Petit BamBou : Méditation

Élue Meilleure Application de l’année 2021 “Service et High Tech” par Top Santé

Découvrez et pratiquez la méditation à votre rythme et comme il vous plaira : que ce soit pour 3 ou 20 minutes, vous serez accompagnés par une équipe de contributeurs reconnus et impliqués.

Petit BamBou, c’est l’application de méditation préférée dans le monde francophone avec plus de 2 000 séances de méditation guidée en 6 langues.

8 millions de personnes ont décidé de méditer avec Petit BamBou pour en découvrir les bienfaits.

📲 Un large contenu gratuit, accessible sans engagement :

• 14 séances comprises dans les 3 programmes “Découverte” (Classique, Junior et Christophe André)
• 3 “Méditations du jour”
• La Méditation libre
• La Méditation de 3 minutes “Crise de calme”
• La Cohérence Cardiaque
• Une sélection de musiques et sons exclusifs pour la relaxation
• Des histoires animées

☝️ Méditer 10 min par jour permet de cultiver sa capacité à :

• S'ancrer dans le présent en observant sa respiration
• Observer ses pensées et émotions sans jugement
• Entraîner son attention et améliorer sa concentration
• Se préparer au sommeil
• Développer sa gratitude et l’auto-compassion
• Écouter son intuition et prendre des décisions en pleine conscience

🎧 Apprenez des techniques simples et concrètes :

Balayage corporel, observation du souffle et de la respiration, cohérence cardiaque, sophrologie, visualisation, psychologie positive, etc. : découvrez des approches de méditation et de relaxation accessibles à chacun pour vivre plus sereinement.

🎙️ … aux côtés de Christophe André et bien d'autres :

Avec plus de 40 voix différentes, laissez-vous guider par des instructeurs de méditation reconnus et certifiés, dans la langue de votre choix.

🌙 Le plus large catalogue de méditations en français :

• Sommeil
• Lâcher Prise
• Stress & Anxiété
• Joie
• Confiance en soi
• Travail
• Jeunesse
• Créativité
• Sport
• Cohérence cardiaque et respiration

🧘 Les contenus Premium pour ancrer la pratique :

Vous êtes libre de vous abonner pour :

• Profiter de 1 000 séances de méditation en français, en exclusivité et en illimité
• Découvrir une nouvelle “Méditation du Jour” tous les matins, disponible en 3 durées
• Écouter tous nos Sons, Musiques et Ambiances de relaxation créés et composés pour vous
• Et ce, sur tous vos appareils : téléphones, tablettes et ordinateurs.

Au sein de l’application, Petit BamBou propose une offre d'abonnement semestriel (6 mois) à 41,99 €.

Plus de détails sur nos conditions générales de ventes : https://www.petitbambou.com/meditation/conditions-generales-d-utilisation
Notre engagement sur le respect de votre vie privée ici : https://www.petitbambou.com/meditation/vie-privee