Petit BamBou: Meditation

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Über diese App

Petit BamBou, die führende App Europas für Meditation, entwickelt von europäischen Experten aus Achtsamkeit und Psychologie. Mehr als 2000 geführte Meditationssitzungen in 6 Sprachen, darunter Deutsch.

8 Mio. Menschen haben sich dazu entschieden mit Petit BamBou zu meditieren und ihre Achtsamkeit zu trainieren um die positiven Effekte der Meditation zu verspüren.

🎧 Lerne einfache Techniken von erfahrenen, zertifizierten Experten aus Europa.

Meditiere in deinem Rhythmus mit erfahrenen Experten, die dir mit ihrem Wissen zur Seite stehen. Du findest geführte Meditationen zwischen 3 bis 50 Minuten, sodass Anfänger die Grundlagen erlernen während Fortgeschrittene tiefer eintauchen können.

Entdecke eine Vielzahl von Übungen mit verschiedenen Entspannungstechniken, Übungen aus der Achtsamkeit darunter Atemübungen, inspirierende Geschichten, Meditation ohne Anleitung, Klänge zur Entspannung, Visualisierungen, positive Psychologie, uvm.

📲 Starte mit dem gratis Angebot

Ein Konto ermöglicht es dir, Zugang zu einer Vielzahl von gratis Inhalten - und das ohne zeitliche Begrenzung oder Verbindlichkeit:

• 8 Sitzungen zum Entdecken
• 3 Tagessitzungen
• Die freie Meditation
• Die 3-minütige SOS-Meditation “Sturmstille”
• Die Atemübung “Herzkohärenz”
• Eine Auswahl an Sounds und Klänge zur Entspannung
• Animierte, inspirierende Geschichten

☝️ Was bringt dir Meditation und Achtsamkeit?

10 Min. Meditieren am Tag erlaubt es dir:

• Im Hier und Jetzt anzukommen
• Gedanken und Emotionen urteilslos zu beobachten
• Die eigene Aufmerksamkeit zu trainieren sowie die Konzentrationsfähigkeit zu verbessern
• Sich auf den Schlaf vorzubereiten
• Dankbarkeit und Selbstmitgefühl zu entwickeln
• Der Intuition zu folgen und Entscheidungen bewusst zu treffen

🌙 Der größte Meditationskatalog auf deutsch mit mehr als 600 Sitzungen

• Schlaf
• Loslassen
• Stress & Angst
• Freude
• Selbstvertrauen
• Arbeit
• Kinder
• Kreativität
• Sport

🧘 Premiuminhalte für die Vertiefung deiner Praxis:

Wenn dich die kostenlosen Inhalte überzeugt haben, steht dir eine Vielfalt an Übungen zur Auswahl:

• Entdecke hunderte Meditationssitzungen auf Deutsch
• Jeden morgen eine neue „Tagessitzung“, mit einstellbarer Meditationsdauer
• Entspannungsklänge für mehr Konzentration, Klarheit und tiefen Schlaf
• Und das auf all deinen Endgeräten: Smartphone, Tablet und PC.

Innerhalb der Petit BamBou App findest du das Abo für 29,99€.

Allgemeine Geschäftsbedingungen:
https://www.petitbambou.com/de/cgu
Allgemeine Nutzungs- und Geschäftsbedingungen:
https://www.petitbambou.com/de/cgu
Aktualisiert am
09.06.2022

Datensicherheit

Was die Sicherheit angeht, solltest du nachvollziehen, wie Entwickler deine Daten erheben und weitergeben. Die Datenschutz- und Sicherheitspraktiken können je nach Verwendung, Region und Alter des Nutzers variieren. Diese Informationen wurden vom Entwickler zur Verfügung gestellt und können jederzeit von ihm geändert werden.
Keine Daten werden mit Drittunternehmen oder -organisationen geteilt
Diese App kann die folgenden Datentypen erheben
Personenbezogene Daten, App-Aktivitäten und 2 andere
Daten werden nicht verschlüsselt
Du kannst das Löschen der Daten beantragen
4,7
118.000 Rezensionen
Emil Enzler
7. Juni 2022
Nicht schlecht, aber ... Die App an sich funktioniert ganz gut, die Stimmen sind angenehm und die Themen passend. Das mit den Geschichten ist zwar originell, aber verliert sehr schnell an Reiz. Man kann es überspringen, aber auch das nervt etwas und dient nicht der Konzentration. Was ich aber wirklich ungünstig finde: in vielen Sequenzen wird in einer negativen Sprache geführt, sprich der Fokus wird auf das, was man eigentlich meiden möchte gelegt. Hier finde ich liegt ein Fehler im Drehbuch.
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FeelVeryBien sarl
8. Juni 2022
Hallo Emil. es tut uns leid zu hören, dass Petit BamBou nicht Ihren Erwartungen entspricht. Bitte zögern Sie nicht, uns mehr über diese negativen Wendungen zu erzählen, die in unserer Führung verwendet werden (welche Sitzung oder welches Programm betroffen ist), wir sind immer an Ihrem Feedback interessiert. Vielen Dank im Voraus.
Frank Klauser
4. Mai 2022
Ich finde die App ganz toll. Besser könnte aber der Umgang bei schlechtem Internet sein. Wenn die Tagessitzung nicht ganz herunterladen werden konnte, hört die Wiedergabe einfach mittendrin auf. Leider gibt es keine Fehlermeldung und der Download kann nicht manuell erneut durchgeführt werden. Echt schade!
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Thomas Schindele
23. Juni 2022
Gefällt mir besser als calm, weil es einen richtigen Lehr Pfad gibt. Ich vermisse nur das casten, so dass ich die Ausgabe bequem auf die Alexa umleiten kann.
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Neuigkeiten

Bei Petit BamBou sind wir gerne die frische Brise in deinem Alltag.
Durch dieses letzte Update kannst du mit unserem neuesten Atem-Tool richtig durchatmen.
Herzkohärenz und Quadrat-Atmung – alles wurde neu gestaltet, um deine Nase zu verwöhnen.
Tief ein- und ausatmen wird damit zum Kinderspiel.