info@pelvina.de.

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pelvina wird in Deutschland entwickelt und betrieben von der Temedica GmbH (www.temedica.com).
2020 can be the year for you and your pelvic floor! Start your resolutions now - take care of him.

• Just start when you have the time
• Train at your own pace
• Without fixed course times!

We at pelvina really do our best to offer you THAT. Discover a program that is FUN and that supports you in getting closer to your pelvic floor and doing something good for it.


ABOUT PELVINA
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pelvina is the first app pelvic floor course for women that is subsidized by statutory health insurance companies . The program was developed by doctors and physiotherapists and even certified by the "Central Prevention Testing Center". That is why over 100 health insurance companies pay the course back after completion. You can find out how much your health insurance company pays in the app.


YOUR ADVANTAGES
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▶ Learn in over 100 HD videos how your pelvic floor works, how you can PERCEIVE, STRENGTHEN, RELAX - and be gentle on everyday life.

▶ Let a REAL COURSE LEADER (state-certified physiotherapist, pelvic floor exercises according to the AHAB Academy) guide you through the program. It is there for you in the CHAT or FORUM.

▶ Divide your program into small units over several weeks. Complete a total of 16 WORKOUTS of 20-30 minutes each. All content build on one another. Unlock your program step by step.

▶ Test your new KNOWLEDGE with a QUIZ. At the end of each session we put your knowledge to the test. You will be surprised at what you have kept!

▶ PLAN YOUR TRAINING and defeat the "inner bastard." After each session, schedule an appointment for your next training session.

▶ Measure your TRAINING PROGRESS. If you want, we will ask you regularly how you are and show you your training success.

▶ TIPS for EVERYDAY LIFE. Let yourself be inspired by our little homework, motivation tips and mantras. Develop new routines with ease.


COURSE FEE & TRIAL TRAINING
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Download the app and get a taste of the course for free. If you like pelvina, you can purchase the full course for € 74.99. Keep the proof of payment for reimbursement at your health insurance company. You have access to all content for a total of one year. If you have to pause for medical reasons, just contact our support team (support@pelvina.de) and we will extend your period.


REFUND INFORMATION
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▶ Please keep your payment receipt from the Google Play Store.

▶ Complete the pelvina course so that we can give you your certificate of participation.

▶ Send your certificate of attendance and proof of payment to your health insurance company.

▶ IMPORTANT: pelvina is not suitable and non-refundable in the following circumstances: male users, under 18 years of age, with acute illnesses


DO YOU HAVE ANY QUESTIONS?
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You can find answers to the most common questions here:
www.pelvina.de/fragen-und-antworten - or write to us at info@pelvina.de.

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pelvina is developed and operated in Germany by Temedica GmbH (www.temedica.com).
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- Tagebuch-Funktion
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Herzlichen Dank an alle Nutzer für die Bewertungen im Play Store und das hilfreiche Feedback. Wir arbeiten kontinuierlich an pelvina, um unseren Beckenbodenkurs noch besser zu gestalten. Wir freuen uns sehr über Feedback an: info@pelvina.de. Vielen Dank für die Mithilfe!
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Additional Information

Updated
May 13, 2019
Size
11M
Installs
10,000+
Current Version
1.8.0
Requires Android
5.0 and up
Content Rating
Everyone
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Offered By
Temedica GmbH
Developer
Temedica GmbH Paul-Heyse-Str. 27 80336 München
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