pelvina - Beckenbodenkurs

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Stell dir vor, du müsstest für dein Beckenbodentraining nicht mehr das Haus verlassen. Du könntest ...

• einfach starten, wenn du Zeit hast,
• in deinem eigenen Tempo trainieren,
• ohne feste Kurszeiten!

Wir von pelvina legen uns für dich richtig ins Zeug, um dir GENAU DAS zu bieten. Entdecke ein Programm, das SPASS macht und das dich darin unterstützt, deinem Beckenboden näher zu kommen und ihm etwas Gutes zu tun.


ÜBER PELVINA
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pelvina ist der erste App-Beckenbodenkurs für Frauen, der von gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst wird. Das Programm wurde von Ärzten und Physiotherapeuten entwickelt und sogar von der "Zentralen Prüfstelle Prävention" zertifiziert. Deswegen zahlen über 100 Krankenkassen den Kurs nach Abschluss zurück. Wieviel deine Krankenkasse zahlt erfährst du in der App.


DEINE VORTEILE
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▶ Lerne in über 100 HD-Videos, wie dein Beckenboden arbeitet, wie du ihn WAHRNEHMEN, KRÄFTIGEN, ENTSPANNEN - und im Alltag SCHONEN kannst.

▶ Lass dich von einer ECHTEN KURSLEITERIN (staatlich geprüfte Physiotherapeutin, Beckenbodengymnastik gem. AHAB Akademie) durchs Programm führen. Sie ist im CHAT oder FORUM für dich da.

▶ Teile dir dein Programm über mehrere Wochen in kleine Einheiten auf. Durchlaufe insgesamt 16 WORKOUTS à 20-30 Minuten. Alle Inhalte bauen aufeinander auf. Schalte dein Programm Schritt für Schritt frei.

▶ Teste dein neues WISSEN mit einem QUIZ. Am Ende jeder Einheit stellen wir dein Wissen auf die Probe. Du wirst überrascht sein, was du alles behalten hast!

▶ PLANE DEIN TRAINING und besiege den "inneren Schweinehund." Stelle dir nach jeder Einheit einen Termin für dein nächstes Training ein.

▶ Miss deinen TRAININGSFORTSCHRITT. Wenn du möchtest, fragen wir dich regelmäßig, wie es dir geht und zeigen dir deine Trainingserfolge.

▶ TIPPS für den ALLTAG. Lass dich von unseren kleinen Hausaufgaben, Motivationstipps und Mantras inspirieren. Entwickle spielend neue Routinen.


KURSGEBÜHR & PROBETRAINING
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Lade die App herunter und schnupper kostenlos in den Kurs rein. Wenn dir pelvina gefällt, kannst du den vollen Kurs für 74,99€ erwerben. Bewahre den Zahlungsbeleg gut auf für die Rückerstattung bei deiner Krankenkasse. Du hast für insgesamt ein Jahr Zugriff auf alle Inhalte. Solltest du aus medizinischen Gründen pausieren müssen, melde dich einfach bei unserem Support-Team (support@pelvina.de), dann verlängern wir deinen Zeitraum.


INFOS ZUR RÜCKERSTATTUNG
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▶ Hebe bitte deinen Zahlungsbeleg aus dem Google Play Store auf.

▶ Schließe den pelvina-Kurs ab, damit wir dir deine Teilnahmebescheinigung aushändigen können.

▶ Schicke deine Teilnahmebescheinigung und den Zahlungsbeleg an deine Krankenkasse.

▶ WICHTIG: pelvina ist nicht geeignet und nicht erstattungsfähig bei folgenden Umständen: männliche Nutzer, unter 18 Jahren, bei akuten Erkrankungen


HAST DU FRAGEN?
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Antworten auf die häufigsten Fragen findest du hier:
www.pelvina.de/fragen-und-antworten - oder schreib uns unter info@pelvina.de.

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pelvina wird in Deutschland entwickelt und betrieben von der Temedica GmbH (www.temedica.com).
Imagine that you do not have to leave home for your

pelvic floor training . You could ...

• just start when you have time
• train at your own pace,
• without fixed course times!

We from pelvina are working hard for you to offer you EXACTLY THAT. Discover a program that is FUN and that helps you get closer to your pelvic floor and do something good for you.


ABOUT PELVINA
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pelvina is the first app-pelvic floor course for women, which is subsidized by statutory health insurance . The program was developed by physicians and physiotherapists and even certified by the "Central Testing Office Prevention". That's why more than 100 health insurance companies are paying back the course after graduation. How much your health insurance pays you will find out in the app.


YOUR ADVANTAGES
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▶ Learn how your pelvic floor works in over 100 HD videos, how to TAKE CARE, STRENGTH, RELAX - and EASY PROTECT in everyday life.

▶ Let yourself be guided through the program by a REAL INSTRUCTOR (state-certified physiotherapist, pelvic floor exercises according to the AHAB Academy). She is in CHAT or FORUM for you.

▶ Divide your program into small units over several weeks. Run a total of 16 WORKOUTS à 20-30 minutes. All content builds on each other. Unlock your program step by step.

▶ Test your new KNOWLEDGE with a QUIZ. At the end of each session, we put your knowledge to the test. You will be surprised what you have kept!

▶ PLAN YOUR TRAINING and defeat the "inner bastard." After each session, schedule an appointment for your next workout.

▶ Miss your TRAINING PROGRESS. If you want, we'll ask you regularly how you're doing and show you your training achievements.

▶ TIPS for the EVERYDAY. Let yourself be inspired by our little homework, motivational tips and mantras. Develop new routines with ease.


COURSE FEE & PROBETRAINING
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Download the app and try the course for free. If you like pelvina, you can buy the full price for € 74.99. Keep the proof of payment well for the refund from your health insurance. You have access to all content for a total of one year. Should you have to take a break for medical reasons, please contact our support team (support@pelvina.de), then we extend your period.


INFO ABOUT REFUND
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▶ Please pick up your proof of payment from the Google Play Store.

▶ Complete the pelvina course so that we can hand over your certificate of attendance to you.

▶ Send your certificate of participation and the proof of payment to your health insurance.

▶ IMPORTANT: pelvina is not suitable and non-refundable in the following circumstances: male users, under 18, in acute illness


DO YOU HAVE ANY QUESTIONS?
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Answers to the most common questions can be found here:
www.pelvina.de/fragen-und-antworten - or write us at info@pelvina.de.

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pelvina is developed and operated in Germany by Temedica GmbH (www.temedica.com).

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Herzlichen Dank an alle Nutzer für die Bewertungen im Play Store und das hilfreiche Feedback. Wir arbeiten kontinuierlich an pelvina, um unseren Beckenbodenkurs noch besser zu gestalten. Wir freuen uns sehr über Feedback an: info@pelvina.de. Vielen Dank für die Mithilfe!
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Additional Information

Updated
May 13, 2019
Size
11M
Installs
10,000+
Current Version
1.8.0
Requires Android
5.0 and up
Content Rating
Everyone
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Offered By
Temedica GmbH
Developer
Temedica GmbH Paul-Heyse-Str. 27 80336 München
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